人生過得好不好谣沸，通常跟我們的認知水平有關。 一般來說笋颤，那些具有智慧的事情乳附，往往是在我們經(jīng)歷了深刻教訓之后，然后突然有天我們再次經(jīng)歷相似的事情伴澄，繼而在回顧反省的過程中赋除，才把這種...
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明白這9個人生道理柬甥，掌握生活的智慧，你會更容易好好奮斗
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數(shù)字極簡——Day 10
“你一天不刷抖音涡贱，不看微博，不玩游戲惹想，拿你會不會覺得時間過得很慢拔蚀省？”嘀粱，這是朋友今晚問我的問題激挪。我馬上脫口回答，“不會啊锋叨，我時常覺得時間不夠用垄分，一天過得太快太快了⊥藁牵”...
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數(shù)字極簡——Day 9
今天的主題是我打破了自己數(shù)字極簡的防線薄湿！沒錯，才短短8天豌鸡，數(shù)字極簡這道防線就被自己打破了嘿般！這一切像極了減肥時期的暴飲暴食！ 從昨天開始涯冠，我的情緒就不是特別好炉奴，學習...
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數(shù)字極簡——Day 7
今天是數(shù)字極簡第七天，我發(fā)現(xiàn)了幾個能夠有效應對焦慮和壓力的方法或觀念蛇更，在這里分享給大家瞻赶。 第一個方法是要將休息這個觀念從字典中清除。長久以來派任，我的慣性思維就是...
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數(shù)字極簡——Day 6
今天的主旋律是焦慮砸逊。數(shù)字極簡之后，我放松自己的方式從刷手機變成了運動掌逛、給自己做飯师逸、發(fā)呆，我把更多的精力放在了這些日常事務上豆混，我的幸福感更強了篓像，我這兩天在散步途中會欣賞...
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數(shù)字極簡——Day 5
今天來談談為什么我要在我的每一篇“數(shù)字極簡”系列文章中記錄自己的花銷，包括時間花銷和金錢花銷皿伺。 記錄金錢花銷的靈感自于美劇《破產姐妹》员辩，《破產姐妹》每一集最后...
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數(shù)字極簡——Day 4
今天是數(shù)字極簡的第四天，如果要用一個詞來形容今天的主旋律鸵鸥，那個詞肯定是散漫奠滑。我跟隨沒有規(guī)劃的內心做事，內心想休息時便休息，想學習時便學習宋税，想出去運動就立刻出發(fā)摊崭。這在一定...