一花一世界呀

真是智慧在民間啊——俗話說“白菜豆腐保平安”雳灵，還真的很科學(xué)呢棕所。因?yàn)槎烊澆顺远嗔耍菀咨匣鹕得跽蓿撞肆帐　⒍垢云珱觯瑑烧叽钆溆薪∑⑽付阕⒆剃幥鍩犰钐档墓πд氡帷６野撞烁缓攀忱w維...

一花一世界呀

黑豆被稱為“豆中之王”，是藥食兩用的佳品拢蛋。性平桦他、味甘，歸心谆棱、脾快压、腎經(jīng)，具有調(diào)中下氣垃瞧、滋陰補(bǔ)腎蔫劣、補(bǔ)血明目、除濕利水等作用个从。 而且它富含蛋白質(zhì)脉幢、花色苷，對于提高免疫力嗦锐，抗氧化鸵隧、抗...

一花一世界呀

今天家里沒菜了，就用剩下的一根山藥意推、幾個(gè)荸薺、少許木耳湊合著炒了一下珊蟀，沒想到味道蠻好菊值。尤其是荸薺脆甜外驱，真好吃。 一腻窒、主要食材 荸薺昵宇、山藥、炒木耳儿子、洋蔥瓦哎、蔥、蠔油柔逼、自制味精 二...

白家祥

一、山藥山楂天生一對 天氣轉(zhuǎn)涼癌蓖，氣候干燥瞬哼，容易引起津液消耗，唇干租副，咽干坐慰，口干都是癥狀，免疫力下降時(shí)一些小毛病也會趁虛而入附井，此時(shí)在飲食上當(dāng)以健脾養(yǎng)胃讨越，潤燥潤肺為主...

素菜大全

冬天黑豆要這樣吃，比買的補(bǔ)藥還補(bǔ)若贮，不打豆?jié){不熬粥省有，做法超簡單痒留。李時(shí)珍在《本草綱目》中就有記載：“常食黑豆，可百病不生蠢沿∩焱罚”黑豆有“豆中之王”的美稱，其價(jià)值營養(yǎng)豐富舷蟀，黑豆中蛋白質(zhì)...