1.要像觀察一棵樹一樣去觀察歷史茂缚。 2.當(dāng)我們?nèi)ビ^察歷史的時候，我們要學(xué)會從多個不同的視角去看沽一。你得像園丁那樣時時刻刻去觀察這顆大樹的變化哄陶；你還要學(xué)會像一個生態(tài)學(xué)家那樣觀察一...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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歷史感
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人為什么會悲觀
1.絕對化思維的本質(zhì)是跟人類的抽象思維能力有關(guān)。這種抽象化思維能力擅長總結(jié)規(guī)律，提高生存率腰吟，但也容易把所受的傷害抽象化，擴(kuò)大防御范圍徙瓶。絕對化就是對傷害的抽象化毛雇。 2.悲觀...
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有限學(xué)習(xí)
找到適合你的學(xué)習(xí)方法 1.高效學(xué)習(xí)的定義：找到最合適自己的學(xué)習(xí)手法。在相對短的時間內(nèi)集中注意力倍啥，以解決一個工作和生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí)禾乘。你需要勤加練習(xí)，有時候還需要向名...
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《好好學(xué)習(xí)》筆記
1.一切的學(xué)習(xí)和努力無非三個目標(biāo)：一是解釋問題虽缕，二是解決問題始藕，三是預(yù)測問題。評價學(xué)習(xí)是否有效的標(biāo)準(zhǔn)氮趋，那就是：學(xué)習(xí)之后伍派，你的行為或認(rèn)知是否發(fā)生了改變。 知識：只有能夠改變你行動...
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認(rèn)知之樹
1.認(rèn)知不是獨舞剩胁，而是一個雙向互動的過程诉植。當(dāng)認(rèn)知場景和通道發(fā)生變化時，你獲得的認(rèn)知也會發(fā)生變化昵观。 2.所謂反省晾腔，就是放棄自己與生俱來、習(xí)以為常的認(rèn)知信道啊犬、方法和途徑灼擂，...
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無知即極樂，認(rèn)知即痛苦
1.認(rèn)知開始的那一刻觉至，也就是舒適區(qū)結(jié)束的那一刻剔应。 2.自在和自由：自在是你獨自占有一個快樂的空間，不需要思考语御，不需要選擇峻贮。自由是什么都要你自己來干，你自己來認(rèn)知应闯，你自...
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《銷售圣經(jīng)》
1.不管一個人是不是職業(yè)的銷售人員纤控，他都需要持續(xù)不斷地使用好的銷售策略，以便取得終生成功碉纺。 2.銷售流程的第一個要素——“銷售” （1）學(xué)會思考嚼黔，勇敢抉擇细层。要明確自己的目標(biāo)，...
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如何成為有效學(xué)習(xí)的高手
找到適合你的學(xué)習(xí)方法 1.高效學(xué)習(xí)的定義：找到最合適自己的學(xué)習(xí)手法唬涧。在相對短的時間內(nèi)集中注意力疫赎，以解決一個工作和生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí)。你需要勤加練習(xí)碎节，有時候還需要向名...
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與自我辯駁：如何突破防御型思維的操控捧搞？
1.有時候我們會有很多不理性的思維，尤其當(dāng)我們自尊心受傷害的時候狮荔。 2.與自我辯駁：第一種辯駁方式胎撇，是實證式辯駁。就是找與不理性的結(jié)論相反的證據(jù)殖氏。它的重點就是找一些證...
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WOOP思維：張力如何變成行動力晚树？
1.沒有行動力的原因：當(dāng)你為自己的碌碌無為內(nèi)疚的時候，你自然就會下決心或者做計劃雅采。下了決心以后爵憎，你的自我感覺好了一些，感覺一好婚瓜，張力自然就釋放了宝鼓，于是行動的動力反而減少了...
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創(chuàng)造性思維：行動的張力從哪里來？
1.把思維比喻成一條河流巴刻，河流要流動起來需要3個條件：河流落差產(chǎn)生的張力愚铡；控制河流走向的河道；不斷補(bǔ)充的源頭活水胡陪。 2.人的思維也是一樣沥寥，張力就是目標(biāo)，河道就是行動的...
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認(rèn)知退化與格物致知
1.芒格柠座，簡單是長期努力工作的結(jié)果邑雅，而不是起點。要做到結(jié)果的簡單愚隧，就必須要做到起點的復(fù)雜。 2.跨學(xué)科閱讀只有一個目的：讓自己工具箱里有足夠多的工具锻全，同時也要避免無限...
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盲維是認(rèn)知升級的重要概念
1.盲維：對某一個維度缺乏意識和感知狂塘。我們在處理一個事情或者一種關(guān)系時，很容易陷入到單一的認(rèn)知維度鳄厌，你選擇了什么維度荞胡，你就獲得了什么樣的認(rèn)知。最重要的是了嚎，很可能有一個非常重要...
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認(rèn)知心理學(xué)【四】男女之別
一泪漂、男女大腦差別 1.女性更注重情緒和溝通廊营，男性不愛說話更專注在競爭上。 2.大腦結(jié)構(gòu)上的不同： 1）胼胝（pianzhi）體不同萝勤，女性比男性厚露筒，女性大腦左右半球的連...
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認(rèn)知心理學(xué)【三】情緒與決策
一、情緒與大腦 1.情緒的控制敌卓，當(dāng)刺激進(jìn)入大腦后慎式，可以通過兩條回路產(chǎn)生情緒反應(yīng)，刺激先進(jìn)入視丘（中途站）趟径，接著它有兩條路瘪吏，一條短的路，直接到杏仁核蜗巧，它會馬上做出情緒的反應(yīng)...
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認(rèn)知心理學(xué)【二】認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)
一掌眠、認(rèn)知偏差難以消除 1.認(rèn)知偏差難以消除最大的原因是，大腦為了節(jié)省資源幕屹，全部都用系統(tǒng)1來處理蓝丙，系統(tǒng)1行不通時，才利用系統(tǒng)2來處理香嗓。系統(tǒng)1的捷徑來自于日常生活的經(jīng)驗迅腔，你過...
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認(rèn)知心理學(xué)【一】快思慢想
一、快思慢想 1.我們?nèi)藷o時無刻不在做決策靠娱，不做決策本身就是一個決策沧烈，不做選擇就是一個選擇。情緒決定理智像云。 2.大腦中的理智中心叫前額葉锌雀，情緒中心叫邊緣系統(tǒng)。前額葉指...
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閱讀《簡單邏輯學(xué)》
1.邏輯來自于理智的自我反省迅诬。邏輯在中國先秦時代被稱為“名辯之學(xué)”（即辯名腋逆，指通過對日常語言的思維邏輯和內(nèi)在意義的分析，企圖折服對方所進(jìn)行的辯論）侈贷；古印度被叫做“因明學(xué)”惩歉，“...