【今日答疑 問題7】 目標太多怎么辦屹篓？如何排序覆获？ 因為有的時候我想做的事情很多嘁字，我很難給他們分出輕重緩急來窿春，我很想一個月能給自己用極簡主義的方式迂猴，劃掉那么多想做的事情熏兄，只留下...
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答疑系列｜007 人生的三種狀態(tài)
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#每月成長回顧# 2020年3月* 點擊向下箭頭就能閱讀全文秘狞，無需下載App 因為有晨間日記這套系統(tǒng)，我每周肯夏、每月都會進行一次回顧和總結。今年打算把每月總結分享出來犀暑，當然這里的總結形式和晨間日記的會有所不同...
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答疑系列｜005 人生意義的困境如何破驯击？
【今日答疑 問題5】 課程第10節(jié)有關人生意義的那一課對我啟發(fā)很大，我最近一直在尋找人生使命耐亏，但是我始終找不到一個合適的徊都，哪怕是一個能說服自己的暫時性的使命也沒找到。想問問尋...
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晨間日記的魅力|附excel晨間日記模板早上是一個人清醒的時刻广辰，也是一個可以與自己獨處的好時段暇矫。能夠早起的人必定也會早睡，養(yǎng)成好習慣择吊。很多人都想養(yǎng)成早起的習慣李根，但是早起了之后往往不知道自己要干些什么，進而容易放棄早...
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Susan 第五期雜志筆記--個人成長：讓人生進入正向循環(huán)一几睛、結構 二房轿、摘要 第一部分：自我超越/意義/基因視角/社會性 第二部分 五、自信才是人生最佳狀態(tài) 1所森、自尊的作用 自尊追蹤的實際上是他人對我們的關注點和接納程度:如果別人對...
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W4-0809周五（必修）課表解析北馬訓練營小黑板 訓練: 北馬周五GXA3*400m.W4 第X組的A類課表+3組400M跑-第四周 打開手表囱持，準備開始訓練 柔軟操熱身訓練 柔軟操訓練視頻（密碼: b6aj...
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W1-0718周四（必修）課表解析
北馬訓練營小黑板 訓練: 北馬GXA1*10KM5*200m.W1 第X組的A類課表+10K跑+5組200M跑-第一周 打開手表，準備開始訓練 柔軟操熱身訓練 柔軟操訓練視頻...
