今天已經(jīng)是開營的第18天，回想自己這18天以來的變化博敬，真的很大流酬。 回想最初逸寓，產(chǎn)后抑郁母谎、夫妻矛盾、婆媳矛盾剧防，讓我嚴(yán)重懷疑自己植锉，甚至有了不好的念頭。加入奶爸訓(xùn)練營的第二天就被小組...
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奶爸溝通營訓(xùn)練營復(fù)盤
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【20171211讀書清單】身體知道答案4
1、拖延或許是因?yàn)槟悴幌胱龆?現(xiàn)在很多人都會有拖延的習(xí)慣止后，今天拖明天瞎惫、明天拖后天，拖著拖著就變成了習(xí)慣性拖延译株。許多人瓜喇，想盡各種辦法去改變自己的這種習(xí)慣，強(qiáng)迫自己向上歉糜，強(qiáng)迫自...
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【20171208讀書清單】身體知道答案3
1乘寒、我們的心很擅長編故事 我們的心很擅長編故事，往往因?yàn)橐恍┬⌒〉募?xì)節(jié)匪补，我們就會在思維中想象出一系列的幻想伞辛，特別是不好的幻想烂翰。往往就是這些幻想讓我們產(chǎn)生恐懼或者焦慮，而不是事...
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【20171207讀書清單】身體知道答案 2
1蚤氏、尊重當(dāng)下的自己 現(xiàn)在社會甘耿，人人都在談精進(jìn)、斜杠竿滨、讀書佳恬、意志力，于是乎于游，你每天刷劇毁葱、玩游戲就是罪大惡極，甚至別人每天看一本書而你每天只能看十頁都是不知進(jìn)取贰剥。但是倾剿，每個人的情...
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【20171206讀書清單】身體知道答案 1
身體是一個很神秘的存在，其實(shí)很多時候鸠澈，不用我們?nèi)ケ硎鲋妫眢w自然會告訴我們答案。但是現(xiàn)在很多人慢慢的失去了和身體的鏈接笑陈，沒有辦法察覺到自己际度，所以造成了很多的困惑和心理問題，如果...
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【晨讀感悟】成功涵妥？首先你要會想乖菱！
做一個“成功人士”是很多人的追求，可是很多人卻在“成功”的道路上越走越遠(yuǎn)蓬网，越來越“不成功”窒所。這究竟是為什么？最大的原因可能就是他們并不會“想”帆锋，不會像一個成功人士一樣吵取，那么去...
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多多的2017年成長大事記2017年于我而言，無疑是一個里程碑式的轉(zhuǎn)變锯厢。其實(shí)四月份以前我還是一個沒有獨(dú)立思考能力只知道工作賺錢的職場人皮官，因?yàn)閼言械脑颍脑路蒉o職待產(chǎn)实辑，沒想到五個多月的時間自己的思想發(fā)...
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【晨讀感悟】“打雞血”是有方法的
終于捺氢，能夠心無旁騖的坐在校園里。離開校園五年之久剪撬，重新坐在這里摄乒，才知道這里的時光多么令人懷念，多么讓人留戀。重返校園雖然讓人欣喜馍佑，但是由于自身的問題斋否，也產(chǎn)生了一系列的焦慮。要...
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【晨讀感悟】你“幸讣非眩”嗎如叼？
記得第一節(jié)心理學(xué)課上，老師問了一個問題穷劈，就是“你‘幸噶。’嗎？”歇终。問完之后社证，我就陷入了深深的思考，是的评凝，我“幸缸菲希”嗎？似乎從來沒有人問過我這么一個問題奕短。從小到大宜肉，被人問到最多的...
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【晨讀感悟】今天你吃對了嗎？
現(xiàn)在經(jīng)常聽到身邊的小伙伴們聊的話題就是跟減肥相關(guān)的話題翎碑，什么“健身”谬返、“減脂”、“體脂率”日杈、“腰臀比”等等遣铝。放眼望去，這幾十年來國人的腰圍是越來越大莉擒，體重是越來越重了酿炸。翻看父...
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成長復(fù)盤｜長大不過是一瞬間的事8月份沒寫成長感悟，而成長恰恰是從8月份開始的涨冀。 首先聲明這不是狗糧填硕，這不是狗糧！絕不是狗糧文鹿鳖，而是在一段好的親密關(guān)系中真正的成長扁眯。 這兩個月的成長的的確確是和憂憂在一起，才...
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謝謝憂憂和二丁目栓辜，讓我相信恋拍，好的親密關(guān)系是能夠促進(jìn)兩個人共同成長的垛孔，我也要打算結(jié)束目前的不合適的親密關(guān)系藕甩，去尋找新的正確的親密關(guān)系了，謝謝你們。
成長復(fù)盤｜長大不過是一瞬間的事
8月份沒寫成長感悟狭莱，而成長恰恰是從8月份開始的僵娃。 首先聲明這不是狗糧，這不是狗糧腋妙！絕不是狗糧文默怨，而是在一段好的親密關(guān)系中真正的成長。 這兩個月的成長的的確確是和憂憂在一起骤素，才...
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【晨讀感悟】如何渡過職場菜鳥期
記得上學(xué)的時候匙睹，特別喜歡看的就是《杜拉拉升職記》，從書到電視再到電影济竹，幾乎出來一部就看一部痕檬，從徐靜蕾到王珞丹，都看過送浊∶蚊眨《杜拉拉升職記》滿足了作為學(xué)生時代的我對于職場女性的全部...
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@仲夏夜之夢_ae76 看著很感動啊，總想回到年輕的時候再表白一回
【晨讀感悟】“害羞”袭景，你走開唁桩！
最近日本的一部綜藝節(jié)目很火，叫“天臺告白”耸棒，說的是中學(xué)的男女學(xué)生們荒澡，在天臺上向自己喜歡的人大聲表白∮芘Γ看了這個節(jié)目仰猖，不禁讓我回憶起我的學(xué)生時代，在我中學(xué)的時候奈籽，如果喜歡一個人饥侵，...
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【晨讀感悟】“害羞”，你走開衣屏！
最近日本的一部綜藝節(jié)目很火躏升，叫“天臺告白”，說的是中學(xué)的男女學(xué)生們狼忱，在天臺上向自己喜歡的人大聲表白膨疏。看了這個節(jié)目钻弄，不禁讓我回憶起我的學(xué)生時代佃却，在我中學(xué)的時候，如果喜歡一個人窘俺，...
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【晨讀感悟】那些有錢人是怎么想的饲帅？
記得曾經(jīng)看過一個故事，就是“有兩個乞丐在討論皇帝早飯吃什么，一個乞丐說,皇帝那么有錢灶泵，早飯一定會吃一個饅頭育八。另外一個乞丐不屑地看著他說，土鱉赦邻，簡直是胡說八道髓棋，皇帝早飯肯定要吃...