跟著圈媽一起修煉PD
發(fā)簡信
IP屬地：安大略
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開學(xué)典禮有感-2組 43號棉花糖-3y2m G-第一篇
一直等著開學(xué)典禮悠菜，半天才發(fā)現(xiàn)沒進(jìn)大群舰攒，最后在千聊看了圈媽的致辭，錯過大家的發(fā)言還是很遺憾的事情悔醋。一直跟隨圈媽的讀書活動摩窃，幾次下來發(fā)現(xiàn)“以輸出倒逼輸入”對我來說是一個行之...
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脂肪——大腦的朋友 43 w21脂肪一直是人類營養(yǎng)的支柱，而人類的大腦由70%以上的脂肪構(gòu)成芬骄，脂肪在免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)中起到關(guān)鍵作用猾愿，omega-3脂肪酸以及單不飽和脂肪酸可以減輕炎癥，而在人造黃油和加...
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糖化——糖的甜蜜陷阱 43 w20
曾經(jīng)用過的一個保養(yǎng)品高端系列的主打作用是抗氧化作用德玫，除了護(hù)膚品之外還包括了口服的保健品匪蟀，價(jià)值不菲≡咨看過《谷物大腦》一書之后對糖化有了一定的了解材彪，糖化是一個生物化學(xué)的...
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gluten和大腦 43 w19
這周開始看《谷物大腦》這本書嘁捷，看了個開頭，感覺又是打開了新世界的大門显熏。 《谷物大腦》的重要觀點(diǎn)是現(xiàn)代的谷物在無聲無息地摧毀你的大腦雄嚣。這些谷物不僅僅指容易讓人發(fā)...
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喜愛和贊美的力量 43 w18
婚姻的長久離不開兩個人之間的相互喜歡和發(fā)自內(nèi)心的贊美。作者在書里列出了詳細(xì)的喜愛和贊美系統(tǒng)問卷以及七周的練習(xí)計(jì)劃喘蟆。我覺得這份問卷是每個人走入婚姻之前需要回答的一份問...
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末日四騎士 43 w17
【讀】婚姻破裂的第二個跡象：末日四騎士 任由消極情緒姿肆缓升，將會引發(fā)我稱之為“末日四騎士”的致命傷害。通常蕴轨，這4位騎士會按照下面的順序依次闖入婚姻的心臟地帶：批評港谊、鄙...
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@草渝田 一樣一樣，有的時候還要否認(rèn)
排便問題的困擾 43 w16
女兒現(xiàn)在已經(jīng)2歲7個月了橙弱，越來越多的被雙方父母詢問“寶寶是不是已經(jīng)會自己說大小便了”歧寺，每次我都挺淡定的回答還沒有呢，大部分的時候我都能保持這樣的淡定的棘脐，其實(shí)內(nèi)心我還是...
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排便問題的困擾 43 w16
女兒現(xiàn)在已經(jīng)2歲7個月了斜筐，越來越多的被雙方父母詢問“寶寶是不是已經(jīng)會自己說大小便了”，每次我都挺淡定的回答還沒有呢蛀缝，大部分的時候我都能保持這樣的淡定的顷链，其實(shí)內(nèi)心我還是...
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為什么胖？怎樣瘦屈梁？——分享內(nèi)容整理稿 43 w15今天我要分享的主題是“我們?yōu)槭裁磿l(fā)胖蕴潦？”，主要分成兩個部分：1.肥肉從何而來俘闯？2.怎樣減肥？分享的主要內(nèi)容來自于蓋里·陶比斯的《我們?yōu)槭裁磿l(fā)胖忽冻？》一書真朗。 一.肥肉從何而來...
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小小手指甲引發(fā)的思考+86小婕+w10孩子是最聰明的，他可以通過觀察大人的表情僧诚、動作遮婶、語氣，甚至一個眼神湖笨，來判斷出大人的情緒和舉動對他有利還是有弊旗扑，從而做出更傾向于保護(hù)自己的回應(yīng)。前兩天慈省，兒子的手指甲不知什...
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專注的夢想才是好夢想+86小婕+w7
Sophie是我的朋友臀防，那年我們還都是北漂一族，偶爾會聚在她清河小小的出租屋里，聊一聊生活的不容易袱衷。時隔七年捎废，再見面，現(xiàn)在的她致燥，已經(jīng)是易效能團(tuán)隊(duì)御用PPT研發(fā)制作人登疗，擁有百萬...
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英語啟蒙第二彈13W10
上次我們說到了分級，今天繼續(xù)嫌蚤，何為分級辐益？英語分級閱讀就是按不同年齡段孩子發(fā)展的特點(diǎn)和認(rèn)知水平、根據(jù)語言學(xué)發(fā)展規(guī)律而選擇階梯式系列讀物脱吱，以推動和促進(jìn)其閱讀能力智政、思維品質(zhì)、情感態(tài)...
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邏輯思維能力+81+W8邏輯思維是一個人安身立命的基本能力：你為娃擇校急凰，買房買股女仰，出門怎樣一次搞定幾件事，規(guī)劃統(tǒng)籌抡锈，收集信息疾忍，分析決策。依賴的都是邏輯思維床三，而不是扔骰子拍腦門的嘛一罩！ 一言蔽之：邏輯思...
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GTD時間管理-83-W9-主題分享一、忙碌而混亂的日常生活 不知道你是否也有過與我相同的境遇撇簿。 忙碌一整天聂渊，發(fā)現(xiàn)自己想做的事情一件都沒有做成，一直在處理臨時突發(fā)事件四瘫。 被上司汉嗽、同事、家人打斷找蜜，忘記剛才在做什么...
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孩子們之間的嫉妒和競爭-83-W10
我有兩個可愛的孩子饼暑，大的是女孩，小的是男孩洗做。兩個孩子弓叛，單獨(dú)帶他們中的一個，都會覺得這個娃太好帶了诚纸，很乖撰筷。可是如果兩個人在一起畦徘，當(dāng)然也有很溫馨很有愛的畫面毕籽，可美好總是太短暫抬闯，更...
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忙碌，卻輕松自如-83-W3
遇到的問題 我曾經(jīng)認(rèn)為我的工作效率很高影钉，因?yàn)槌伺紶枀⑴c辦公室中姑娘們的聊天以外画髓，我不會瀏覽與工作無關(guān)的網(wǎng)頁，也不會通過QQ與人說與工作無關(guān)的話題平委，而QQ實(shí)際上已成為我的一個...
