今天看了大冰《我不》當(dāng)中的一個(gè)小故事《我的東北兄弟》沉填。 故事講述的是一個(gè)患有癌癥，時(shí)日不多的母親眷茁，在兒子浪子回頭帶著一家三口逃離醫(yī)院，環(huán)游國(guó)內(nèi)外的故事知允，最終奇跡般的母親的癌細(xì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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在生命的最后邦鲫，你打算做什么
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偷懶的最好辦法撤防，就是一次做好
01 2020年已經(jīng)過(guò)半，盤點(diǎn)一下最近的生活咆瘟，感覺(jué)有些水逆嚼隘，反思了一下，根源就是陷入了持續(xù)低效袒餐。 原因是因?yàn)榈谝淮巫龅臅r(shí)候飞蛹，考慮的不夠充分，又或者是一種懶的本能灸眼，導(dǎo)致后面又得...
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跑步是一個(gè)技術(shù)活兒親愛(ài)的小伙伴們大家好，我是子一暖呕，又到了子一老師給大家講知識(shí)的時(shí)間了斜做。今天在講課之前，我想先出一道題考考大家:在下列運(yùn)動(dòng)中湾揽，最有可能帶來(lái)嚴(yán)重后果的運(yùn)動(dòng)是什么? A跑步 B打球 ...
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簡(jiǎn)動(dòng) | 沒(méi)有熱身和拉伸的跑步库物，還不如不跑霸旗！在跑步高手圈里流傳著一句玩笑話：“沒(méi)有跑前熱身和跑后拉伸的跑步，都是耍流氓戚揭！”的確诱告，如果光為了跑步而去跑步，刷出來(lái)的是里程民晒，帶來(lái)的有可能是傷痛精居。不注重跑前熱身與跑后拉伸，這些...
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腹部脂肪堆積潜必，怎么練都不出腹肌靴姿，可能是你方法不對(duì)！
掐指一算磁滚，又到了“四月不減肥佛吓，五月徒傷悲，六月沒(méi)人追”這句話刷屏的時(shí)間恨旱，繁花盛開(kāi)的四月辈毯，你是否準(zhǔn)備好自信的身材擁抱無(wú)限的可能了？ 大肚腩隨處可見(jiàn)搜贤，馬甲線腹肌難尋，你知道馬甲線...
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簡(jiǎn)動(dòng) | 跑步的25個(gè)黃金法則钝凶，全掌握的是大神仪芒！
隨著跑步運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，很多黃金法則也慢慢浮出水面耕陷。盡管有例外掂名，但這些智慧的結(jié)晶將指導(dǎo)跑者更好的開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這里小簡(jiǎn)就給大家介紹跑步的25個(gè)黃金法則： 1哟沫、特異性法則 最有效的...
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簡(jiǎn)動(dòng) | 常見(jiàn)瑜伽體式正誤對(duì)比饺蔑，你還在練習(xí)錯(cuò)誤的瑜伽么？
天氣轉(zhuǎn)暖嗜诀，公司的小姐姐們都在討論鍛煉的方式猾警； 小A說(shuō)：我們?nèi)ヅ赃叺尼t(yī)科大夜跑吧 小B說(shuō)：想去練瑜伽 小C說(shuō)：那我還是更青睞健身房健身氛圍 如果想要健身鍛煉的你第一個(gè)想到的是什...
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公眾號(hào)：健身計(jì)劃（ jianshen55）你的專屬教練為健身的小伙伴們提供最專業(yè)发皿，呆萌崔慧，靠譜的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃！<br>
