不會飛的豬博士

正值暑假毫炉，全國各地的小朋友圈浇、大朋友來到了北京切省，并想進清華園里來看看，當然蛔六，我們清華人是歡迎的荆永。 進來的方式：學校好像開放了一個月的個人申請，結束后又開放了周末的個人申請国章，跟隔...

不會飛的豬博士

只要你想所有的一切都在幫你屁魏！ 今天回老家了，不能按正常的作息跑步捉腥，到家已經(jīng)21點多氓拼，吃過飯已經(jīng)22點了，原本計劃今天不跑步，明天去的桃漾。今天一早就這么想的坏匪，也許是昨晚睡的時候…...

不會飛的豬博士

對于許多成年人來說，好工作不僅僅是賺錢撬统，它更是需要滿足他們的職業(yè)需求和生活理想适滓。一個好的工作應該能提供合理的薪資，有足夠的時間來平衡工作和生活恋追，并且讓他們感到有挑戰(zhàn)凭迹、成長和有...

不會飛的豬博士

最近有個同事找工作嗅绸，看著優(yōu)秀的簡歷：N篇優(yōu)秀論文、M篇會議報告和L篇專利撕彤，讓我自慚形穢鱼鸠。 這是兩年的成果，2年前我剛入組時這位同事還什么也沒有羹铅，Tinghua的就是不一樣蚀狰！ ...

不會飛的豬博士

作為學生或者年輕學者，每個星期可能都會有學不進去职员、效率低下的時候麻蹋，那么怎么解決呢？ 首先焊切，要明確什么原因導致不想學習扮授。結合自身說一下分析路徑，我不想學習的主要原因是遇到了障礙...

不會飛的豬博士

這段事情在減肥蛛蒙，我不僅看了書糙箍，也搜索了一些攻略渤愁，考慮到自己的腦子并不是很好使牵祟，我打算從多個方面優(yōu)化一下。首先明確一下自己減肥期間應該吃什么抖格、應該怎么吃诺苹。 1.首先是主食類，最...

不會飛的豬博士

健康減肥需要遵循嚴格的飲食和運動規(guī)律雹拄，而不是簡單地采用諸如饑餓或極端運動等不健康的方法收奔。 改變飲食習慣，逐漸減少高熱量和高糖分食物的攝入滓玖，增加蔬菜水果和蛋白質的攝入量坪哄，有助于...

不會飛的豬博士

誰都是要同時處理很多事情翩肌，既然選擇了某條艱難的道路模暗，就應該學會：分清主次，統(tǒng)籌安排念祭。 很多時候他們是用自己的忙碌來掩蓋自己不愿意面對的緊要問題兑宇。 一個很重要的問題要弄明白：在...

不會飛的豬博士

今天抽出時間去健身了霎冯，因為這幾天連續(xù)運動，所以今天去健身房只鍛煉了1個小時就回家了钞瀑。 我健身快2年了沈撞，只鍛煉臀部和背部，背部現(xiàn)在已經(jīng)瘦了很多雕什，臀部也變好看了缠俺，每次照鏡...

不會飛的豬博士

減肥是場持久戰(zhàn)盒使，容不得一刻松懈。天氣一天天熱起來七嫌，人也變得越發(fā)不想動少办。有兩天沒跳繩，這小肚腩明顯變大了诵原。晚上英妓，我跟心里的懶蟲較量了很久挽放，才成功拿起了繩子。 有時覺得人完全靠一...

不會飛的豬博士

因為過年吃的比較多潦刃，體重增加了4斤，把我著急的懈叹，因為自從運動以后乖杠，體重沒到達過128斤，于是決定利用年后一個月時間澄成，爭取瘦到124斤胧洒，所以，堅持力量訓練和控制飲食墨状，總覺...

不會飛的豬博士

減肥一周了卫漫，運動加節(jié)食，結果就在昨天前功盡棄了…… 減肥一周肾砂，一天運動兩小時列赎。上午一小時，晚上一小時镐确。吃飯也比較注意包吝，盡量少吃米飯、面條等主食源葫。 一周時間诗越，本來初見成效，體重...

不會飛的豬博士

即使做了很久的事情息堂，有時候也會間歇性中斷嚷狞。 前段時間開始冥想，由于早上沒有那么多的時間储矩，就停止了跑步感耙。 不得不說冥想是有一定幫助的褂乍，但是也不得不說沒有跑步的日子里持隧，我也缺少了...

不會飛的豬博士

在小區(qū)，經(jīng)常見到一個50歲上下的女人跑步逃片。 之所以注意到她屡拨，一是她的跑步姿勢很奇怪只酥，像是在快走；二是她出勤率很高呀狼，很可能是全勤裂允，天氣好的時候，她在小區(qū)內跑哥艇，天氣不好時绝编，她在地...

不會飛的豬博士

平時不知健康是何物?也并不知生病是何物? 如果忘了久而久之的隨遇而安，不注意身體貌踏，生病了才知健康的重要性十饥。 我們應該每天感謝我們的身體，感謝它健康祖乳，沒有病痛逗堵，用心去體會它的存...

不會飛的豬博士

昨天開始去健身房，跑了40分眷昆，今天腰疼……我很納悶蜒秤，為啥不是腿疼。 今天又去跑了五公里亚斋。 腰疼作媚。 真想找個鏡子看看，我跑步啥姿勢帅刊，還能把腰整疼了掂骏！ 作為一個懶人，一個懶到只要...