一個(gè)古老的夢(mèng)想盔几,在2019年清明前一個(gè)月生根發(fā)芽滔驾。 常規(guī)宿舍夜談: 我:畢業(yè)旅行好想去西安啊,以后都沒(méi)時(shí)間了… cc:走啊饭尝,何必等到畢業(yè)踪危,清明節(jié)就去。 于是,開啟一場(chǎng)說(shuō)走就走...
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一個(gè)古老的夢(mèng)想盔几,在2019年清明前一個(gè)月生根發(fā)芽滔驾。 常規(guī)宿舍夜談: 我:畢業(yè)旅行好想去西安啊,以后都沒(méi)時(shí)間了… cc:走啊饭尝,何必等到畢業(yè)踪危,清明節(jié)就去。 于是,開啟一場(chǎng)說(shuō)走就走...
請(qǐng)大家選擇最舒適的坐姿坐到墊子上,挺直腰背熄诡,兩邊的坐骨均勻用力可很,放松雙肩、放松雙臂凰浮,讓脊柱向上無(wú)限延伸根穷,食指抵住拇指做成瑜伽的智慧手印放到雙膝上。放松我們的面部表情导坟,舒展眉心...
今天晨讀文章分享主題是-冥想屿良。借此話題與大家分享我所知道的昆達(dá)利尼瑜伽冥想。 我的瑜伽冥想導(dǎo)師是王楚涵惫周,自2016年春節(jié)過(guò)后 我跟隨老師每日早4點(diǎn)30分開始尘惧,在網(wǎng)絡(luò)上...
從去年三月首次接觸瑜伽開始,不知不覺(jué)已滿一年递递,總結(jié)下一年的收獲喷橙。 最重要的收獲當(dāng)然是認(rèn)識(shí)了一些很美好的小伙伴,下課后一起吃飯的時(shí)光真的很幸福登舞,平時(shí)也可以交流心得贰逾,因此還遇到了...
請(qǐng)問(wèn)是什么app可以聽呢
我的冥想故事題記: 今天是我冥想的第兩個(gè)多月,當(dāng)一件事情變?yōu)榱?xí)慣的時(shí)候菠秒,計(jì)算具體日子也就不那么重要了疙剑。 一、與冥想結(jié)緣 第一次聽說(shuō)冥想是在大約一年前践叠,當(dāng)時(shí)我關(guān)注了一個(gè)我非常欣賞的博主言缤,其...
既然講到了口才訓(xùn)練禁灼,那哪些方法才是最有效的呢管挟?我們應(yīng)該先從哪種方法開始訓(xùn)練呢?為了很好地回答這個(gè)問(wèn)題弄捕,我們先來(lái)看一個(gè)《好口才訓(xùn)練模型》(見圖1-1)僻孝。 首先,值得聲明的是:這...
《揭開瑜伽的面紗》——文字摘自中國(guó)瑜伽在線~~~沙里淘金 引言:(艾揚(yáng)格)瑜伽的全部核心是讓我們覺(jué)察到我們身體里頭所流淌的能量守谓、意識(shí)等所有的內(nèi)容和信息穿铆,讓我們的身體、意識(shí)隨著...
很多次提筆想寫下關(guān)于色達(dá)的記憶睹限,在色達(dá)五明佛學(xué)院修行7天譬猫,參加萬(wàn)人法會(huì)讯檐,不止一次看到天葬,每天上下海拔4000米遇到被白雪覆蓋的色達(dá)染服,那個(gè)紅色藏地的佛國(guó)别洪,盤踞在腦海里,時(shí)隱時(shí)...
真棒
自學(xué)一個(gè)月設(shè)計(jì)的成果【多圖】學(xué)設(shè)計(jì)完全是因?yàn)榕d趣柳刮。挖垛。 沒(méi)想到竟一發(fā)不可收拾。秉颗。痢毒。 下面按照時(shí)間從近到遠(yuǎn)排列畫面 【其實(shí)看設(shè)計(jì)水平也能看出來(lái)qwq】 最后感謝那句給我鼓勵(lì)的話:只要喜歡,什么時(shí)候開始都不算晚蚕甥。
-0- 每年的4月23日,被稱為"世界圖書日"爱沟,今天干脆送給大家一份書單帅霜,推薦8本去年自己讀過(guò)的好書。 至于什么是好書呼伸,仁者見仁身冀,智者見智。 每個(gè)人的認(rèn)知水平是不一樣的括享,同樣...
9月份的計(jì)算機(jī)二級(jí)考試剛剛結(jié)束奶浦,也不知道大家考的怎么樣兄墅。我是大一下期拿到的計(jì)算機(jī)二級(jí)證書,所以想把我的備考經(jīng)歷澳叉,經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)的小技巧分享給大家隙咸,希望對(duì)大家有幫助。 正確認(rèn)識(shí)此門...
文憑充包,真的不重要嗎? 重要,非常重要基矮。特別的重要淆储。 你可能會(huì)看到那些沒(méi)有念多少書,就能掙許多錢的人家浇,他們的成功背后所付出的努力本砰,可能比讀書還要累。 還記的初中的時(shí)候钢悲,聽過(guò)...
恭喜小姐姐又被選到活動(dòng)点额,越努力越幸運(yùn)!莺琳!
從大一就開始做的五件事还棱,讓我更接近夢(mèng)想我今年大二,夢(mèng)想是成為職業(yè)旅行家惭等,剛剛艱難的度過(guò)大學(xué)迷茫期诱贿,正一步步接近夢(mèng)想,而這幾件事咕缎,是我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的助力珠十。 1.堅(jiān)持讀你讀不懂的書 我給自己定的計(jì)劃是每周一本書,說(shuō)實(shí)話這...