這幾天伐弹，人馬妞被炒的沸沸揚揚的于正的白菜減肥法給震驚到了，據(jù)說娛樂圈的很多明星都學瘋了榨为！ 視頻中于正稱自己瘦回了自己以前最瘦的樣子了惨好，然后慷慨的把自己的減脂餐發(fā)了出來，還說娛...
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于正的白菜減肥法大受追捧，有些人以為節(jié)食減的是肥轩触，殊不知是命澳稹？脱柱！
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41歲辰亦儒在新劇中脫衣曬腹妓婀搿日川！10年多健身經(jīng)歷不愧粉絲榜樣～
近期，電視劇《斗羅大陸》熱播中板壮，劇中辰亦儒飾演的“大師”在河邊脫衣的片段引發(fā)網(wǎng)友熱議逗鸣，完美詮釋了什么叫穿衣顯瘦脫衣有肉！ 身材強壯不夸張，發(fā)達的胸肌撒璧、肱二頭肌透葛，還有宛如洗衣板...
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比長胖更崩潰的事，難道不是便秘卿樱？搞定這個問題僚害，分分鐘輕兩斤！
隨著暖春到來繁调，火鍋等高油脂高熱量食物更加暢銷萨蚕，吃上一口熱乎辛辣的食物爽翻天，但此刻腸道就要默默受罪了蹄胰。 便秘有多痛苦岳遥，大概只有經(jīng)歷過的人能懂...... 大吃大喝口欲爽，但隨...
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38歲的王鷗身材為啥這么風情萬種裕寨？平平無奇的倒立小天才罷了浩蓉！
《浪姐2》又來了，你 pick的是 哪位姐姐呢宾袜？ 隨著《浪姐2》一公舞臺的熱播捻艳，這幾天的快樂是那英和王鷗給的，#那英你看人家王鷗多淑女#也上了熱搜庆猫，很多網(wǎng)友表示：那姐是節(jié)目氣...
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熬夜认轨、酗酒、996著的年輕人月培，注意心腦血管疾病已經(jīng)盯上了你...
春節(jié)期間嘁字，最嗨的事情莫過于放肆吃吃喝喝，走親訪友紅包拿到手軟节视！ 人馬妞沒有紅包可拿了拳锚，但是一年一次的七大姑八大姨家的聚會還是要參加的！ 但是卻在串親戚的時候寻行，發(fā)現(xiàn)一向身體健康...
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42歲吳尊曬老同學合照像兩輩人！網(wǎng)友：硬是把同學熬成爹
每逢春節(jié)匾荆，便是親朋好友相聚的時光拌蜘。男明星也不例外，前兩日牙丽，吳尊就曬出一組自己和老同學聚會的合照简卧。 感慨雖然二十多年沒見，但彼此的情誼還是沒變烤芦，這次相聚也勾起了不少珍貴回憶举娩。 ...
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春節(jié)的你，還在一邊羨慕倪妮的腿、李思思的腰铜涉，一邊抱著雞腿啃到停不下來嗎智玻？
在牛年央視春晚過去的幾天后，不知多少人還在為這些美女姐姐們驚嘆著~ 白到發(fā)光的倪妮芙代，氣質(zhì)real好吊奢，身材纖細修長，大長腿著實搶鏡～ 蹺起來的二郎腿又長又細纹烹，又白又直页滚，這個完美...
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胖了之后，周杰倫又雙叒瘦了铺呵！擁有氣球人一樣忽胖忽瘦體質(zhì)裹驰，到底怎么破？
上個月周董發(fā)福的熱搜還沒有散去片挂，近兩日#周杰倫瘦了#的熱搜又是猝不及防的刷爆微博幻林。 7.5億的閱讀量，可真是讓網(wǎng)友們操碎了心宴卖，也被周董的忽胖忽瘦技能給驚到了滋将！ 上個月出席某活...
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泫雅登頂熱搜，宣告強勢回歸症昏！但性感小野馬竟然用運動飲料來增肥随闽？！
近日肝谭，韓國小野馬強勢回歸掘宪，曲風、造型輪番熱搜攘烛。其中魏滚，最搶眼的當屬她在節(jié)目中說的話，簡直就是老凡爾賽人坟漱。 她在在廣播節(jié)目中表示最近很努力地在管理身體健康鼠次，但為了準備回歸很忙碌，...
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這個動作比跑步還毀膝蓋芋齿，也最損害身體腥寇，你卻天天在做！
對于大家來說觅捆，“久坐”幾乎是件沒法避免的事情赦役。上班要“久坐”，下班看電視要“久坐”栅炒，出門消遣聚餐要“久坐”掂摔，就連旅游也要“久坐”才行…… 這件生活很日常的事情术羔，卻在一步一步傷...
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明明經(jīng)常那么努力在運動，為什么到了2021年還是沒瘦下來呢乙漓？级历！
又是一年過年季，雖說今年依舊不能走親訪友簇秒，但絲毫不能影響我們穿漂亮衣服鱼喉，維持好身材。 為此趋观，我們一直努力鍛煉扛禽、鍛煉、鍛煉……期待在新年的那一天穿上新衣皱坛，亮瞎眾人编曼。 然而現(xiàn)實卻...
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不要再練仰臥起坐啦！想練馬甲線還是這些動作安全有效剩辟！
一說到鍛煉腹肌掐场，很多小伙伴就會仰臥起坐，貌似這個動作已經(jīng)成為練出腹肌練出馬甲線的標配了贩猎。 人馬妞曾經(jīng)也這樣認為熊户，還給自己規(guī)定每天100個，后來還上升到120個吭服，誰知道馬甲線沒...
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從90kg到55kg嚷堡，「胖媽」用一年瘦回少女時！自律會上頭艇棕，體重越大蝌戒，越不能放棄！
我從小就是個小胖子沼琉，而且是小骨架北苟，很能藏肉。 因為一直都很胖打瘪，年少無知時候也嘗試過很多奇奇怪怪的方法友鼻，有節(jié)食、喝檳榔水闺骚、催吐桃移、不吃肉、不吃米飯等等葛碧，就是沒怎么沾邊運動.......
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肚腩變腹肌，硬核甩掉脂肪肝过吻，不要油膩要自律进泼，原來這才是女人最大的魅力
學員：陳姐 主教練：沈美美 門店：杭州寶龍店 健康蔗衡，美麗，從而我們才能充滿自信乳绕。 而這份讓自己變得更好的底氣绞惦，都是源于一個個堅持所積累的。 ▼ 嘗試著掌控自己的身體洋措，督促著自...
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暴瘦12公斤济蝉！陳志朋去油成功再出道！但又稱狂喝醋可以減肥菠发，又翻車了......
大家好呀王滤，首先新的一年祝所有人心中有愛，眼里有光滓鸠。 最近熱播綜藝《追光吧哥哥》雁乡，讓一些老牌藝人再次受到大家關注，其中被討論最多的就是49歲的陳志朋糜俗。 陳志朋何人踱稍？ 對不少80...
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扔掉L碼，拒做“胖大媽”悠抹！用心雕刻自己珠月，氣質(zhì)辣媽絕不被肚腩埋沒！
學員對比照 其實不管是男生還是女生楔敌，要學會用心去雕刻自己啤挎。 當你足夠優(yōu)秀，你會發(fā)現(xiàn)所有的美好會如約而至的梁丘。因為你的努力襯得起這份美好 ?? 自己一直有關注眾多健身公眾號侵浸，偶然發(fā)...
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130斤——92斤！不再是減肥血淚史氛谜！規(guī)律吃練掏觉，讓我重拾自信！
有幾個女生不想瘦的值漫？ 但大多數(shù)人都限于嘴上說說澳腹，而不付出行動，即使開始付出行動能堅持下去的也不是很多杨何。 上圖為參加人馬君訓練營的成果酱塔，完成了由松松肉——緊致肌肉的蛻變！跟躺在...
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昔日萬人迷陳好曬近照刷屏危虱！41歲的凍齡女神羊娃，狀態(tài)好到令百萬網(wǎng)友不敢信！
前幾日埃跷，陳好在社交平臺曬出自己41歲的慶生照蕊玷。 照片中邮利，她幾乎素顏出鏡，白皙皮膚緊致垃帅，側(cè)分波浪卷身穿粉色針織衫延届，頭戴生日帽，對鏡頭微笑筆芯贸诚。并配文稱：“感謝方庭，感恩！所有愛我的...