發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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學(xué)習(xí)筆記：有規(guī)劃的人生谷羞，從目標(biāo)開(kāi)始人生規(guī)劃可以從我想做、我能做奋救、環(huán)境允許做三個(gè)方面來(lái)思考。這次主要從個(gè)人愿景的角度來(lái)尋找人生目標(biāo)驳概。 如何找到目標(biāo)埠戳？ 使用愿景畫(huà)圖的方法，通過(guò)想象以...
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學(xué)習(xí)斷舍離——第一步
繼續(xù)上周的話(huà)題瘟判，上周我說(shuō)到生活學(xué)習(xí)需要斷舍里怨绣，在文末我給自己布置了一個(gè)任務(wù)，就是整理所有有報(bào)名聽(tīng)課的網(wǎng)絡(luò)課程拷获。 結(jié)果不整理不知道篮撑，一整理嚇一跳，...
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生活學(xué)習(xí)也要“斷舍離”
不知道是不是"中年危機(jī)"的原因匆瓜，對(duì)于成長(zhǎng)赢笨，獲取知識(shí)，有了一種無(wú)比的焦慮驮吱。于是茧妒，一股腦的給自己開(kāi)了不少讀書(shū)APP的會(huì)員，買(mǎi)了不少網(wǎng)課左冬，和付費(fèi)知識(shí)分...
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改善飲食結(jié)構(gòu)桐筏，真的可以瘦！
背景 在我的回憶中拇砰，從小到大我一直都是肉肉的那種梅忌，從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)瘦的感覺(jué)狰腌，但好在也都不是特別胖。套用現(xiàn)在的流行詞就是微胖人士牧氮。當(dāng)時(shí)琼腔，在很多時(shí)候，...
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隨筆
最近看《原則》的個(gè)人經(jīng)歷部分踱葛，作者講了自己的成長(zhǎng)丹莲，學(xué)習(xí)，創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷尸诽。里面涉及到很多經(jīng)濟(jì)方面的專(zhuān)有名詞和一些經(jīng)濟(jì)原理甥材。 在我印象中，這都是中學(xué)時(shí)期政...
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原則一
今天這篇文章其實(shí)也不全算做文章逊谋，更像是一篇對(duì)于自我思考的描述和記錄擂达。 最近，開(kāi)始看《原則》這本書(shū)胶滋，里面提到依照原則行事的好處板鬓，并建議最好每個(gè)人都...
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成長(zhǎng)——從帶動(dòng)身邊人一起參與開(kāi)始
初衷 從年初開(kāi)始，我就嘗試發(fā)動(dòng)周?chē)娜撕臀乙煌瑢?shí)行讀書(shū)計(jì)劃究恤。因?yàn)槲矣X(jué)得如果能有小伙伴一起成長(zhǎng)進(jìn)步的話(huà)俭令，這可真是件一舉多得的好事。比如： 幫助克服...
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“眼見(jiàn)”真的一定就“為實(shí)”嗎部宿？
今天運(yùn)氣很好抄腔，讓我遇到了兩件性質(zhì)差不多的事兒，借此也讓我的小腦瓜瞬間通了電理张，有了些聯(lián)想和感悟赫蛇。讓我先說(shuō)說(shuō)這倆事兒吧，再說(shuō)感悟雾叭。 1 下班時(shí)分悟耘，前...
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閑談自律、意志力和堅(jiān)持自律從來(lái)都是一件難事兒织狐，但在提升自我能力不斷精進(jìn)的道路上暂幼，自律又從來(lái)都是一件繞不過(guò)去的事兒。那么我們可以如何提高自己的自律能力呢移迫？ 一旺嬉、思想層面...