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    1367的基礎代謝讓我20天練出完美馬甲線,有圖有真相堤瘤!——91天馬甲翹臀養(yǎng)成游戲18-91

    4月30日:開始90天時間管理踐行2.0玫芦,體重121斤,其中一個目標減肥10斤本辐,練出馬甲線桥帆! 5月12日:第13天,體重116斤慎皱,瘦了5斤老虫,馬甲線初現(xiàn)! 5月19日:第20天...

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    赴耶魯讀研的浙大女生:人生開掛,從見世面開始

    “我見過最好的夺欲,也能承受最壞的跪帝。” 一位人生經(jīng)歷頗豐的女孩些阅,用十足的底氣這樣說歉甚。 知道天有多高,世界有多大扑眉,能勇敢面對世界,是女孩最寶貴的人生財富赖钞。 那些見過世面的女孩腰素,在這...

  • 怕一個人進力量區(qū)

    第一次進健身房?別怯場

    四月不減肥雪营,半年徒傷悲弓千。最近有不少小伙伴問漫漫怎么開始健身。 漫漫就想起了自己第一次進健身房怯怯的樣子献起。頓時感慨有如滔滔江水不可回洋访。 整理了一篇健身房常識,適用于沒健身過甚至...

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    6月復盤|你一定要努力,但千萬別著急岂嗓!

    01 ——讀書—— 讀書4本汁展,《精進》《萬歷十五年》《極簡中國史》《爆款文案》 本月讀的書種類不一樣,但是每一本質(zhì)量都很高厌殉。 特別是《萬歷十五年》不愧是經(jīng)典的歷史學著作食绿,在大...

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    大冰:既可朝九晚五器紧,又可浪跡天涯!好嗎楼眷?好的铲汪!

    我是去年暑假,才開始接觸大冰的書摩桶。那個時候桥状,一口氣看完了他的《他們最幸福》硝清、《乖辅斟,摸摸頭》、《阿彌陀佛么么噠》芦拿。恰好那段時間士飒,我都在路上查邢。他的這幾本書,一直陪伴著在路上的我酵幕。...

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    17天女生獨行扰藕,如何用4000元橫跨南北三省四個城市?

    文章較長芳撒,建議先收藏邓深,再查看。 一.旅行說明 大連—昆明—大理—昆明—成都—重慶—大連笔刹,共計17天(2016.3.7-2016.3.23) 二.費用說明 車費總計:2099元...

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    大學四年芥备,我是這樣安排假期的

    關于假期安排這個問題,在后臺已經(jīng)被問爆炸了舌菜。因為每個人情況不一樣萌壳,所學專業(yè)和愛好也不同,所以我把自己的假期安排放出來日月,也只能僅供參考袱瓮,至于具體情況,還要落實到個人爱咬。首先聲明尺借,...

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    大學四年,哪些事讓你過得充實變得優(yōu)秀;(最全干貨)

    已經(jīng)大學的你肋拔,我想問你兩個問題,如果你不能張口就來呀酸,那就應該放下手頭上的工作重新審視這個問題了。 問題一:你的理想是什么琼梆? 問題二:你每天為了你的理想做了什么性誉? 這兩個問題...

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    你離真正的大學生活,還差一個良好作息

    文|鄭小喵 以前總覺得茎杂,年輕就有拼的資本错览。 以前總覺得,熬夜可以展示自己的一腔熱血煌往。 以前還覺得倾哺,熬夜可以把一天多活幾個小時,可以節(jié)約很多時間刽脖。 現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)羞海,以前的自己真的好...

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