晚上9:00-10:00 汗流浹背卻不熱勋乾。雙手臂外側(cè)不停的發(fā)熱亩歹，雙腿小腿脛骨也不停的發(fā)熱风响。 這兩天出口瘡躏尉，好疼瞧预。希望肚子能發(fā)熱卻沒有谱净。 右膝蓋有時(shí)候疼弊决。 今天工作了一天有點(diǎn)忙...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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站樁日志——晚上補(bǔ)站
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站樁日志——伏天透骨的冷感早6:20-7:20 圈200 身法少許 今天忘了防蚊噴霧噪舀，被蚊子咬了，防蚊噴霧被蚊子咬了一身包飘诗，還是憑著堅(jiān)定的意志沒有去撓癢与倡。 今天有一種非常奇怪的現(xiàn)象： 忘了是在第幾式，...
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站樁日志——今天才是頭伏第二天早晨的陽(yáng)光透進(jìn)林間 這大熱天 必須早晨出來(lái)練習(xí) 否則太熱了 今日6:40-7:40 圈200 身法少許 拳一遍 今天沒有什么太多明顯感覺 手麻 主要是手臂外側(cè) 無(wú)名指和小指 ...
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站樁日志——開啟夏練三伏模式
上午9:30~10:30一個(gè)小時(shí)昆稿。圈200纺座。拳一遍。 講真溉潭，在外面站樁的時(shí)候還真不覺得熱净响，雖然身上出了很多汗。 今天比較明顯的還是胳膊的外側(cè)不停的有暖流喳瓣，胃部不停的有暖流别惦。并...
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站樁日志——暖熱交雜
今日上午9:40-10:40 小暑節(jié)氣 明顯虛一點(diǎn) 輪圈兩邊各24個(gè)已經(jīng)頭暈眼黑 孩子一放暑假，所有的規(guī)律全被打亂了夫椭。 尤其是上海發(fā)燒回來(lái)一直重咳嗽掸掸，弄的我也夜不能眠。 我的...
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站樁日志——涼熱錯(cuò)雜
上午9:30-10:25 55分鐘 渾身這兒涼那熱的。 先是雙腿內(nèi)側(cè)涼扰付，后是雙臂外側(cè)熱堤撵，頭頂感覺比較明顯，反復(fù)持續(xù)羽莺，然后胃部中焦不停的發(fā)暖發(fā)熱实昨。后腰有撐感熱感。 最近每晚都會(huì)...
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站樁日志——迎風(fēng)腹涼傍晚6:00-7:00 站樁一小時(shí)盐固，圈200個(gè)荒给，身法和拳一小時(shí)。 今天的環(huán)境有些嘈雜刁卜，旁邊是帶著音箱唱歌的一男一女志电，都是刀郎的歌很高亢。好在這倆人唱的還可以蛔趴。土地上有一些非常...
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站樁日志——加練身法
上午8:50-9:50 站樁一小時(shí)挑辆，輪圈200個(gè)，身法加拳共兩個(gè)半小時(shí)孝情。 這兩天后頸不疼了鱼蝉，樁時(shí)左右不平衡感又來(lái)。今天中焦暖熱不多箫荡，但這種感覺入夏以來(lái)比較頻繁魁亦。推山的時(shí)候有一...
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站樁日志——悶熱的清晨
早晨6:00-7:00 一小時(shí) 圈200 拳1 身法半小時(shí) 今天站樁時(shí)明顯的頭頂有感覺 有時(shí)候癢商佛，有時(shí)候感覺有東西。 口水依然增多姆打。 腹部依然有通暢感和微微的熱感良姆，但不如昨天...
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站樁日志——頸后變化上午8:40-9:40 站樁一小時(shí)，身法拳一小時(shí)幔戏，輪圈200個(gè)玛追。 站樁期間一切順利。依然是日常的體感。 口水增多痊剖，徐徐下咽韩玩，胃部中焦時(shí)不時(shí)的有暖流通過(guò)很舒服。 昨天下午用手機(jī)...
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站樁日志——發(fā)現(xiàn)
上午9:00-10:00 輪圈200 身法一丁點(diǎn) 一連5天都沒有站樁陆馁，是生理期到來(lái)找颓，后是打了新冠疫苗。 今天覺得不能再繼續(xù)懶惰下去了叮贩。 站樁的時(shí)候击狮，明顯覺得左右兩邊不平衡，不...
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站樁日志——好現(xiàn)象 - 草稿
晚上8:00-9:00 一小時(shí) 圈100 身法若干拳一遍 今天特別穩(wěn)益老，狀態(tài)特別好彪蓬，洛浦晚風(fēng)習(xí)習(xí)， 感覺自己像埃菲爾鐵塔一樣穩(wěn)穩(wěn)的立在地上杨箭，前后左右都平衡寞焙，以至于靜感時(shí)長(zhǎng)比往常...
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站樁日志——有點(diǎn)巧合下午4:20-5:20 一個(gè)小時(shí) 先說(shuō)昨晚驮配。 昨天下午依然感覺沒有力氣娘扩，沒站第二次樁， 晚上早早就去睡了壮锻。 正睡著醒來(lái)琐旁， 突然冷得很， 很快就冷得全身打顫猜绣。 老公趕緊給我蓋了...
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補(bǔ)昨天站樁日志
昨天下午站樁時(shí)間忘了怀估。 主要早晨起來(lái)眩暈至極狮鸭，天旋地轉(zhuǎn)合搅。 最難受，暈的惡心怕篷。 值得記錄的是站樁期間 后腦勺下部始終在噸噸噸的跳 前半個(gè)小時(shí)沒完沒了的不停歇的跳 期間打嗝1萬(wàn)次...
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站樁日志——今日康復(fù)哦耶
下午站樁历筝，4:55~5:55。 盡早起床廊谓，眩暈的感覺幾乎消失梳猪，只在左側(cè)臥翻身的時(shí)會(huì)有一下。 早起走路感覺后腰的疼痛蒸痹，果真往膚表淺表處走了春弥，明顯輕快。 午休后再起來(lái)叠荠，幾乎已經(jīng)只...