醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師一枚屋摔，微信公眾號：茜喵 個人微信號：qianmiao318618 會定期在簡書上分享健康養(yǎng)生、美容護(hù)膚替梨、減肥健身钓试、營養(yǎng)装黑、心理學(xué)相關(guān)的資訊。我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動
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痘痘讓我的心情很低落十月二十四號亚侠，星期三曹体，這是我長痘痘的第120天。早上吃了一碗稀飯硝烂，湯圓箕别，情緒莫名的低落。(哦滞谢，不串稀，應(yīng)該是說長痘痘以來，心情就沒有好過)狮杨。去大大小小的醫(yī)院也看過母截。就是不見好。醫(yī)...
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導(dǎo)讀 | 簡書七大主題征文S1獲獎作品音頻集本音頻集收錄了簡書七大主題征文S1的3部獲獎作品橄教。 作品1 呼爾維克葉之塔（短篇小說組冠軍作品）作者：謝明朗主題：魔幻現(xiàn)實主義 作品2 我的司機(jī)朋友（故事組冠軍作品）作者：在...
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愛舔舌頭的孩子年關(guān)將至清寇，人們陸陸續(xù)續(xù)走上了回家的路，有錢沒錢护蝶，回家過年嘛华烟，只要能夠回家的，都是要回去了持灰。 平時熱鬧的診室盔夜，今日難得清閑下來，病人朋友們?nèi)齼蓛蛇M(jìn)來就診堤魁，有些是老患者喂链，像老朋...
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大掃除掃出的極簡主義哲學(xué)大掃除的過程，其實是對自己重新審視的過程妥泉。 了解哪些內(nèi)在需求其實是你根本不需要的椭微，扔掉不必要的雜物，拋棄不切實際的占有欲涛漂，輕裝上陣赏表。 每天面對物質(zhì)的誘惑、精神的紛擾匈仗，我們深陷...
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回家篇上午10:30趕深圳機(jī)場瓢剿，11:30抵達(dá)機(jī)場。 換登機(jī)牌悠轩，辦托運间狂。 帶著兒子吃麥當(dāng)勞，現(xiàn)在都是電子屏點餐火架，微信支付鉴象，拿著餐牌在桌上等待就OK忙菠。體驗不錯。 13:10過安檢纺弊，登...
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情商 讀書筆記
1.情緒是怎樣產(chǎn)生的 杏仁核把過去的情緒記憶和信息進(jìn)行匹配牛欢，然后引發(fā)出和過去一樣的情緒，讓身體快速反應(yīng)淆游，這就是情緒的產(chǎn)生傍睹。 2. 情緒沖動是怎么回事 新皮層對信息進(jìn)行理性判斷...
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2018，在找尋的路上提升認(rèn)知你以為的事實犹菱，常常只是你愿意接受的那個事實拾稳。 所以我們不認(rèn)為自己有錯，而沒有意識到自己可能存在認(rèn)知偏見腊脱。 那些你看不慣的人和事访得，不能忍受的種種現(xiàn)象，其實就是你要突破的認(rèn)知邊界...
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大年初二紀(jì)實上午表哥帶著兒子來訪陕凹。 表哥生了2女2男悍抑，取名麗，婷杜耙，鋒传趾，錦。 老大出來上班了泥技，老二老三分別是高二'高三，備戰(zhàn)高考磕仅，不出意外珊豹，家里將多二名大學(xué)生。 中午在大姑家吃飯榕订，堂弟帶著...
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假期結(jié)束店茶，返莞！
凌晨四點半劫恒，天還沒亮贩幻，打車去火車站。 6點50 上火車 两嘴，硬臥上鋪丛楚，兒子很難爬上去，所以一周坐在下面憔辫。 還好有我的世界 游戲趣些，視頻，凱叔講西游記贰您，等等坏平，一直吸引在兒子的注意力...
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科學(xué)館—博物館—公園科學(xué)館 鏡子屋拢操，回音壁，聲光電磁原理舶替，物理書上的原理令境，通通直觀的反應(yīng)在這些活生生的有趣試驗上。 上初中的孩子都應(yīng)該來好好看看顾瞪，對課文的理論會有更感性認(rèn)識舔庶。 博物館。 有展出玲昧，...
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捉妖記妖也有好壞栖茉，正如人也有善惡。 如小妖王和他的好朋友們都是善良可愛的妖孵延。 賭博游戲一生的人吕漂，遇上一個唯一為他流眼淚的，無論他是人還是妖尘应，他居然就感動到了惶凝，以至于后期畫風(fēng)轉(zhuǎn)變。 ...
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溫和地洗臉—痤瘡患者洗臉的正確姿勢痤瘡（青春痘犬钢、痘痘）時輕時重苍鲜，容易反復(fù)，除了治療玷犹，正確洗臉也很重要混滔。 痤瘡患者的皮膚通常偏油性，許多朋友洗臉次數(shù)較多歹颓，洗臉時非常用力搓揉坯屿，想把毛囊里面的臟東西除之而后快，其實...
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你不是真正的快樂盡人事巍扛，聽天命领跛。凡事做最壞的打算，但盡最大的努力撤奸。 如果一直都在笑吠昭，一定是假裝的。 因為人生不如意事十之八九胧瓜，生活中充滿種種意外才是生活的常態(tài)矢棚。 小到賽車、考試考砸了贷痪，被上司...
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生活真的會產(chǎn)生焦慮和抑郁嗎幻妓？生活本身不會產(chǎn)生焦慮和抑郁，它們只是你想象出來的。 一件非常糟糕的事情肉津，其本身不會給你帶來創(chuàng)傷强胰，你對它的解讀才會帶來傷害。 減少焦慮和抑郁的關(guān)鍵不是要去掌控它妹沙，而是建立一種自...
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人生如戲偶洋，戲如人生人生是一場永不落幕的演出，我們每一個人都是演員距糖，只不過玄窝，有的人順從自己，有的人取悅觀眾悍引。 學(xué)著看淡一些事情恩脂，才是對自己最好的保護(hù)。 人生是一場一個人的旅程趣斤，無人可替代俩块。總有人...
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覺有些問題浓领，我們只要能清楚地看到它們的本質(zhì)玉凯，問題本身就會有所緩解。 就像情緒一樣联贩，我們傷心的時候會哭漫仆，但如果你對著鏡子哭，往往就哭不出來了泪幌，為啥盲厌？因為你可以看到自己在哭。 抵制...
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吃什么容易長痘—皮膚科醫(yī)生教你痤瘡患者的飲食禁忌痤瘡很喜歡“油祸泪、甜”狸眼，它越是喜歡什么，我們越是不能給它浴滴，就讓它活活被“餓死”。 甜食：烘烤土豆岁钓、羊角面包升略、白面包、漢堡屡限、薯條品嚣、碳酸飲料等。 甜食引起胰島素敏感性下降钧大，導(dǎo)致性激...
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小時候長水痘翰撑，長大了就會得帶狀皰疹嗎？帶狀皰疹與水痘都都是水痘-帶狀皰疹病毒（VZV）引起的啊央，多數(shù)人兒童時期初次感染了水痘-帶狀皰疹病毒后眶诈，出現(xiàn)水痘涨醋，也有相當(dāng)部分患者未發(fā)病，不出現(xiàn)水痘逝撬。 但病毒悄悄進(jìn)入了皮膚的感...
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經(jīng)驗為什么靠不住浴骂，在經(jīng)驗靠不住的時候……
豬養(yǎng)在圈里，關(guān)心自己的命運宪潮。 不知道飼養(yǎng)員是什么態(tài)度溯警，于是找了兩塊石頭，白石頭代表愛狡相，黑石頭代表不愛梯轻，各放一塊到罐子里，意思是五五開尽棕。 次日要是飼養(yǎng)員來喂食喳挑，就再放一塊白石頭...