1、讀得慢狈茉,長期下來讀得少采记。 2们童、閱讀中有30%~50%都是沒用的自脯。 3贞谓、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲十性,以刺激皮層叛溢,但不可依賴過多。 4劲适、情緒是可以操縱的楷掉,盡量往好的方向引導(dǎo),...
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在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中,枸杞名列榜首颂鸿。作為傳統(tǒng)的中藥促绵,它向來負(fù)有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞嘴纺,功效更甚败晴,對(duì)安眠、緩解口干栽渴、減肥有很大的幫助尖坤。 ...
?醫(yī)學(xué)類專業(yè): ”如果你的多巴胺能長久分泌,我的端粒酶愿意陪你到心跳停止闲擦÷叮“ ”是你场梆,令我想棄文從醫(yī)〈柯罚“ ”左一肋間隙往里深一寸或油,那里面是你〕刍#“ ”談戀愛就得走心顶岸,不然打斷你...
我們可以從很多細(xì)微處做起: 一、把睡前聊天恃逻,變成你們的習(xí)慣 簡單聊下今天遇到了什么雏搂,哪怕只是分享下公園里的花開了,也能讓彼此的心寇损,一點(diǎn)點(diǎn)地貼近凸郑。 二、關(guān)掉手機(jī)矛市,耐心傾聽 當(dāng)她...