發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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三十歲呐粘，一切剛剛開始筆記
>> 如果現(xiàn)在的生活不是你想要的，請你一定要問問自己勾效，你到底想要什么饭入，你能為你想要的生活嵌器，做一點什么，做一點如果不夠谐丢，就請你做到極致爽航。 >> 在...
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找到自己
越往后越來越發(fā)現(xiàn)，人生就是一個喚醒中陰身，找到自己的過程岳掐。否則迷茫焦慮永遠伴隨著凭疮，感覺靈魂時刻都是緊張的。 最近喜歡上了看電視劇串述，以...
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清理負面囤積执解，讓內(nèi)在空間更純粹--釋放的作用和意義
選擇走上心靈探索，自我成長道路的人纲酗，現(xiàn)實生活中多少有些坎過不去衰腌。好像總是卡在某個階段，甚至整個人的狀態(tài)也是無法喜悅自在的觅赊。不知道你有沒有...
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覺察右蕊，覺醒
不管幾歲，人生就是個不斷修復自己的過程吮螺。之前總會自責饶囚，為什么我的成長如此之慢，還很晚鸠补。每個人的花期不同萝风，過去已經(jīng)沒了，未來還沒來紫岩。只有當下是我能...
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《控糖生活》構成我們身體的是蛋白質(zhì)规惰、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。 糖質(zhì)不僅滋養(yǎng)癌細胞泉蝌，還會損傷血管歇万。 過度攝入糖質(zhì)，血管會變得破敗不堪勋陪。當血管受到損傷變硬后贪磺，就...
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《讓你的時間更有價值》?《從怕學習到愛學習》張萌兩本不同類型的書，對我來說可能更像工具書粥鞋，分別用很快的速度翻了一遍缘挽。 《讓時間更有價值》其實就是怎么樣讓自己更貴瞄崇，單位時間更加高效呻粹。如果不...
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《富有的習慣》讀后感人是有各種大大小小的習慣組成的！成功的人之所以成功是因為做對了某些事情苏研！不管是富人還是窮人等浊，他們的習慣都是驚人的相似！ 作者用5年時...
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積極上進的倔強
閉上眼睛 想一想：現(xiàn)在是2061年的十一月份摹蘑，你已經(jīng)七八十歲了筹燕，在一個空蕩蕩的房間，臃腫老態(tài)，沒錢沒權撒踪，生活不能自理过咬。 這時，你...
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只管去做
今天是晨跑5公里第10天制妄，每次都是邊跑邊打退堂鼓掸绞。事實證明，大腦都是可正可反耕捞，大腦潛意識里就是逃避痛苦衔掸，追求快樂的。所以俺抽，大腦積極正面的...