240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 我要找到你

    阿蓮. 2023.8.26 我常常羨慕別人 常常想成為別人 越想成為 越迷茫 忘記了自己是誰(shuí) 直到有一天 我突然醒悟 我來(lái)世間一趟 成為別人太虧了 我要成為自己 即使普通 即...

  • 能成事的人

    阿蓮.2023·8·25 西安 我觀察那些能成事的人 發(fā)現(xiàn)他們 總是能聚焦一件事 不論擅長(zhǎng)的 不擅長(zhǎng)的 竭盡全力 廢寢忘食 燃燒自己 最后不擅長(zhǎng)變擅長(zhǎng) 擅長(zhǎng)的成為不可替代 優(yōu)...

  • 幼兒園同學(xué)說(shuō)我們倆結(jié)婚了

    和希寶聊天特別好玩 她:媽媽反浓,我今天在學(xué)校表現(xiàn)特別好棚点。 我:怎么表現(xiàn)好了装哆? 希寶:我們今天去小學(xué)參觀了展鸡,我沒(méi)有大聲說(shuō)話诵盼,也沒(méi)有亂走動(dòng)蓄拣,做到了有序參觀。(這詞用的袖扛,一聽(tīng)就是老師...

  • 老好人如何拒絕他人

    我問(wèn)我的教練說(shuō)砸泛,我是不是有老好人模式十籍。 之前他回答說(shuō)沒(méi)有蛆封。 后來(lái)和我深入的聊過(guò)后,他說(shuō)我身上確實(shí)有老好人模式勾栗。 拒絕的話或者狠話惨篱,總是說(shuō)不出口。團(tuán)隊(duì)里有人做錯(cuò)事围俘,我很難直接提...

  • 情人節(jié)寫(xiě)給老公的一封信

    親愛(ài)的老公情人節(jié)快樂(lè)? 今天一早你就和我說(shuō)砸讳,今天情人節(jié)帶你出去逛逛,給你買個(gè)禮物留著做紀(jì)念界牡。 我說(shuō)我哪都不想去簿寂,就想睡覺(jué)。我們聊天吧宿亡,聊聊天就好常遂。你說(shuō),那你想吃什么挽荠,我給你做...

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    一部看似文藝片的電影

    前兩天晚上想一部電影克胳,找到一部槍版的《wu名》,看兩分鐘圈匆,畫(huà)質(zhì)實(shí)在不好漠另。我退了出來(lái)。 打開(kāi)我的云盤(pán)電影文件跃赚,無(wú)意間看到《過(guò)春天》這個(gè)名字笆搓,覺(jué)得有點(diǎn)像文藝片,適合我當(dāng)時(shí)觀影的心...

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    不再排斥過(guò)年走親戚這件事

    農(nóng)歷臘月二十七我們買了回山西的動(dòng)車回家過(guò)年。 我二妹婆家在溫州满败,他們平時(shí)在北京生活窘奏,一年到頭見(jiàn)不了兩面,今年她們一家三口難得來(lái)我家過(guò)年葫录,所以第一站我們就直接回了我家着裹。...

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    比業(yè)績(jī)更重要的是?

    今天不是昨天的延續(xù)米同,明天也不是今天的延續(xù)骇扇。今天有沒(méi)有什么變化,有沒(méi)有什么新的發(fā)現(xiàn)面粮?機(jī)會(huì)一定會(huì)眷顧認(rèn)真投入工作少孝、積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的人。 比業(yè)績(jī)更重要的是工作方法熬苍。 高手的戰(zhàn)略是...

  • 讓自己自信的方法

    越來(lái)越認(rèn)識(shí)到自信真的很重要稍走,為什么我發(fā)現(xiàn)身上一些問(wèn)題都無(wú)底層缺乏自信有關(guān)系。比如:社恐柴底、沒(méi)有安全感婿脸、不好意思要求別人包括團(tuán)隊(duì)…我也看了很多關(guān)于提升自己的方法,修復(fù)自信是...

  • 我的減肥目標(biāo)

    我身高不高柄驻,不到160狐树,所以我查了一下我的美體體重應(yīng)該是44公斤,這一直是我的體重目標(biāo)鸿脓,目前體重是50.5左右抑钟,有6公斤差距。 雖然基數(shù)不大野哭,但是特別難減在塔,因?yàn)樯眢w有個(gè)...

  • 自信真的很重要

    《受傷的自信》讀書(shū)筆記 修復(fù)自信是一生的功課。 因?yàn)橛X(jué)得自信在工作中生活中簡(jiǎn)直是一切成功的基礎(chǔ)拨黔,所以開(kāi)始想看這方面的書(shū)蛔溃。 一、自信缺失對(duì)生活的侵害 想的多做的少蓉驹,這代表大多數(shù)...

  • 成年孤兒

    去年6月的一天城榛,我剛好在太原,接到老公的電話态兴,說(shuō)我婆婆身體不舒服肚子疼狠持,去醫(yī)院檢查,結(jié)果醫(yī)生懷疑是胃癌瞻润。 當(dāng)時(shí)我正在溝通顧客喘垂,接到消息甜刻,腦袋一片空白,無(wú)法說(shuō)話正勒。 ...

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    記錄我人生中第一次公益

    因?yàn)榻衲陞⒓恿松鼧?shù)機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)力課程得院,其中有一個(gè)挑戰(zhàn)自己的眾籌環(huán)節(jié)。 活動(dòng)目標(biāo)是眾籌善k章贞,給需要幫助的學(xué)校做捐助祥绞。 說(shuō)實(shí)話,我平日是最不愿意參與類似活動(dòng)的鸭限,總覺(jué)得眾籌需要...

  • 克服自卑的方法

    關(guān)于自卑蜕径,笑來(lái)老師重新定義了自卑,自卑是正常的感受败京,只是被社會(huì)定義成了負(fù)面兜喻,所以為了自己的心理健康,要適當(dāng)?shù)哪暽踔梁雎阅切┥鐣?huì)灌輸給我們的不一定正確的觀念赡麦。 克服自卑的方法...

  • 只有事業(yè)才能滋養(yǎng)我的靈魂

    最近聽(tīng)了一堂直播朴皆,關(guān)于相信、信念和信仰泛粹。 其中最打動(dòng)我的一句:只有事業(yè)才能滋養(yǎng)我的靈魂遂铡。太符合我的價(jià)值觀了,分享給大家戚扳。 相信推升信念忧便,信念變成信仰族吻。 如果你相信帽借,你就全力以...

  • 當(dāng)我焦慮的時(shí)候,做什么可以緩解焦慮

    我時(shí)常會(huì)陷入焦慮的情緒之中超歌,當(dāng)我焦慮的時(shí)候砍艾,什么事都做不了,腦袋完全宕機(jī)巍举。做什么都靜不下心來(lái)脆荷,也做不進(jìn)去。只想躺平懊悯,但躺平會(huì)更焦慮蜓谋。當(dāng)然可能不止我一個(gè)人會(huì)面臨這種困境。 ...

  • 如果成功不靠意志力靠什么炭分?

    如果想要改變?nèi)松一溃г棺约旱娜秉c(diǎn)是沒(méi)有用的,只靠意志力也無(wú)法成功捧毛,人們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)存在太多偏差观堂,最靠得住的判斷標(biāo)準(zhǔn)只有行動(dòng)本身让网。 最近看了一本書(shū)叫做《從行動(dòng)開(kāi)始,自我管理的科...

  • 《多買三倍》書(shū)評(píng)

    我為什么會(huì)打開(kāi)這么書(shū)师痕? 時(shí)間和注意力是很寶貴的資源溃睹,所以要把它放在最有價(jià)值的地方。 讀每本書(shū)都要找到強(qiáng)烈的閱讀動(dòng)機(jī)胰坟,沒(méi)有動(dòng)機(jī)因篇,沒(méi)有帶著問(wèn)題去讀就可能浪費(fèi)時(shí)間沒(méi)有收獲。 我最近...

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    什么才是高質(zhì)量陪伴

    我家希寶今年五歲半了笔横,她還在我肚子里的時(shí)候惜犀,我就在想,等她出生了狠裹,我一定要好好教育培養(yǎng)虽界。 可是真出生了,每天的時(shí)間被工作家務(wù)等占滿涛菠,也并沒(méi)有做到更好的教育培養(yǎng)和陪伴莉御。甚...

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健康管理達(dá)人 愛(ài)讀書(shū) 看電影 唱歌??,旅行??…所有美好的事我?guī)缀醵枷矚g
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