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今天 當(dāng)我?guī)е鴿M滿的愛做飯的時(shí)候 我感覺自己是付出的狀態(tài)锡搜！飯菜里飄著的都是家的味道茎截！滿足了自己的味蕾 也滿足了家人的味蕾. 最好吃的食物是媽媽做的菜. 我要做個(gè)會(huì)做美食的媽媽...

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遺忘的2個(gè)正面作用 一亿柑、 就是大自然中最精致的“垃圾信息過濾”功能，這一功能使得人的大腦能夠?qū)Ｗ⒂谀骋患鹿髋蛔屧摮霈F(xiàn)的信息出現(xiàn)于腦海. 二望薄、遺忘的另一個(gè)很大的正面作用與上述...

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成為人人羨慕的第三類學(xué)生 刻苦已經(jīng)過時(shí)了疟游，今后是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的天下。 如果將學(xué)生分為四類痕支，那么：第一類：學(xué)習(xí)時(shí)間較長颁虐，數(shù)學(xué)能力較弱. 通常表現(xiàn)在考試成績和作業(yè)的正確率上. 第...

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閱讀加速器：右手慢動(dòng)作 右手慢動(dòng)作和左慢動(dòng)作相反另绩，幫助你關(guān)注到每行的末尾，同時(shí)繼續(xù)讀下去. 用食指對(duì)著段落的每行右邊結(jié)尾處（你手里必須沒有其它東西）故慈，當(dāng)讀完一行到結(jié)尾食指處時(shí)...

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破解讀不快、讀不進(jìn)去的謎題 在提高閱讀能力的過程中框全，你可能遇到障礙察绷，這些障礙主要由五個(gè)原因造成. 第一個(gè)原因：你的態(tài)度 第二個(gè)原因：你是人，不是神 第三個(gè)原因：缺乏閱...

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在休息期間，思考上一個(gè)番茄鐘或下一個(gè)番茄鐘的工作是不允許的.不要打重要電話喘沿，不要寫重要郵件. 讓大腦充分吸收過去25分鐘的腦力激動(dòng). 如果讓壓力系統(tǒng)一直工作闸度，而不借助心智休閑...

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一個(gè)番茄鐘周期是25分鐘，多個(gè)番茄鐘組成每日周期蚜印，每天早晨進(jìn)行計(jì)劃莺禁，傍晚進(jìn)行回顧，在一個(gè)番茄鐘內(nèi)窄赋，專心于單個(gè)活動(dòng)哟冬。然后休息5分鐘作為對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)！ 上周忆绰，我用這個(gè)方法簡單得嘗...

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寫晨間日記 一開始要只寫好事. 把注意力放在好事上浩峡，我們心中會(huì)燃起一種力量和幸福感. 如果只關(guān)注必須改進(jìn)的地方，我們心中會(huì)缺乏成就感. 不要只看到自己的缺點(diǎn)错敢，多看看自己身上的...

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讀《晨間日記》明白了記日記并不是單純地記錄生活瑣事與工作心情翰灾，更多的是對(duì)自己對(duì)生活的期許與堅(jiān)持！ 每日記下自己的希望與目標(biāo)稚茅，叮囑自己方向纸淮，然后回過頭來可以驗(yàn)證自己的成長！是希...