>> 如果現(xiàn)在的生活不是你想要的窿克，請你一定要問問自己树枫，你到底想要什么募舟，你能為你想要的生活，做一點(diǎn)什么盹兢，做一點(diǎn)如果不夠邻梆，就請你做到極致。 >> 在任何領(lǐng)域绎秒，都應(yīng)該做到極致浦妄，否則...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
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三十歲燎孟，一切剛剛開始筆記
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找到自己
越往后越來越發(fā)現(xiàn)，人生就是一個(gè)喚醒中陰身见芹，找到自己的過程剂娄。否則迷茫焦慮永遠(yuǎn)伴隨著，感覺靈魂時(shí)刻都是緊張的玄呛。 最近喜歡上了看電視劇阅懦，以前看電視上癮，沉迷于劇情徘铝，感覺...
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清理負(fù)面囤積耳胎，讓內(nèi)在空間更純粹--釋放的作用和意義
選擇走上心靈探索，自我成長道路的人惕它，現(xiàn)實(shí)生活中多少有些坎過不去怕午。好像總是卡在某個(gè)階段，甚至整個(gè)人的狀態(tài)也是無法喜悅自在的淹魄。不知道你有沒有過這些經(jīng)驗(yàn)郁惜，常常覺得自己被困住...
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覺察，覺醒
不管幾歲甲锡，人生就是個(gè)不斷修復(fù)自己的過程兆蕉。之前總會(huì)自責(zé)，為什么我的成長如此之慢搔体，還很晚恨樟。每個(gè)人的花期不同，過去已經(jīng)沒了疚俱，未來還沒來劝术。只有當(dāng)下是我能把握的，抓住當(dāng)下的每一刻呆奕，盡情...
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《控糖生活》構(gòu)成我們身體的是蛋白質(zhì)养晋、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。 糖質(zhì)不僅滋養(yǎng)癌細(xì)胞梁钾，還會(huì)損傷血管绳泉。 過度攝入糖質(zhì)，血管會(huì)變得破敗不堪姆泻。當(dāng)血管受到損傷變硬后零酪，就形成了動(dòng)脈硬化冒嫡。血管受到損傷，...
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《讓你的時(shí)間更有價(jià)值》?《從怕學(xué)習(xí)到愛學(xué)習(xí)》張萌兩本不同類型的書四苇，對我來說可能更像工具書孝凌，分別用很快的速度翻了一遍。 《讓時(shí)間更有價(jià)值》其實(shí)就是怎么樣讓自己更貴月腋，單位時(shí)間更加高效蟀架。如果不改變一個(gè)人的認(rèn)知，就不可能改變...
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《富有的習(xí)慣》讀后感人是有各種大大小小的習(xí)慣組成的榆骚！成功的人之所以成功是因?yàn)樽鰧α四承┦虑槠模〔还苁歉蝗诉€是窮人，他們的習(xí)慣都是驚人的相似妓肢！ 作者用5年時(shí)間研究了177位自力更生的千萬...
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積極上進(jìn)的倔強(qiáng)
閉上眼睛 想一想：現(xiàn)在是2061年的十一月份捌省，你已經(jīng)七八十歲了，在一個(gè)空蕩蕩的房間职恳，臃腫老態(tài)所禀，沒錢沒權(quán)，生活不能自理放钦。 這時(shí)色徘，你對上帝許了一個(gè)心愿說：時(shí)間可以...
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只管去做
今天是晨跑5公里第10天，每次都是邊跑邊打退堂鼓操禀。事實(shí)證明褂策，大腦都是可正可反，大腦潛意識里就是逃避痛苦颓屑，追求快樂的斤寂。所以，大腦積極正面的可以考慮揪惦，要是消極思想就要自動(dòng)...
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成長就是你的眼里不再是非黑即白
最近疫情在家看了幾部電視劇遍搞，以前總覺得看電視浪費(fèi)時(shí)間。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)器腋，不同的劇本代表著不同的生活溪猿，電視就是不同版本的生活。 以前總喜歡在生活中去評價(jià)對錯(cuò)和好壞纫塌，但其實(shí)...
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系統(tǒng)學(xué)習(xí)措左，深度思考
今天聽了博士的主旨報(bào)告依痊，好像是幾個(gè)月來第一次靜下心來。 《深度思考：不斷逼近問題的本質(zhì)》[1]這是一本由江蘇鳳凰文藝出版社出版的管理學(xué)類書籍怎披，本書分為十二章胸嘁，作者是：[美]莫...
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理性與感性瓶摆，邏輯與感覺
年初四，又是帶娃的一天缴渊，但是也沒停止思考赏壹。 人活著，每天都在做決定衔沼，有規(guī)劃。我們做的每一個(gè)大決定都是由很多個(gè)小決定組成的昔瞧，就像想要減肥指蚁，但卻無法忍受每一個(gè)想要大吃大喝的瞬間。...
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關(guān)于讀書
曾經(jīng)覺得讀書不一定是唯一的出路自晰，因?yàn)楹芏喑晒θ耸繉W(xué)歷都不高凝化！ 最近幾天腦子突然閃現(xiàn)了一個(gè)新的觀念：每一個(gè)人都必須要不顧一切盡其所能，不斷地學(xué)習(xí)酬荞！不能說學(xué)習(xí)一定有出息搓劫，但不學(xué)習(xí)...
