當(dāng)人們深陷在某種情緒中的時候统台，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體或者心理疾病隘弊。而當(dāng)你想要尋找一個情緒發(fā)泄口的時候沪么，寫日記是一種很好的形式键耕。 最近在讀認(rèn)知覺醒這本書咧叭，我嘗試以第三人的視角去觀察...
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20240619 情緒觀察日記: 開心滿足和小失落
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教你如何擺脫拖延葱跋，背后的原因是關(guān)鍵
不知道大家在現(xiàn)實生活中是否也喜歡拖延呢澳化？我作為一個重度拖延癥患者崔步，對此真的是深有體會。 就拿我想做自由職業(yè)者這件事情來說吧缎谷，我已經(jīng)拖延了整整5年井濒！大概在5年前，我就意識到自己...
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少有人走的路：心智成熟的旅程6保持平衡
自律过牙，是艱苦而復(fù)雜的工作，你需要擁有足夠的勇氣和判斷力纺铭。 既要學(xué)會推遲滿足感寇钉，把眼光放長遠(yuǎn)，也要盡可能過好當(dāng)下的生活舶赔，要通過適當(dāng)?shù)呐ιǔ屓松目鞓范嘤谕纯?既要承擔(dān)責(zé)任，也...
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游僧的騙術(shù)
江南某縣郊外有一座古寺语淘，因地處偏遠(yuǎn)山險阻隔而人跡罕至诲宇，僧人們苦不堪言。一天惶翻，有個游方僧人來到寺廟姑蓝，給主持出主意，一起謀劃了個可以讓寺廟達(dá)到驚人耳目效果的主意吕粗。 廟里有五百羅漢...
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七絕·重陽日（外一首）鄭重聲明：原創(chuàng)首發(fā)疾就，文責(zé)自負(fù) 霜落茱萸白鶴忙，人間煙火煮彷徨艺蝴。 重陽又釀黃花酒猬腰，千里相思南雁翔。 九九重陽久久長猜敢，菊花就酒酒淳香姑荷。 登高別雁山河醉，寄語高堂永健康缩擂。 秋水瑩瑩...
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掛在床頭的小風(fēng)扇
整理了一下內(nèi)務(wù)鼠冕，發(fā)現(xiàn)了年初買的這把蓄電池小風(fēng)扇。按了開關(guān)胯盯，不錯懈费，運行正常。 在夏天晚上用電高峰期博脑，每年都會因線路故障停幾次電憎乙，而且一停就幾時，沒法睡叉趣。今年就在網(wǎng)上特意買了這個...
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不要怕被人詆毀泞边，因為詆毀你的人都是不如你的人 ------我們的進(jìn)化方向是人在這個世界上，有人的地方就會有陰暗君账，太陽能照到的地方總是正大光明繁堡，而光明背后的見不得人，就像暗夜里的蛆蟲乡数，時不時的會竄出來游走一番椭蹄，然后繼續(xù)蟄伏。 人活于世净赴，被人詆毀是難以避...
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句子文集 | 世間美好。慢慢來 丢胚，誰不是翻山越嶺去愛翩瓜。 做最溫柔的夢，盛滿世間行色匆匆携龟。 我會在每個有意義的時刻兔跌，遠(yuǎn)隔山海與你共存。 月亮遙望著星星峡蟋，說我期待在下一個銀河與你相遇坟桅。 人來人往，都向往...
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