1 我曾做過一份權威的社交孤獨問卷覆履，里面有一些很扎心的問題涝动。 回答分四個程度柳恐，偶爾如此-0分右核，有時如此-1分甘桑，經(jīng)常如此-2分绘证，通常如此-3分缩抡，根據(jù)答案計算總得分奠宜，來判斷你在社...
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又有三位大神都在簡書出版了第一本書蘑险，你還不快到碗里來榴都？在下不是版君。版君這會不知道在世界哪個角落里閑逛呢漠其，我是版君的代理嘴高，簡稱版代（小聲說：在出版圈里，版代專門指版權代理人/機構和屎，也叫版權經(jīng)紀人/機構）拴驮，其實版代就是簡書版權團隊...
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不放棄美食的減肥塑身達人套啤、時間管理達人、跑步達人随常、旅游達人潜沦、高級工程師<br>???♀?2015半年-肥23斤，保持辣媽身材5年+<br>?2018年【20天】練成馬甲線绪氛，成功幫【100+】朋友健康減肥塑身<br>?♀?2015年500米跑不了唆鸡，現(xiàn)已跑了20個馬拉松，跑過30+國家枣察，有3個跑步教練證<br>個人減肥失敗經(jīng)驗20年+争占，熟知各種減肥的坑 ??任何減肥塑身跑步&時間管理問題都可留言燃逻，都會回哦<br>微信：han31969937（加微信請注明：來自簡書）
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大暴雨去健身，收獲翹臀臂痕！——91天馬甲翹臀養(yǎng)成游戲3-91先上一張我今天最滿意的照片伯襟！^o^ 感覺我的翹臀終于練成了！可以收工了握童！ 事實上姆怪，這是在展示讓臀部看起來特別翹的姿勢，讓大家知道怎樣可以拍出翹臀澡绩！ 今天稽揭，約了教練晚上8點健身...
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女人練瑜伽好處竟然這么多瑜伽是一套從肉體到精神極其完備的修持方法，女性通過瑜伽的修煉英古，可以使之保持完美體形淀衣，調(diào)節(jié)心情昙读，睿智聰慧召调，自信心增強。 第一：安撫情緒蛮浑，調(diào)節(jié)心情 瑜伽館的老師們總是說先生們都愿...
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對不起挽荡，隔了這么久才把這部豆瓣滿分神作介紹給你中唐時,有詩人賈島用“十年磨一劍，霜刃未曾試”形容刻苦鉆研而有所成的游俠即供。這種匠人精神定拟，如今常被人掛在嘴邊。在影視行業(yè)里逗嫡，很多人也把它當做準則堅守青自。 但想借影視業(yè)紅火大撈一筆...
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我經(jīng)歷的一次心靈療愈課程引子—— 我們看著那個怎么都不愿意往前走一步的人，然后自己留下了眼淚呆万。 1. 入職行動派第10個月的時候商源，我和團隊在準備策劃第二季的洋蔥閱讀。我們試圖對第一季的課程總結和反思...
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【環(huán)球游記188】微笑是世界通用語言---智利Day1人生沒有白走的路谋减，每一步都算數(shù)牡彻！大家好，我是船長出爹！未來一年跟我一起通過圖文環(huán)游世界吧庄吼！ 結束在阿根廷布宜諾斯艾利斯的行程，我們開始訪問南美第三個國家（說的好像元首訪問严就，哈哈）...
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作為寫作之人总寻，給人的是一種思考和啟發(fā)。我是有感而發(fā)梢为，有空而作渐行。平時，工作很忙铸董，托延癥很嚴重祟印。加油，我的筆友粟害！
