PAC理論,又稱相互作用分析理論呀伙、人格結(jié)構(gòu)分析理論葛超、交互作用分析符欠、人際關(guān)系心理分析闯估,由加拿大心理學(xué)家Eric Berne于1964年在《人們玩的游戲》一書中顺又,提出的著名理論缎罢。...
PAC理論,又稱相互作用分析理論呀伙、人格結(jié)構(gòu)分析理論葛超、交互作用分析符欠、人際關(guān)系心理分析闯估,由加拿大心理學(xué)家Eric Berne于1964年在《人們玩的游戲》一書中顺又,提出的著名理論缎罢。...
這幾天我有意識(shí)地覺察自己內(nèi)心的感受,我的感受不好有些負(fù)面饼问,所以我知道我大腦里肯定在想些負(fù)面的事影兽。 什么樣的念頭就會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒,我本身就容易想些負(fù)面的事莱革,這種思維習(xí)慣已經(jīng)...
有些人的人生模式是“這個(gè)世界是不安全的赏半,我是會(huì)遭受到侵害的”贺归。 這樣的人生模式會(huì)給他們帶來悲傷、恐懼断箫、絕望牧氮、孤獨(dú)、無助的感受瑰枫,那么他們就會(huì)在外在的世界,創(chuàng)造能夠讓他們感受到這...
今天一個(gè)別的科室的同事打來電話光坝,大概聊了半個(gè)多小時(shí)。我越聽越感到自己內(nèi)心正在升起的煩躁不安甥材。 我內(nèi)觀自己的念頭:怎么這么啰哩啰嗦沒完沒了的盯另?! 當(dāng)我意識(shí)到自己的煩躁時(shí)洲赵,我在通...
嬰兒的意識(shí)和潛意識(shí)比較近独悴,換句話說例书,雖然寶寶睡著了,但是他的潛意識(shí)還醒著刻炒【霾桑可以說我們每個(gè)人的潛意識(shí)都醒著,所以他的潛意識(shí)最大的一個(gè)問題就是在于他害怕媽媽離開坟奥,所以媽媽離開的太...