發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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BBC教你如何減緩身體衰老隨著科學(xué)的不斷進(jìn)步盆昙，物質(zhì)越來越豐富，生活也越來越有趣焊虏。所以“如何減緩衰老淡喜， 盡可能多地去享受生活？”成了每個(gè)中年人都會(huì)思考的問題诵闭。 BBC從2016年開始炼团，結(jié)合了生命科學(xué)的最...
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【減肥系列3】這或許是你見到過最靠譜的減肥食譜先讓我們看看那些大家常用的方法： 1.晚上不吃飯 劉英同學(xué)認(rèn)為晚上不吃飯，可以控制每天的攝入卡路里總量疏尿，所以堅(jiān)持下來就會(huì)瘦瘟芝。聽起來蠻有道理的，但真正去做的人不知道是否有這樣的...
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【減肥系列2】關(guān)于減脂的運(yùn)動(dòng)褥琐，你知道的可能都是錯(cuò)的
上一篇文章說了锌俱，減肥的重要目標(biāo)就是減脂。 那么怎么減呢踩衩，我們可以通過公式得到 身體中的脂肪=現(xiàn)在的脂肪+新增的脂肪-消耗的脂肪 通過這個(gè)邏輯我們每天要確保消耗的脂肪多余新增的...
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【減肥系列1】減肥的時(shí)候我們?cè)摐p些什么一直非常困擾嚼鹉，每次想把肚子減掉，然后看了網(wǎng)上無數(shù)的減肚子的視頻驱富，結(jié)果往往越練肚子越大锚赤。最后只能放棄，感覺自己非常沒有毅力褐鸥，身心受挫线脚。 如果只有我是這樣，我感覺是自己的問題叫榕，而...
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被裁員浑侥！ 你的錯(cuò)還是公司的錯(cuò)？前些日子晰绎，大家基本上都被甲骨文的裁員新聞所刷屏寓落，貌似大家都一夜之間沒了工作，仿佛沒了希望一樣荞下。作為一個(gè)天天招人伶选、裁人史飞、還經(jīng)常面臨被裁風(fēng)險(xiǎn)的人，我認(rèn)為仰税，大部分媒體在這件事上有些...
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有胃病的人真的不能喝咖啡嗎河绽？咖啡應(yīng)該已經(jīng)是多數(shù)人最喜歡的飲品之一己单。困了累了來一杯，10幾分鐘后基本就可以滿血復(fù)活葵姥；考試之前來一杯荷鼠，我們的專注力暴表，很有可能會(huì)超水平發(fā)揮榔幸；甚至咖啡也是個(gè)很棒的社交的方式，...
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說得好~我感覺男生女生思維的轉(zhuǎn)換 挺重要的 直男就是沒事啊 不會(huì)有事情的 而暖男就會(huì)問 怎么回事啊 為什么會(huì)這樣啊 什么感覺啊 往往其實(shí)說的并不是很多 反而是女的說話多 有了傾訴的感覺~女生往往更希望自己多說 多表達(dá)自己的情感~
【好好說話筆記】呵呵/睡覺/去洗澡——知道你為什么做不了暖男嗎矮嫉？
寫在前面 本文為喜馬拉雅FM官網(wǎng)“好好說話”欄目錄音內(nèi)容總結(jié)成筆記削咆，并加入個(gè)人評(píng)論而成，并不是完整錄音內(nèi)容的還原蠢笋，主要供本人自學(xué)和與網(wǎng)友分享交流拨齐，相關(guān)內(nèi)容（如錄音中案例和說話...
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聽課筆記- 盧菲菲25個(gè)竅門讓你過目不忘-30分鐘讀一本書
為什么一本書讀完什么也記不住昨寞？ 其實(shí)盧老師這里也沒解釋清楚瞻惋，但有一句話說的卻很有道理，“你可以看很多的書援岩，但這個(gè)世界上的書卻沒有被誰看完過歼狼，而看完很多書但沒有思想能力的人卻不...
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聽課筆記-盧菲菲25個(gè)竅門讓你過目不忘-如何攻克路癡？
怎樣定義路癡享怀？ 老記不住路羽峰，缺乏方向感，不知道東南西北的人添瓷。 路癡是天生的嗎梅屉？ 有一定關(guān)系~ 大腦中有負(fù)責(zé)導(dǎo)航的細(xì)胞，感知空間鳞贷、定位坯汤、方向； 在感知后需要海馬區(qū)來記憶保存搀愧； ...
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2016奧運(yùn)會(huì)主題曲Alma e Cora??o-全心全意（葡-英-中翻譯）
Alma e Cora??o-soul and heart-全心全意 歌曲原創(chuàng)：Thiaguinho 翻譯： @韓瑞在里約 Eu sei o que eu quero pra...
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@就這樣單純得難看 盧菲菲
聽課筆記- 盧菲菲25個(gè)竅門讓你過目不忘-30分鐘讀一本書
為什么一本書讀完什么也記不锥枘簟疆偿？ 其實(shí)盧老師這里也沒解釋清楚，但有一句話說的卻很有道理庶近，“你可以看很多的書翁脆，但這個(gè)世界上的書卻沒有被誰看完過，而看完很多書但沒有思想能力的人卻不...
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元學(xué)習(xí)課的思維導(dǎo)圖最近新生大學(xué)一直在做元學(xué)習(xí)課的推廣鼻种，很好奇反番，于是根據(jù)網(wǎng)上前幾屆學(xué)員的筆記整理的思維導(dǎo)圖，感覺看完這個(gè)圖叉钥，基本上這門課的概要應(yīng)該差不多能夠掌握了~ 簡(jiǎn)書上的畫質(zhì)實(shí)在是有夠不清楚...
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元學(xué)習(xí)課的思維導(dǎo)圖
最近新生大學(xué)一直在做元學(xué)習(xí)課的推廣罢缸，很好奇，于是根據(jù)網(wǎng)上前幾屆學(xué)員的筆記整理的思維導(dǎo)圖投队，感覺看完這個(gè)圖枫疆，基本上這門課的概要應(yīng)該差不多能夠掌握了~ 簡(jiǎn)書上的畫質(zhì)實(shí)在是有夠不清楚...
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如何一分鐘學(xué)會(huì)在Win10系統(tǒng)下輸巴西葡語特殊字符剛?cè)腴T葡語，為了在win10下輸入葡語的特殊字符絞盡了腦汁扒披，網(wǎng)上各種不靠譜的教程值依，索性自己摸索寫一篇。如果安裝了輸入法碟案，直接奔到第二步愿险，看完整理表和鍵盤標(biāo)記圖，保你一分鐘永久...
