240 發(fā)簡信
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  • 歷史感

    1.要像觀察一棵樹一樣去觀察歷史舒裤。 2.當(dāng)我們?nèi)ビ^察歷史的時候,我們要學(xué)會從多個不同的視角去看檀头。你得像園丁那樣時時刻刻去觀察這顆大樹的變化;你還...

  • 人為什么會悲觀

    1.絕對化思維的本質(zhì)是跟人類的抽象思維能力有關(guān)岖沛。這種抽象化思維能力擅長總結(jié)規(guī)律暑始,提高生存率,但也容易把所受的傷害抽象化婴削,擴(kuò)大防御范圍廊镜。絕對化就是...

  • 有限學(xué)習(xí)

    找到適合你的學(xué)習(xí)方法 1.高效學(xué)習(xí)的定義:找到最合適自己的學(xué)習(xí)手法。在相對短的時間內(nèi)集中注意力唉俗,以解決一個工作和生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí)嗤朴。你...

  • 《好好學(xué)習(xí)》筆記

    1.一切的學(xué)習(xí)和努力無非三個目標(biāo):一是解釋問題,二是解決問題互躬,三是預(yù)測問題播赁。評價學(xué)習(xí)是否有效的標(biāo)準(zhǔn),那就是:學(xué)習(xí)之后吼渡,你的行為或認(rèn)知是否發(fā)生了改...

  • 認(rèn)知之樹

    1.認(rèn)知不是獨(dú)舞容为,而是一個雙向互動的過程。當(dāng)認(rèn)知場景和通道發(fā)生變化時,你獲得的認(rèn)知也會發(fā)生變化坎背。 2.所謂反省替劈,就是放棄自己與生俱來、習(xí)...

  • 無知即極樂得滤,認(rèn)知即痛苦

    1.認(rèn)知開始的那一刻陨献,也就是舒適區(qū)結(jié)束的那一刻。 2.自在和自由:自在是你獨(dú)自占有一個快樂的空間懂更,不需要思考眨业,不需要選擇。自由是什么都要...

  • 《銷售圣經(jīng)》

    1.不管一個人是不是職業(yè)的銷售人員沮协,他都需要持續(xù)不斷地使用好的銷售策略龄捡,以便取得終生成功。 2.銷售流程的第一個要素——“銷售” (1)學(xué)會思考...

  • 如何成為有效學(xué)習(xí)的高手

    找到適合你的學(xué)習(xí)方法 1.高效學(xué)習(xí)的定義:找到最合適自己的學(xué)習(xí)手法慷暂。在相對短的時間內(nèi)集中注意力聘殖,以解決一個工作和生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí)。你...

  • 與自我辯駁:如何突破防御型思維的操控行瑞?

    1.有時候我們會有很多不理性的思維奸腺,尤其當(dāng)我們自尊心受傷害的時候。 2.與自我辯駁:第一種辯駁方式血久,是實(shí)證式辯駁突照。就是找與不理性的結(jié)論相...

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