有幸參加了寶媽群的年會(huì)節(jié)目排練活動(dòng)，機(jī)緣巧合襟齿，學(xué)習(xí)了一節(jié)關(guān)于女性氣質(zhì)提升的課程呢撞。 一個(gè)長(zhǎng)得漂亮的女人叫潦，和一個(gè)長(zhǎng)相一般但是非常有氣質(zhì)的女人祟蚀，你喜歡哪一種可霎？很多人可能會(huì)選擇...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：新澤西州
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氣質(zhì)怎么來(lái)的？ -
慢一點(diǎn)生活
不知曾幾何時(shí)水援，大家生活的速度越來(lái)越快密强，上個(gè)班一小時(shí)寶貴的時(shí)間就在路上度過(guò)了，和家人朋友難得逮到個(gè)時(shí)間喝口茶吃個(gè)飯蜗元，等到酒足飯飽不覺(jué)驚嘆時(shí)間怎么這么快或渤，每次的告別都讓時(shí)間越來(lái)越...
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在知識(shí)焦慮時(shí)代靜下心來(lái)
最近付費(fèi)學(xué)習(xí)和知識(shí)焦慮充斥著網(wǎng)絡(luò)，沒(méi)有買幾個(gè)付費(fèi)的學(xué)習(xí)課程智商都低了一個(gè)級(jí)別奕扣。在朋友圈的得到專欄薪鹦、知乎live、荔枝微課惯豆、各種在線課程距芬，廣告無(wú)不是“速成”“高效”，似乎一下單...
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拒絕“假”勤奮
我們經(jīng)常聽(tīng)到大家抱怨為什么自己“越窮越忙循帐，越忙越窮”框仔，“為什么自己這么努力，還是不行拄养？”我認(rèn)為离斩，勤奮的確很重要，但是上天并不會(huì)同情假勤奮的人瘪匿。 生活中有很多“偽裝”成自己很忙...
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形象改造計(jì)劃
1. 養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣 早起早睡跛梗，健康飲食必不可少。你肯定無(wú)法想象一個(gè)每天熬夜的人形象有多好棋弥，深深的黑眼圈核偿，而且沒(méi)有精神。其次顽染，除了特別個(gè)例漾岳，一直暴飲暴食的人很少擁有舒服的...
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抓緊下班后的一小時(shí)
做好了一堆計(jì)劃，健身粉寞、閱讀尼荆、學(xué)西語(yǔ)，但每天下班后唧垦，拖著疲憊的身軀回家捅儒，又忍不住對(duì)自己說(shuō)：明天吧。。巧还。于是鞭莽，做好的計(jì)劃，就這么拖著麸祷。一天澎怒、一周、一個(gè)月半年摇锋。。站超。每一次都信心滿滿...
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不抱怨的世界
最近在看Secrets Of Self Made Millionaires荸恕，作者是一位26歲就百萬(wàn)富翁的新加坡人，這本書(shū)非常具體地分享了如何白手起家死相，靠自己創(chuàng)造財(cái)富融求。里面特別...
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早起的秘訣
不要妄想一步登天，一天就有魔鬼身材算撮，一天就能寫(xiě)出一本小說(shuō)生宛，一天就能關(guān)注破萬(wàn)。培養(yǎng)耐心肮柜，從最簡(jiǎn)單的跑10分鐘開(kāi)始陷舅，提升到跑一個(gè)月，跑一年审洞。 2019年對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的開(kāi)始莱睁，...
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寫(xiě)給27歲的自己
Carpe diem! (to make the most of the present time and give little thought to the future...
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時(shí)光飛逝的2018
這兩天突然閑下來(lái)，猛然發(fā)現(xiàn)2019已經(jīng)過(guò)去了3個(gè)星期了芒澜，才想起來(lái)自己連一個(gè)new year resolution都沒(méi)有寫(xiě)完仰剿，瘋狂翻起過(guò)去的記錄發(fā)現(xiàn)2018簡(jiǎn)直快的不可思議。唯...
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構(gòu)建個(gè)人信息資料庫(kù)自從網(wǎng)絡(luò)發(fā)明之后痴晦，大家開(kāi)始被知識(shí)淹沒(méi)南吮，書(shū)本學(xué)習(xí)逐漸被碎片式學(xué)習(xí)取代。但是碎片的知識(shí)大多就像零食一樣誊酌，營(yíng)養(yǎng)層次不齊部凑，有些“有毒的”知識(shí)甚至?xí)p害我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么如何構(gòu)建個(gè)人...
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2018總結(jié)和2019年展望
在2018年的末尾做一個(gè)年終總結(jié)碧浊，分為三部分砚尽。第一，回顧一下2018辉词，第二必孤，反思，第三，定下2019目標(biāo)敷搪。 第一部分回顧2018： （1）Jan回國(guó)家庭（2）Feb-Inte...
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提升英語(yǔ)口語(yǔ)好辦法
分享三個(gè)提升英語(yǔ)口語(yǔ)的方法： 1. 跟讀美劇 當(dāng)我回想來(lái)美國(guó)前最后悔的一件事兴想，一定是沒(méi)有多看幾部美劇。 因?yàn)榇蟛糠置绖《际巧羁谡Z(yǔ)赡勘，都能成為口語(yǔ)的教科書(shū)嫂便！一定要及時(shí)記錄和溫習(xí)...
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入職第一課
入職以后，我的工作完成的越來(lái)越有效率闸与。但是與此同時(shí)毙替，我發(fā)現(xiàn)自己的空閑時(shí)間越來(lái)越多，我開(kāi)始煩惱為什么工作沒(méi)有價(jià)值践樱，為什么受不到重視厂画，為什么好像工作沒(méi)有進(jìn)步了。最近這種不滿似乎達(dá)...
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輸出倒閉輸入
你是否經(jīng)常感到大牛們聊天沒(méi)幾句就無(wú)話可說(shuō)拷邢，總是插不上嘴袱院？工作會(huì)議上，大佬們高談闊論瞭稼，總能引經(jīng)據(jù)典忽洛，點(diǎn)出關(guān)鍵，而自己的思考卻總浮于表面环肘？你是否經(jīng)常感覺(jué)到自己肚子沒(méi)有足夠的干貨與...
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慢生活
不知曾幾何時(shí)欲虚，大家生活的速度越來(lái)越快，上個(gè)班一小時(shí)寶貴的時(shí)間就在路上度過(guò)了悔雹，和家人朋友難得逮到個(gè)時(shí)間喝口茶吃個(gè)飯苍在，等到酒足飯飽不覺(jué)驚嘆時(shí)間怎么這么快，每次的告別都讓時(shí)間越來(lái)越...
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如何做出最優(yōu)化的投資策略
最近美股大跌荠商，自己反省操作策略寂恬，明白追漲殺跌是大多數(shù)人都有的缺點(diǎn)，說(shuō)白了就是人性的貪和恐懼莱没〕跞猓看到股市上漲的時(shí)候抑制不住貪婪的欲望，開(kāi)始追漲饰躲，看到股市下跌的時(shí)候牙咏，又克服不了內(nèi)心...
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三個(gè)小技巧讓你說(shuō)話有條理
最近工作事情特別多且雜亂，再加上老板放假嘹裂，很多事情無(wú)法立即得到批準(zhǔn)妄壶，于是急匆匆地匯報(bào)一堆事情。結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己匯報(bào)的3句話里面只有一句有用寄狼，非常低效率丁寄。于是最近研究了一些如何說(shuō)話...
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上天不會(huì)同情假勤奮的人
我們經(jīng)常聽(tīng)到大家抱怨為什么自己“越窮越忙氨淌，越忙越窮”，“為什么自己這么努力伊磺，還是不行盛正？”我認(rèn)為，勤奮的確很重要屑埋，但是上天并不會(huì)同情假勤奮的人豪筝。 生活中有很多“偽裝”成自己很忙...