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老史：不知道該怎么和你說腹暖，半輩子過去了，每一年都會(huì)因?yàn)橥瑯拥氖虑闋幊吃覆⑸鷼庵壕危譁贤o果缨历。我只說我的感受，如果有冒犯到的辛孵，還請(qǐng)見諒。 對(duì)于你的家人赡磅，我一直是心存感激的魄缚，即使有時(shí)...

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兩天的專家分享焚廊，真的收益匪淺冶匹，葉老師的項(xiàng)目驅(qū)動(dòng)的教學(xué)模式、盧老師詳實(shí)的在線內(nèi)容都值得我們的敬重咆瘟。 葉老師的項(xiàng)目式驅(qū)動(dòng)的課程設(shè)計(jì)使我領(lǐng)會(huì)到混合式教學(xué)的真諦，混合式教學(xué)作為目前各...

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今天很有幸的聆聽了鞏教授精彩又落地的講座飞蛹，收獲頗多。搞明白了什么是“出口倒推”灸眼、什么是“OBE”卧檐、“什么是學(xué)生為中心”焰宣、“正想設(shè)計(jì)霉囚，反向?qū)嵤钡冉虒W(xué)中近期的高頻詞匯的真正含義...

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今天參與了成老師帶領(lǐng)的BOX2-8的練習(xí)匕积，第一次大膽的參與讀出來佛嬉，讀出來和自己聽和看還是不一樣的。在練習(xí)的過程中闸天，體會(huì)作為A角色，抱怨問題苞氮，在引導(dǎo)著的引領(lǐng)下慢慢的把負(fù)向轉(zhuǎn)為正...

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一個(gè)星期的約練空缺，好像經(jīng)歷了一個(gè)月的偷懶一樣。今天終于上線了库物，作為觀察員參與霸旗。陪伴咨詢的過程中，能對(duì)來訪者的狀態(tài)和問題诱告，一直在思考如果自己為咨詢師的話，會(huì)怎樣去回應(yīng)和引導(dǎo)民晒，...

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今天作了來訪者，在咨詢師的引領(lǐng)下潜必，讓我認(rèn)清了自己內(nèi)心的需求靴姿，減輕了心里的糾結(jié)感，按自己的節(jié)奏進(jìn)行持續(xù)的學(xué)習(xí)佛吓，提升自己內(nèi)在的能力，用更包容的心接受孩子和老公垂攘；在孩子和老公的問題...

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今天挑戰(zhàn)了一次咨詢師，當(dāng)來訪者說出問題時(shí)晒他，我是按照自己對(duì)事情的認(rèn)知去引領(lǐng)陪伴谆沃，在聊的過程中慢慢的發(fā)現(xiàn)來訪者事情的認(rèn)知并不是這樣的，我跟著來訪者的思路在慢慢的調(diào)整自己仪芒，調(diào)整中思...

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今天因?yàn)楹⒆拥膯栴}做了來訪者，和咨詢師聊完后掂名，找到了解決當(dāng)下問題的方法，和孩子相處還是要穩(wěn)住自己饺蔑，不能以自己的要求去要求孩子锌介，讓孩子自己找目標(biāo)，告訴她媽媽會(huì)支持猾警，相信相信的力...

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今天做了觀察員詳細(xì)的聆聽了兩位老師的聊天，咨詢師一步一步的引導(dǎo)來訪者理清思路发皿，找到了開始第一步的方法崔慧。然后我們?nèi)齻€(gè)就咨詢結(jié)束的設(shè)定進(jìn)行了探討穴墅，作為咨詢師既要關(guān)注設(shè)定的時(shí)間惶室，又...

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今天和兩位老師進(jìn)行了“例外:生命點(diǎn)滴的美好”的討論學(xué)習(xí)，我作為受訪者的參與皇钞，在B老師的引導(dǎo)下悼泌，進(jìn)行回答問題，在回答的過程中結(jié)合自己的事情夹界，既梳理了這一段時(shí)間的收獲馆里，又明確了問...

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今天早上和兩位老師探討了咨詢流程中的不舒服的話題，作為咨詢師應(yīng)該和來訪者先要進(jìn)行共情可柿、同頻，始終要貼著來訪者趾痘，在和來訪者建立足夠的關(guān)系后慢哈，才能用恰當(dāng)?shù)囊驊?yīng)問句使來訪者看到自己...

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在成都旅游的6天永票，今天早上一大早趕緊來約練打卡。今天和兩位老師一起讀了《稻草變黃金》中的建構(gòu)解決方案一節(jié)滥沫，讀一段大家分享一段侣集，感覺比自己讀書收獲很多。通過討論明白了例外和成功...

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這次約練周二下午已經(jīng)完成了世分，當(dāng)時(shí)不知是什么心理，沒有及時(shí)寫分享缀辩，這會(huì)回憶起來臭埋，還是有些遺忘的臀玄，以后還得及時(shí)完成瓢阴。這次和兩個(gè)老師進(jìn)行了白皮書上“生命中的點(diǎn)滴美好”的探討，分別用...

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今天和兩位老師一起聊聊“和老公說話如何軟下來”，用焦點(diǎn)的眼光看待這個(gè)話題累贤，真的很不一樣叠穆。作為媽媽，學(xué)習(xí)焦點(diǎn)大多是為了孩子臼膏，和孩子在一起能用焦點(diǎn)的語言硼被、焦點(diǎn)的眼光，和老公在一起...

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徐玉梅挑戰(zhàn)每周約練2次 本周第2次 共34次 今天挑戰(zhàn)了咨詢師祷嘶，來訪者拋出的問題的也是自己考慮的問題屎媳，所以很容易有同理心，雖然是“時(shí)間管理的問題”论巍，當(dāng)澄清后感覺是“時(shí)間質(zhì)量問...

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徐玉梅挑戰(zhàn)每周約練2次 本周第1次 共33次 今天和兩位老師一起學(xué)習(xí)了白皮書122頁“正向所欲目標(biāo)的形成”，三個(gè)人分別體驗(yàn)了三個(gè)角色嘉汰，作為咨詢師發(fā)現(xiàn)來訪者的正向是必備的技能丹禀，...

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今天傍晚的時(shí)候，終于完成了約練的任務(wù)密似。在房間中只有我們2個(gè)人焙矛，相互體驗(yàn)了媽媽和孩子的角色，在角色的對(duì)話中相互看到了對(duì)方的不容易残腌，對(duì)孩子要有更多的理解尊重和支持村斟，作為媽媽要不能...

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今天作為觀察員進(jìn)行了一次約練抛猫，咨詢師用好奇的陪伴使來訪者敞開自己蟆盹，整個(gè)咨詢過程一直在關(guān)注來訪者這個(gè)人，讓來訪者感覺的舒服和理解闺金。咨詢師用了外化技術(shù)逾滥，進(jìn)角——和各個(gè)角色聊——去...

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今天又把之前不舒服的約練拿來約練一次败匹。非常感謝今天的咨詢師和觀察員老師寨昙，咨詢師在我述說不舒服的過程時(shí)，一直和我是一伙的掀亩，感受我的感受舔哪，給予安慰和肯定，讓我盡情的發(fā)泄心中的不舒...

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今天作為觀察員進(jìn)行了約練，咨詢師是一個(gè)特別溫柔的老師刹泄，語速語調(diào)都讓人很舒服外里。首先進(jìn)行了時(shí)間設(shè)定，保密設(shè)定特石，而且還重點(diǎn)說出咨詢師不給建議盅蝗，只來陪伴來訪者找到答案，既提醒了來訪者...