早起跑步后才知道原來這么爽赃梧。 15年中開始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣固以,堅(jiān)持了一年多的時(shí)間墩虹; 16年底換工作地點(diǎn)之后,跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間憨琳; 到19年的5月份诫钓,開始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步;...
日更公眾號(hào)四天篙螟,昨天停電沒有更新菌湃。今天我坐在餐椅前喂孩子吃輔食,突然覺得這種安靜不急不躁的感覺很好遍略。那一刻我突然決定不再日更公眾號(hào)了惧所,甚至在孩子上幼兒園之前不再寫文章。 前一...
【這本書第1次聽說盹愚,也是在樊登讀書的平臺(tái)上搓逾。今年的春節(jié)期間我一邊跑步一邊聽,樊登讀書杯拐,連續(xù)半個(gè)月時(shí)間聽了15本。每天一本世蔗,這樣的節(jié)奏十分舒服端逼,最后果斷買了樊登讀書的一年會(huì)員。...
踐行3.0污淋,9階段月檢視顶滩, 270天踐行足跡 9階段月度檢視模版: 【30天月度檢視】 姓名:吳文靜 #基本情況# 姓名:范夢(mèng)潔 年齡:9歲 踐行天數(shù):270/...
《再回首粉洼,我心依舊!》 親愛的伙伴們叶摄,90天的踐行圓滿結(jié)束了属韧。 再回首,跟大家一起走過的這90天蛤吓,已成為2019年里宵喂,我們最重要最有意義的日子。 再回首会傲,每一個(gè)早起的日子锅棕,我...
小時(shí)候我是個(gè)非常積極上進(jìn)的人,特別愛學(xué)習(xí)唆铐,特別喜歡上學(xué)哲戚,即使是生病了,也要去學(xué)校上課艾岂。后來不知什么原因顺少,感覺我的學(xué)習(xí)熱情逐漸降低。 我曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)想就是做播音主持王浴,我為了這個(gè)...
2019年5月28-29日我在深圳參加了易效能一階239期線下班課程体斩。6月1日開始了線下的第一個(gè)90天踐行梭稚,現(xiàn)在坐標(biāo)來到2019年8月14日,踐行完成第73天絮吵,回顧...
【易效能一階239期90天踐行第7周】 本周3組同學(xué)們創(chuàng)下組內(nèi)分?jǐn)?shù)新高弧烤,同學(xué)們的積極性越來越高了,見證了那句話蹬敲,一個(gè)人走得快暇昂,一群人走得更遠(yuǎn)莺戒,雖然成長速度比較慢,但是三組一定...
不得不說我有點(diǎn)后知后覺了急波,覺得自己很不錯(cuò)从铲,實(shí)際上很多知識(shí)都不知道! 今天影響到一個(gè)長沙的同學(xué)幔崖,因?yàn)槲以?39的群里發(fā)紅包食店,她在群里搶了,但是沒有出聲赏寇,我就主動(dòng)要求他加我吉嫩,她的...
1.沒有把行李里的衣服套上塑料袋,大雨淋濕了鞋子連箱子里的衣服都濕了嗅定,不得不買一件裙子參加讀書會(huì)自娩,不過這個(gè)裙子我很喜歡。一切都是最好的安排渠退。 2.學(xué)習(xí)強(qiáng)國沒有登錄忙迁。 3.跑團(tuán)...
1.關(guān)于遲到 跟林子荻見面的時(shí)候遲到了兩三分鐘。約的7點(diǎn)這樣碎乃,我是7點(diǎn)03分出的地鐵站姊扔。 2.緘口不言。更多的應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)梅誓,而不是分享恰梢。 3.關(guān)愛自己口口聲聲說自己不會(huì)丟被子...
1.早班打卡仍然晚了七分鐘」j總結(jié)一下是不是自己領(lǐng)槍的時(shí)候遲了幾分鐘嵌言,還是路上走的慢了。如果做時(shí)間管理的踐行及穗,一定要把事情做到極致摧茴,知行合一」÷剑回想一下苛白,我是第1個(gè)進(jìn)槍庫的,那就...
1.今天早晨出發(fā)時(shí)沒有做好十足準(zhǔn)備焚虱,只帶手機(jī)丸氛,美帶其他。溝通還要進(jìn)一步深化著摔。 2.4組的小組會(huì)有一點(diǎn)倉促。 3.239的晨間分享還沒有整理定续,有拖延的嫌疑谍咆。 4.凡事要提前預(yù)約...