我在悅跑圈98天滴肿,完成二千公里岳悟,升級(jí)頂級(jí)跑者,下面是我對(duì)于跑步的一些感悟: 跑步會(huì)讓你發(fā)現(xiàn),人生不止一種可能性贵少,生命的內(nèi)涵要豐富得多呵俏;跑步會(huì)讓你學(xué)會(huì)思考,重新認(rèn)識(shí)自己的身體滔灶、...
臨近中午录平,正和群里老師們交流的正歡麻车,只見(jiàn)二姐把一大碗撈面條(一半肉一半面條堆得滿滿的)端到我臥室。還說(shuō)坐這吃吧不用來(lái)回跑了斗这,吃完我端走涮了动猬。心里滿滿的感動(dòng)和過(guò)意不去,...
如何讓每一場(chǎng)會(huì)議高效有序進(jìn)行,從會(huì)議前準(zhǔn)備到會(huì)議中瘩燥、會(huì)議后的總結(jié)非常重要★踔兀現(xiàn)在將會(huì)議流程總結(jié)如下: 會(huì)議前: 1、確定會(huì)議時(shí)間厉膀、地點(diǎn) 2溶耘、確定會(huì)議人數(shù)套鹅,安排事業(yè)合伙人邀約目標(biāo)...
客戶(hù)框架:在家里有一定的經(jīng)濟(jì)地位,年齡35歲到45歲為佳汰具,對(duì)未來(lái)沒(méi)有安全感 家庭主婦特點(diǎn):全身心照顧家庭,做家務(wù)菱魔,陪伴孩子留荔,于社會(huì)脫節(jié),思維方式狹隘澜倦,社會(huì)關(guān)系差聚蝶,在未來(lái)規(guī)劃或...
“挑戰(zhàn)晨跑100天之day6” 今天突破了自己晨跑的最長(zhǎng)記錄,每一天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都如此驚喜[色][色] 人生路上其實(shí)很簡(jiǎn)單藻治,無(wú)需和任何人比碘勉,只需要按照自己喜歡的節(jié)奏認(rèn)真、用心...
這幾天特殊時(shí)期桩卵,今天把前天的跑步記錄寫(xiě)下來(lái) 這次速度稍微加快了一些验靡,跑完已經(jīng)是大汗淋漓啦,感覺(jué)太棒啦雏节!有沒(méi)有感覺(jué)我皮膚越來(lái)越好啦胜嗓,年近40歲了,還有這樣的皮膚钩乍,還是挺滿意的辞州,...