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發(fā)簡信
IP屬地：四川
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請堅持在瑜伽的路上????I LOVE YOGA!
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腘繩肌的修復屁股根痛笛钝，平時走路還好质况，但是做站立前屈、下犬式玻靡，仰臥上升腿结榄，劈叉之類的體式，屁股根靠近坐骨的那個位置就痛的不行囤捻，問是不是臀部肌肉拉傷了……” 首先臼朗，這個是拉傷了，但不是臀部肌...
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人體肌肉圖解蝎土，健身必備必看的兩個課程 肌肉全解課程可汗課堂（理論基礎課程） 一次性科普视哑，人體全身肌肉詳細解析（健身版） 肌肉有3種類型： 一種是受人的意識支配的肌肉，叫隨意肌; 另一種是不受人的意...
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四角板凳式(維姐)跪在墊子的中央跪呈，屈雙手肘抵在膝蓋的前側，記住中指指尖的位置取逾，伸直手臂耗绿，手掌根放在中指尖的位置 雙手臂自然伸直，將大臂內(nèi)旋小臂外旋讓肘窩相對砾隅，手肘不超伸误阻，雙手在雙肩的正直下方，...
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哪些習慣是必須要堅持下去的
1寻定、按時起床，不賴床奴紧！每天鬧鐘一響馬上就起床特姐。越賴越不想起晶丘。2黍氮、在家吃早餐！早餐是多么重要呢浅浮？之前不在家吃早餐沫浆，體重160＋，堅持半年以后現(xiàn)在體重140上下滚秩。3专执、把自己收拾的...
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你永遠不會知道別人有多努力01 六一兒童節(jié)那天心血來潮去逛了一圈購書中心，為什么說是心血來潮呢郁油？哈哈本股，想不到吧，就是陪兒子去看圖書的桐腌！真的是很久很久沒去過書店拄显，因為剛好是節(jié)假日，人非常多案站，男女老少躬审，站...
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本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關的內(nèi)容，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷强窖、大學生創(chuàng)客心得凸椿、電子商務、創(chuàng)業(yè)項目分析翅溺、團隊管理脑漫、商業(yè)模式、創(chuàng)客時評等咙崎。 投稿指南詳見：http://www.reibang.com/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)优幸。? 2.??字數(shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）。圖片不宜過多褪猛，800字/圖?网杆。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰、一目了然伊滋、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息碳却。包括但不限于公眾號、微博笑旺、微信昼浦，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個人信息放在個人主頁介紹里燥撞。??
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專題暫時關閉 自由的想象是空氣酌心，離開了它，魚兒會窒息置蜀，草木會失色，心靈會枯萎…… 【原創(chuàng)兒童文學】極簡投稿指南 一悉盆，本專題收錄：原創(chuàng)故事盯荤、繪本、童話詩焕盟； 二秋秤，以下情況秒拒： 1、各類廣告； 2灼卢、配圖有水印绍哎、鏈接、二維碼鞋真； 3崇堰、故事作品字數(shù)少于800字（繪本、童詩適當放寬到300-500字涩咖，字數(shù)不夠可以組詩形式投稿）海诲； 4、文章沒有標題（如一串日期）抠藕。 三饿肺，以下情況會被拒稿： 1蒋困、文本問題（如排版混亂盾似，語句不通，錯別字或標點錯誤等）雪标； 2零院、主題、描寫等明顯不適合兒童的作品村刨； 3告抄、一次超過3篇的密集投稿； 4嵌牺、作品問題（如日記打洼，言之無物，故事不明等）逆粹。
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影僻弹，發(fā)現(xiàn)生活中的美阿浓！ 本專題收錄文章方向： 1.風光攝影、人像攝影蹋绽、記錄攝影芭毙、藝術攝影、畫意攝影卸耘、商業(yè)攝影退敦、水墨攝影等； 2.攝影技巧蚣抗，后期技巧侈百，攝影器材測評等； 3.手機拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可设哗； 4.文章須為原創(chuàng)唱捣，不得抄襲，如有抄襲行為网梢，后果自負震缭。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
