葡萄糖是幾乎所有生物的能量代謝底物，也是能量代謝的基礎(chǔ)。本文試圖闡釋糖代謝的特點(diǎn)及它與健康的關(guān)系株茶。 葡萄糖在細(xì)胞內(nèi)的代謝有兩步蚂夕。第一步發(fā)生在線粒...

脂肪肝正在成為現(xiàn)代社會(huì)的流行脖邸蓝翰！我也曾經(jīng)患有脂肪肝睦擂。我的褲子最大腰圍曾經(jīng)是38(英)呎锣吼，現(xiàn)在已通過控制飲食穩(wěn)定到32呎选浑。雖然如此，我對其中的原理...

減肥是一個(gè)現(xiàn)代都市人樂此不疲的需求與話題玄叠。很多人或者說大部分人給出的答案無非是少吃多動(dòng)古徒，或者“管住嘴，邁開腿”读恃。問題是管用嗎隧膘？事實(shí)是大部分人都不...

今日的中國人，似乎有個(gè)越來越流行的觀念寺惫，就是光老化疹吃。就是紫外線會(huì)造成皮膚老化，造成氧化損傷壓力西雀。所以為了避免得皮膚癌和光老化萨驶，大街上很多人抹著防...

血糖，顧名思義艇肴，是血液中葡萄糖的濃度腔呜。血液中為什么要有葡萄糖？其一再悼，葡萄糖是普適能源育谬，所有人體細(xì)胞都能利用葡萄糖獲得能量貨幣——ATP; 其二帮哈，...

能量代謝是生命的維系膛檀，生命體無時(shí)無刻不在進(jìn)行能量代謝！能量代謝停止娘侍，生命就停止咖刃。能量代謝失調(diào)走偏，生病就不可避免憾筏。慢性病的很大一類叫代謝綜合癥嚎杨，...

之前我們談到胰島素的基本作用是降血糖。但是其實(shí)胰島素的作用非常廣泛氧腰，對于人體生理特別是代謝有著深遠(yuǎn)的影響枫浙。 胰島素的第一個(gè)副作用是抑制能量生成刨肃。...

首先，對一般人來說箩帚，遠(yuǎn)離傷害身體的食品是必須的真友。這個(gè)主要包括 * 酒精* 果糖(甜食) 遠(yuǎn)離使人過敏或者不耐受的食物，包括 * 面食 * 豆類 ...

我對糖的認(rèn)識曾經(jīng)和一般人一樣紧帕，認(rèn)為糖不過和油鹽醬醋一樣盔然，僅僅是調(diào)味品之一種。從來沒想到糖遠(yuǎn)不止是給食物調(diào)色調(diào)味的調(diào)料是嗜，而是一個(gè)善于以偽裝面目出現(xiàn)...