全民營(yíng)養(yǎng)周计福，一起探索健康飲食的世界！廣州注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)為你打call徽职！ 今天是全民營(yíng)養(yǎng)周的第1天象颖，也是我從事營(yíng)養(yǎng)工作的10周年紀(jì)念日∧范ぃ回想這10年说订，幫助了很多人重拾健康，特別...
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IP屬地：廣東
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全民營(yíng)養(yǎng)周付呕，一起探索健康飲食的世界 -
悅己營(yíng)養(yǎng)早餐身心靈健康潮瓶，從一份悅己的營(yíng)養(yǎng)早餐開始[色] 最近我在增肌陶冷，調(diào)整腸道健康尤其重要。腸道健康了毯辅，不僅營(yíng)養(yǎng)吸收更好埂伦，心情也更愉快。 精心為自己準(zhǔn)備了思恐，助消化吸收的沾谜、高顏值營(yíng)養(yǎng)早餐，...
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你會(huì)如何選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑壁袄，和保健食品？在工作中媚媒，我通過調(diào)理了很多案例對(duì)比嗜逻，作為膳食補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑缭召，可以更高效改善健康問題栈顷。這是純飲食無法比擬的逆日。 我也經(jīng)常遇到很多朋友，會(huì)吃各類營(yíng)養(yǎng)品萄凤。挑選的理由是：別人吃了...
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科學(xué)減肥室抽，還可以延緩衰老女王節(jié)開始，帶著9個(gè)姐妹靡努，科學(xué)減肥坪圾，5天下來，除了一位沒調(diào)整好惑朦，還有一位孩子住院兽泄，沒有固定的稱，其他姐妹都減了漾月，最多的那位病梢，減了3.8斤！ 看到他們吃得越來越健康梁肿，特別為他們...
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人生不設(shè)限你見過92歲的健身教練嗎蜓陌？ 今已年經(jīng) 92 歲高齡的瀧島，香未是日本最年的長(zhǎng)健身教練吩蔑，她希望教以練身份钮热，活到 100 歲，去激勵(lì)更多人哥纫。 人生真的是不設(shè)限霉旗！ 末香奶...
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見證營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的奇跡春意款款，歲月緩緩蛀骇，相聚暖暖厌秒。 前幾天與一群愛健康愛生活的姐妹聚會(huì)，她們喜悅分享擅憔，經(jīng)過營(yíng)養(yǎng)干預(yù)后鸵闪，健康的改善—— 乳腺結(jié)節(jié)消失了、類風(fēng)濕因子指標(biāo)下降了暑诸、高血壓改善了…… 營(yíng)養(yǎng)...
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震驚蚌讼！7成家庭，至少1人感染幽門螺桿菌个榕。幽門螺桿菌感染者篡石，是胃癌的高風(fēng)險(xiǎn)人群，易得部胃的慢性炎癥西采，以及一系列疾病…… 近期凰萨，納入中國(guó)29個(gè)省級(jí)行政區(qū)的，10735個(gè)家庭（共涉及31098名參與者，7961對(duì)夫婦）胖眷，...
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最好玩的春節(jié)武通，被煙花點(diǎn)燃空曠的地方，很適合放煙花珊搀。在火樹銀花中冶忱，伴隨著噼啪聲音的，是興奮境析、快樂的歡聲笑語…… 感謝哥嫂的安排囚枪，讓這個(gè)春節(jié)被點(diǎn)燃。濃濃的年味簿晓，因著濃濃的親情眶拉，越發(fā)濃厚。 新春佳節(jié)憔儿，一家...
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這個(gè)維生素忆植，可以降低新冠感染率
原來，攝補(bǔ)充入生素D可以使新感冠染率降低20-28% 谒臼！ 另外朝刊，這些營(yíng)養(yǎng)素還和生維素D協(xié)同作戰(zhàn)：鎂、維生素A蜈缤、維生素K2拾氓，所以營(yíng)養(yǎng)不素是單兵作戰(zhàn)哦~ 詳細(xì)內(nèi)容可看，發(fā)在表知名...
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環(huán)保小衛(wèi)士底哥，從娃娃抓起
和孩子一起做環(huán)保人士咙鞍，保護(hù)地球母親 網(wǎng)課期間，換了臺(tái)自動(dòng)雙面打印的打印機(jī) 每次打印趾徽，女兒總不忘叮囑我续滋， 一定要雙面打印。她說孵奶，能夠少用一張紙疲酌，就少用一張 很開心，她小小年紀(jì)就...
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有舍才有得——給香水茶花疏蕾所想最近花一百大洋買了一株香水茶花了袁，非常喜歡朗恳。這幾天，這株茶花給我不少驚喜载绿。它每天最少保持有一朵粉色的花兒在奮力怒放粥诫，淡淡的花香讓我心情也得到舒展。在疫情之下崭庸，也有一處放松的好去...
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愛“我想養(yǎng)個(gè)孩子怀浆，體會(huì)媽媽為什么這樣愛孩子劝堪？” 女兒今天和幾個(gè)小伙伴談到結(jié)婚的話題，她說揉稚，想結(jié)婚是因?yàn)橄胱鰦寢專塍w會(huì)當(dāng)媽媽是一種什么感覺熬粗。她很好奇搀玖，為什么她媽媽可以那么愛她，...
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萬萬沒想到驻呐，孩子高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)竟是它們灌诅！我們都希望孩子擁有好成績(jī)，學(xué)習(xí)自律含末，自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)猜拾，然而你知道嗎？高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)一定是經(jīng)營(yíng)好孩子的腦力與精力佣盒，一定要重視孩子的運(yùn)動(dòng)和睡眠挎袜，重視孩子大腦操作系統(tǒng)的建立，而不是盲目刷題...
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花開有時(shí)
每個(gè)人的花期不同肥惭，不必焦慮焦慮有人比你提前擁有盯仪。 但提前做好規(guī)劃，該施肥時(shí)施肥蜜葱，該澆水時(shí)澆水全景，該修剪時(shí)修剪，該松土?xí)r松土牵囤，屬于自己的花期才能如約而至爸黄，更加燦爛地盛開…… 愿你...
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又快中秋節(jié)了
最近弟弟的兒子（我侄兒）在我家住一段時(shí)間，過兩天回老家揭鳞。小家伙的到來給我們帶來了很多歡樂炕贵，可惜就要回去了。作為他的二姑媽汹桦，自然給他準(zhǔn)備一些手信帶回去鲁驶。于是乎，廣州酒家的月餅成...
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個(gè)人介紹
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.資深營(yíng)養(yǎng)師钥弯，尤其擅長(zhǎng)備孕、孕期督禽、產(chǎn)后脆霎、乳母和兒童營(yíng)養(yǎng)調(diào)理和通過一日三餐飲食調(diào)理減肥瘦身。
2.親子教育七感學(xué)習(xí)法的踐行者和推廣者狈惫。
3.易效能時(shí)間管理和親子時(shí)間管理終生踐行者睛蛛。
坐標(biāo):廣州
1.資深營(yíng)養(yǎng)師钥弯，尤其擅長(zhǎng)備孕、孕期督禽、產(chǎn)后脆霎、乳母和兒童營(yíng)養(yǎng)調(diào)理和通過一日三餐飲食調(diào)理減肥瘦身。
2.親子教育七感學(xué)習(xí)法的踐行者和推廣者狈惫。
3.易效能時(shí)間管理和親子時(shí)間管理終生踐行者睛蛛。
坐標(biāo):廣州