1.多喝水（蜂蜜水务漩，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積严卖，而且腿型不好看）...
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分享可以讓女生更加精致的小細(xì)節(jié)
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《20件只要堅持下來就會有驚喜的小事获高【蛲校》
20件只要堅持下來就會有驚喜的小事 1.每天吃一個西紅柿内颗，這是N多明星和美容師提到的一個美容抗衰老的方法捶惜，仙女們都應(yīng)該知道批钠。 2.盡量喝溫水，女孩子夏天就算很熱也盡量控制不喝...
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10個斷舍離原則讓生活更極簡1.經(jīng)常整理家務(wù)怠苔，把不重要的東西收拾出去同廉，留下有價值的東西。 2.不要高估以后的自己，也不要低估現(xiàn)在的自己恤溶。 3.對于那些你猶猶豫豫到底要不要買的東西乓诽，實際上沒有多大的利用價...
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提高顏值的10個小習(xí)慣女孩子都是希望自己精致著，美美的咒程，看著特別的養(yǎng)眼漂亮鸠天。還記得讀書時，老師告訴我們：好習(xí)慣造福一生帐姻。這個好習(xí)慣不僅適用于學(xué)習(xí)稠集，也適用于其他，比如外貌饥瓷。 下面分享提高顏值的10個...
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好好愛自己
1.飯吃八分飽就夠了剥纷。 2.戒糖！如果覺得難就少糖呢铆，有一段時間戒糖真的能發(fā)現(xiàn)很不一樣晦鞋。 3.經(jīng)常上稱稱一下。女孩子總得對自己的體重有點數(shù)棺克，胖得太快就克制一下悠垛。 4.定期扔?xùn)|西...
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Day137:普通女生如何讓自己一步步走向精致？堅持這些好習(xí)慣讓你變美變女神娜谊！作為一名月薪不高的普通女生确买，沒錢整容，不會修圖的情況下纱皆，我們要如何一步步變美變成女神呢湾趾？看看這篇文章吧，月野大兔親身經(jīng)歷總結(jié)的喲派草！ 一共四大篇章搀缠，分別為外型改造篇/內(nèi)在建設(shè)篇...
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生活美學(xué)——插花知識復(fù)盤（二）（一）花材的日常養(yǎng)護(hù) 1、購買花材后要第一時間處理 （1）第一時間去除包裝近迁、橡皮筋等 （2）剪除枯敗的葉子胡嘿、花瓣，以及底部葉片钳踊，避免葉片泡水 （3）如有花刺，進(jìn)行花刺剪除 （...
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學(xué)習(xí)花藝的更多打開方式想要成為一名花藝師勿侯，需要去專門的花藝學(xué)型氐桑或者花店學(xué)習(xí)，這里我不過多介紹或是推薦學(xué)校助琐，每一個都有自己的風(fēng)格和優(yōu)點祭埂，可以先關(guān)注他們的微博或是公眾微信號，最好是可以實地考察，選擇自...