事情是放大還是放小完全取決于你自己桅狠，情緒是放大還是放小也是取決于你自己奸笤。 你選擇讓事情把你的心情生活全都打亂可以痕檬，你選擇讓它對你的生活的影響程度降到最低也可以冤寿。無論你選哪...
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IP屬地：上海
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你過什么樣的生活是自己決定的
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輸不可怕歹苦，怕輸才可怕
如果你總是想討好別人，想要獲得別人的認(rèn)可和愛督怜，那你就把自己的情緒鑰匙放到了別人手中殴瘦。別人讓你開心就開心，別人想要你難過就難過号杠，不是別人在控制你蚪腋，是你主動讓別人控制你，因為你...
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內(nèi)心強大究流，才能不被別人的負(fù)能量干擾
自己在自己的周圍形成一個能量保護罩辣吃，當(dāng)你能覺知到別人說的話或者是做的事，是因為那個人內(nèi)心的負(fù)面能量在想辦法傳遞出去芬探。想辦法傳遞給別人，讓別人受到影響厘惦，給她相應(yīng)的她想要的負(fù)面回...
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感受呼吸偷仿，是調(diào)節(jié)情緒最好的方式
接納自己的負(fù)面情緒哩簿，焦慮，壓力這些也有正面的意義酝静，讓我們保持警醒节榜，因為這種感受不好，所以會推動我們?nèi)ミM步别智。接納自己的負(fù)面情緒宗苍，可以通過瑜伽，靜坐薄榛，感受呼吸練習(xí)冥想這些方式能讓...
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接納負(fù)面情緒才能找回內(nèi)在的力量
負(fù)面情緒給我們的感受并不好讳窟，所以我們習(xí)慣性的不去接受，或者當(dāng)負(fù)面情緒來臨的時候我們就試圖去轉(zhuǎn)移到喝酒玩樂其他方面去敞恋。有時候把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)移到對別人的憤怒上去丽啡，憤怒的時候會覺得自...
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抓住過去不放的是我們自己
是過去抓住我們不放，還是我們抓住過去不放硬猫？過去發(fā)生的事情补箍，已經(jīng)發(fā)生，它是固定在過去的那個時空里了啸蜜，只有我們自己是活在現(xiàn)在這個時空坑雅。我們卻讓已經(jīng)發(fā)生在過去時空的事情來控制我們...
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內(nèi)觀自己的虛偽
討厭自己的好為人師，討厭自己習(xí)慣性批評別人衬横，你自己呢裹粤。你比別人高明在哪里，你比別人認(rèn)知多在哪里冕香？老找別人的原因蛹尝，你自己呢，你很好相處嗎悉尾，你性格不奇怪嗎突那，你不虛偽嗎？把你放置...
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自由插畫師 已成立顧心插畫工作室<br>藝巢文化藝術(shù)公司簽約藝術(shù)家<br>云上藝術(shù)畫廊合作者<br>曾參加上海藝術(shù)博覽會<br>正在參加臺灣藝術(shù)博覽會<br>上海摩果集團品牌產(chǎn)品封面包裝設(shè)計<br>著名品牌筆記本撑帖，家裝蓉坎，衍生品授權(quán)和封面設(shè)計等<br>繪本圖書約稿合作者<br><br>*已建一個畫畫交流群*<br>有愛好畫畫的朋友請加我微信，我拉你入群胡嘿。<br><br>微信：guxin-art<br><br><br>
