SANA的腦殘粉兒啵

【舊知】： 我們總說(shuō)興趣是最好的老師，可是我真的懂得對(duì)什么事感興趣嗎足绅？有懂得怎么樣把興趣轉(zhuǎn)化為能力嗎捷绑？ 興趣為你打開一扇又一扇門氢妈，能力幫你走好一段路粹污，而價(jià)值觀則幫你不斷關(guān)上不...

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昨天我們一起了解了三葉草模型壮吩，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，一份工作如果能和我們的興趣鸭叙，價(jià)值和能力相匹配的時(shí)候，就是一份理想的職業(yè)拣宏，只是我們都知道理想職業(yè)不可得，更多的時(shí)候需要我們自己去調(diào)...

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一宋下、傾聽定義 傾聽是指咨詢者通過(guò)自己的語(yǔ)言和非語(yǔ)言行為向來(lái)訪者傳達(dá)一個(gè)信息，我正在很有興趣地聽著你的敘述杨凑，我表示理解和接納。 二摆昧、傾聽技術(shù)的內(nèi)容說(shuō)明 傾聽包括咨詢者通過(guò)身體傳...

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day39【視覺(jué)筆記】+探索階段目標(biāo)(專注)(?°3°?) 專注 助人者以身體姿態(tài)表現(xiàn)出心向當(dāng)事人 有效專注的行為--encourages E 合適的目光接觸 N 使用合...

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心理咨詢從創(chuàng)立到現(xiàn)在伪嫁，只不過(guò)是一百多年偶垮，它是一個(gè)還在不斷迭代發(fā)展的行業(yè)张咳。 這一章就來(lái)談?wù)勱P(guān)于“改變”本身的變化。 首先想想：促成改變脚猾，這是否就能代表來(lái)訪者的全部利益？ 其實(shí)來(lái)...

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在做咨詢的時(shí)候，如果一個(gè)案例讓你特別困擾提鸟， 你要注意是哪些看不見的期待的個(gè)人期待军援，然你否偏離了咨詢師角色？ 什么意思呢称勋？ 咨詢師的角色，本來(lái)是為來(lái)訪者的改變而服務(wù)的铣缠。 往哪個(gè)...

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前面一直針對(duì)來(lái)訪者個(gè)人的問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)的很多技巧和方法蝗蛙， 在最后，回溯一下心理咨詢最本質(zhì)的問(wèn)題： 來(lái)訪者做心理咨詢的意義到底是什么? 這其實(shí)需要我們對(duì)心理咨詢的視野進(jìn)行升級(jí)...

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上一章學(xué)到喷屋， 在肩膀上放個(gè)“小矮人”琳拨，從第三者視角審視“關(guān)系”屯曹。 那么這只是看到了現(xiàn)象狱庇，現(xiàn)象背后是什么恶耽？應(yīng)該怎么做呢密任？ 這就是心理學(xué)理論的作用了偷俭。 首先浪讳，心理學(xué)里面一個(gè)重要的...

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發(fā)刊詞：改變世界淹遵，從改變一個(gè)人開始 生活中，你每天都在無(wú)意識(shí)的扮演心理咨詢的角色负溪，你想要一些人的狀態(tài)發(fā)生改變合呐，心理咨詢師就是專業(yè)讓人發(fā)生改變的。有三個(gè)要點(diǎn)：1笙以、安全冻辩。沒(méi)有傷害...