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《遇見孩子矩肩，遇見更好的自己》
一、思維導(dǎo)圖 二、知識(shí)點(diǎn)羅列 （一）總體概括 《遇見孩子,遇見更好的自己》是三位美國教育專家寫給天下父母的心靈成長課黍檩。書中認(rèn)為叉袍，我們教育孩子，往往不因?yàn)閻酃艚矗浅鲇诤ε隆?正...
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《好好學(xué)習(xí)》
今日與大家推薦的一本書是《好好學(xué)習(xí)》個(gè)人知識(shí)管理精進(jìn)指南喳逛！作者成甲 本書共分為四個(gè)部分： 第一部分介紹為什么知識(shí)和知識(shí)不一樣，有些知識(shí)比其他知識(shí)的威力更大棵里，少數(shù)知識(shí)能夠給我們...
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《對(duì)財(cái)富說是》創(chuàng)造由內(nèi)而外的富足《對(duì)財(cái)富說是》創(chuàng)造由內(nèi)而外的富足 本書告訴我們是什么在制約著我們與金錢的關(guān)系殿怜，更多的是來源于我們的原生家庭帶給我們的無意識(shí)狀態(tài)觀念的影響典蝌，通過本書我們可以挖掘出在金錢方面受到...
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《正念養(yǎng)育》正念養(yǎng)育的益處： 1.學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)更強(qiáng)的自我覺察，對(duì)他和世界的覺察头谜，然后收獲這種覺察帶來的內(nèi)在和外在的實(shí)質(zhì)性益處骏掀。 2.他培養(yǎng)孩子對(duì)存在的感知（思想的存在、心存在以及身體的存...
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診斷你的閱讀習(xí)慣《快速閱讀》總結(jié)作者：日本 繼本圓 時(shí)間：2019年1月5日 本書收獲：通過閱讀本書里面的“診斷閱讀方式的習(xí)慣”柱告，了解了自己目前的閱讀情況截驮。這種方式可以運(yùn)用到在閱讀課上面對(duì)大家閱讀方式的一個(gè)...
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唯有行動(dòng)，才能綻放（2018年總結(jié)）2018年即將過去际度，回顧這一年看到了自己有了新的成長方面葵袭，雖然還有很多的不足，但是這一年看到了自己突飛猛進(jìn)的進(jìn)步乖菱，在某些方面也取得了一些成績坡锡。 2018年最有成就感的事情： ...
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唯有行動(dòng)，才能綻放（2018年總結(jié)）
2018年即將過去块请，回顧這一年看到了自己有了新的成長方面娜氏，雖然還有很多的不足拳缠，但是這一年看到了自己突飛猛進(jìn)的進(jìn)步墩新，在某些方面也取得了一些成績。 2018年最有成就感的事情： ...
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最好的晚上：對(duì)睡眠極好的生活習(xí)慣睡前2個(gè)小時(shí)決定人生 早晨起床的生活習(xí)慣窟坐，可以決定人的“一天”海渊。而睡前的生活習(xí)慣將決定人的“人生”。 睡前2個(gè)小時(shí)哲鸳，該做的事情和不該做的事情 那怎么做才能睡得更快臣疑、睡得更香、...
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把夜晚運(yùn)用到極致的運(yùn)動(dòng)
閱讀《為什么精英都是時(shí)間控》 作者：樺澤紫苑 第四章：把夜晚的時(shí)間利用到極致的運(yùn)動(dòng) 睡前2個(gè)小時(shí)的生活徙菠，將決定您第二天早上能否發(fā)揮出100%的專注力讯沈。 運(yùn)動(dòng)可以幫助我們恢復(fù)專...
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事實(shí)的真相是什么？
事實(shí)就是真相,而真相就是出現(xiàn)在你面前的一切,或是所有真正發(fā)生的事情婿奔。不管你喜不喜歡,現(xiàn)在正在下雨缺狠∥噬鳎“不該下雨”只是一個(gè)想法而已。事實(shí)上,根本就沒有“應(yīng)該”或“不應(yīng)該”這類事情...
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通過閱讀取得成果挤茄，不然一事無成閱讀就是將獲得的“信息”轉(zhuǎn)變成自己掌握的“知識(shí)”如叼。只有你自己獨(dú)立的“想法”或知識(shí)才具有價(jià)值！ 閱讀的四種形式： 通讀：一字一句的閱讀 速度：更加注重閱讀速度 泛讀：重視多領(lǐng)域...
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壞習(xí)慣養(yǎng)成，深陷其中卻不自知
人的一生幾乎90%以上甚至是全部的行為评凝，都是有我們的習(xí)慣構(gòu)成的猴仑！只不過很多的時(shí)候我們是沒有意識(shí)到的，明知道哪些是錯(cuò)誤的行為習(xí)慣肥哎，但是深陷其中卻不自知辽俗！ 優(yōu)秀的習(xí)慣需要我們刻意...
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《當(dāng)你看得見自己，愛才能看見你》反思片段深度
閱讀片段主題：當(dāng)所有人都在著急趕路的時(shí)候篡诽，你要慢下來的能力崖飘！ 片段摘抄： 當(dāng)我們太想要結(jié)果，就沒辦法在一件事情上保持專注杈女，因?yàn)楹ε伦约旱拿恳徊蕉际鞘д`朱浴。 趕路的時(shí)候，我們往往...
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《高倍速閱讀》金句摘抄
1.雖然我們每個(gè)人都很渺小，但我們依然是由力量的啰劲。 2.人類擁有不通過意識(shí)收集視覺信息的能力梁沧，這些信息有大腦的潛意識(shí)處理。 3.不論你朝那個(gè)方向努力蝇裤，都是你的自由選擇廷支！ 4....
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《高效能閱讀》金句摘抄
1.法國當(dāng)代作家達(dá)尼埃爾.佩納克的著作《宛如一部小說》，并介紹了如下“讀者權(quán)利十條”： 第一條：不讀的權(quán)利 第二條：跳讀的權(quán)利 第三條：不讀完的權(quán)利 第四條：重讀的權(quán)利 第五...
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《過目不忘讀書法》金句1.先“輸入”再“輸出”栓辜，只有做到“輸入”和“輸出”循環(huán)關(guān)系的平衡恋拍，才能不斷提高你大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的速度！通過不斷的“輸入”與“輸出”的循環(huán)藕甩，還可以進(jìn)一步使你思維敏捷施敢，達(dá)到快速的自我...