不知不覺，竟然已經(jīng)過去了二十多年饺藤，曾經(jīng)年少輕狂，不知道時間的寶貴初厚，總是在荒廢人生炎码，現(xiàn)在，懂得珍惜了裆装，可是年少的時間踱承，卻已經(jīng)一去不復(fù)返了！ 記得以前幼兒園的生活哨免，雖然手里沒...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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少年的時間竟已悄然離去播瞳！
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果蔬好生活——青梅的功效與作用1茎活、 青梅含有豐富的有機酸和礦物質(zhì)，并能促進皮膚細胞新陳代謝琢唾，起到美肌载荔、美發(fā)效果；還可促進激素分泌物活化采桃，從而達到延緩衰老的作用懒熙。 2、青梅中的兒茶酸能促進腸子蠕動和調(diào)理腸子...
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食補的秘密-玉米須玉米須 玉米須芍碧，中藥材煌珊，為禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱頭，是一年生栽培植物泌豆。稈粗壯定庵，直立，通常不分枝踪危，基部節(jié)處常有氣生根蔬浙，葉片寬大。秋后剝?nèi)∮衩讜r收集贞远，除去雜質(zhì)畴博，鮮用或曬干生用...
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存量競爭的時代，得用戶者得天下
任何生意的本質(zhì)蓝仲，無非拼的是成本更低效率更高俱病，誰能獲得低成本的流量官疲，誰就能有源源不斷的生意做。 線下商場門店看地段人氣亮隙，還有天氣途凫，節(jié)假日情況，看附近大型基建溢吻，如：地鐵站维费，學(xué)校，...
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陽虛體質(zhì)者飲食養(yǎng)生原則
1.陽虛體質(zhì)者宜溫補忌清補促王，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食物犀盟。 2.陽虛體質(zhì)者應(yīng)盡量少吃或不吃生冷、冰凍之品蝇狼。寒性明顯的食品對陽虛體質(zhì)的影響較大阅畴；偏寒性的食物和飲料會加重陽虛體質(zhì)...
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花卉好生活——青棗的功效及作用1、青棗中含有大量的糖類物質(zhì)迅耘，對于低血糖的人恶阴，平時多吃幾顆，可以有效補充體內(nèi)的糖分豹障，能夠有效減緩癥狀冯事。 2、青棗中含有大量的維生素c以及維生素b血公，可以促進胃腸道的消化與吸收昵仅，...
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加油，自己美好的生活累魔！
我從沒想過有一天我會住院生病住了二十多天摔笤，我也沒想到，可是垦写，怎么辦吕世？我同樣也要堅持住院治療啊，要是治療不好梯投，病情反復(fù)的話命辖，那結(jié)果更是得不償失了。 以前真是感覺荒廢人生路了...
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腎陽虛的癥狀和日常保健
我們經(jīng)常見到一些特別怕冷的人分蓖，即使在炎熱夏季也不愿穿短袖尔艇、吃冷飲，他們即使穿著長衣長褲也不覺得熱么鹤。這些人往往都有不同程度的腎陽虛终娃。 如果腎陽就像我們身體中的太陽，那么腎陽虛就...
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果蔬好生活——青提的營養(yǎng)價值
青提是一種非常美味的水果蒸甜，口感非常好棠耕，并且營養(yǎng)價值也是非常高的余佛，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┣嗵峥梢云鸬椒浅２诲e的保健功效的窍荧。 青提的味道酸甜衙熔，并且保健功效是非常不錯的...
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食補的秘密-板栗
板栗 1、健脾養(yǎng)胃：板栗中含有豐富的蛋白質(zhì)搅荞、碳水化合物、礦物質(zhì)框咙、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)咕痛，可為身體提供能量，并幫助脂肪代謝喇嘱，具有益氣健脾茉贡、厚補腸胃的作用。 2者铜、強筋壯骨：板栗中含有豐...
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心態(tài)不好腔丧，你將永遠是個弱者！
01 心態(tài)決定人生 我們無法改變自己的遭遇和經(jīng)歷作烟，卻可以改變自己的心態(tài)愉粤。一個人成功與否，心態(tài)才是關(guān)鍵拿撩。心態(tài)好的人衣厘，能在逆境中發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)機，能在失敗后重新站起压恒。只要心態(tài)好影暴，一切才會...
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重感冒
昨天傍晚，身體不適探赫，頭痛型宙，人昏昏沉泥。第一次破天荒8點來鐘睡覺伦吠，睡得并不安穩(wěn)妆兑。早上六點起床，處理了一下昨晚堆積的工作毛仪，發(fā)現(xiàn)依舊頭痛箭跳，眼睛也是痛的，睜不開潭千。于是一天差不多在昏睡...
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今天和朋友一起玩耍
今天是晴天谱姓，睡到中午，不上班刨晴。 早晨裝修的外面可吵了屉来，睡覺都睡不實落路翻，簡直是讓人很煩，如果要是能安靜點就好了茄靠，睡到十一點起床茂契，跟老公點了點飯，然后吃了午餐慨绳，下午的...
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食補的秘密-馬蘭頭馬蘭頭 馬蘭頭在全國大部分地區(qū)均有分布掉冶。含有多種營養(yǎng)成分，豐富的礦質(zhì)元素和維生素及β-胡蘿卜素脐雪，以及17種以上氨基酸厌小，其中7種為人體必需氨基酸，具有清熱解毒战秋、散瘀止血璧亚、降血壓...
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自制麻辣苕皮，好美味脂信！這幾天癣蟋，我都在霍霍家里的紅薯粉，一直在網(wǎng)上搜羅用紅薯粉制作的各種美食狰闪，之前只嘗試了紅薯涼粉疯搅，今天做了苕皮，是第二次做了埋泵，之前做失敗了秉撇，這次感覺還行，粉皮制作挺成功了秋泄，就是添加...
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果蔬好生活——桑葚的功效桑葚是生活中常見的一種水果琐馆，桑葚不僅是水果，在經(jīng)過炮制后又變了一種中藥材恒序。桑葚味酸甜瘦麸，性寒，有滋陰補血歧胁、生津潤燥滋饲、潤腸通便的作用，可以補肝腎之陰喊巍，治療肝腎陰虛引起的一系列問題...
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夏至養(yǎng)陰整理自《24節(jié)氣順時飲食》屠缭。打算每個節(jié)氣整理一篇，分享給大家崭参。 夏至節(jié)氣呵曹，陽氣達頂，陰氣升起。春夏養(yǎng)陽的同時奄喂，還要養(yǎng)護陰氣的一點點萌芽铐殃。 特別要吃以下三種養(yǎng)陰事物。 一跨新、吃麥...
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夏季養(yǎng)生富腊，重在養(yǎng)心，有一味中藥域帐，壯心中陽氣
文/溫暖中醫(yī) 人生有大愿力赘被，而后有大建樹。 ■ 望黍作冬酒肖揣，留薤為春菜民假。 大約在一千多年以前，唐代大詩人白居易有感而發(fā)许饿。 薤，指的是薤白舵盈。白居易對薤白的偏愛從他的詩中就可以窺...
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食補的秘密-葫蘆葫蘆 葫蘆是葫蘆科葫蘆屬的一種植物陋率，其果實被稱為葫蘆。葫蘆的果實可以在未成熟的時候作為蔬菜食用秽晚，也可以在成熟后收割加工為容器或者煙斗瓦糟。新鮮的葫蘆皮嫩綠，果肉白色赴蝇。葫蘆味甘菩浙，性...
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和濕疹斗爭的日子（46/100）
2022年6月～9月，濕疹高發(fā)季節(jié)句伶，我決定每天記錄昨天的生活劲蜻，方便未來分析或者引用。目標100天康復(fù)考余。 昨天早餐中餐都吃了一碗綠豆湯先嬉，下午跑了五六次廁所，今天稱體重楚堤，一下降了...