霖曦_

是時候可以寫寫我的減肥心得了专挪，寫了本文并發(fā)出來接箫，目的有二攒读，一來記錄回顧自己過去一年里減肥努力，二來辛友，更主要的薄扁，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個參考和借鑒。很難準(zhǔn)確的說瞎领，我...

法帆

或許絕大多數(shù)人是從鍛煉瑜伽體式開始熟悉瑜伽泌辫，并進(jìn)入這個擁有精深內(nèi)涵的瑜伽世界的。 經(jīng)常聽人說九默，瑜伽不只是墊子上的運(yùn)動震放，要善于時時刻刻保持一顆“瑜伽心”，也有不少同學(xué)在說驼修，行立...

李小筑

作為初學(xué)者乙各，走進(jìn)各大健身房墨礁、瑜伽館的時候，看到紛繁復(fù)雜的瑜伽課程表耳峦，是不是有點(diǎn)暈乎恩静，不知道該選哪種瑜伽課呢？瑜伽的流派細(xì)分起來蹲坷，是非常多的驶乾，每個人的體質(zhì)、性格和狀態(tài)的不同循签，適...

林雪哲

人和動物的根本區(qū)別在哪里？在思想上县匠。人有邏輯思維和理性能力风科，但動物幾乎沒有。 智者與非智者的根本區(qū)別在哪里乞旦？也在思想上贼穆。智者擁有高超的邏輯思維和理性能力，而非智者基本沒有杆查。 ...

陳慕妤

自從我意識到，說話在生活中產(chǎn)生的積極影響亲桦，我就開始注意這方面的鍛煉崖蜜。 直到現(xiàn)在畢業(yè)后工作多年浊仆，我非常慶幸當(dāng)年自己堅持鍛煉口才，否則我的工作和生活想必沒有現(xiàn)在這么順利豫领。 正如T...

羅隨緣

文/羅隨緣 隨緣叔今天在簡書運(yùn)動群里進(jìn)行了一次公開課等恐。 雖然地方口音和感冒鼻音嚴(yán)重洲劣，但是普通發(fā)不飄準(zhǔn)的小尷尬并沒有澆滅隨緣叔的熱情。 今天講的題目是： 《三零一碳減脂飲食計劃...