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翻轉│親密關系里是否要知道對方的一切？
其實在親密關系的路上恳啥，我開始慢慢看到以往自己對于親密關系的“理想標準”羽德，認為親密關系就該是怎樣怎樣的，并且通過“要對方是這樣的”晦毙，才覺得符合我心...
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服氣│信念在自己里面恋拷，“神”也無法幫到自己
以往一直以為自己是受“情緒之苦”准给，更深入打開覺知以后响巢，發(fā)現(xiàn)情緒是被內在的“信念系統(tǒng)”攪動的——帶著自身既有的信念（潛意識里的生命信念）缆八，我就是有...
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三角關系里│我去覺知那些『痛』的真相
三角關系引發(fā)的傷痛鞋囊，是我核心心碎的組成部分昭齐，一直以來我都很敏感于此钟沛。 昨天晚上做了一個夢，夢里又呈現(xiàn)了關于三角關系的部分伏穆， 我知道我又要開始有“...
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2019-12-01睿云需求識別記錄
睿云需求識別： （一） * 伙伴：宇兒 *.對方原話簡單描述： 這個超市怎么關了 * 你們在談共同的事情是什么茎芋？ 在去生活館的路上，對方想去...
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睿云分享│【穿越需求幻相】在情緒碰撞中的自我覺察
以往每次在跟男友交流碰撞的時候蜈出，他說【唉？你有情緒了涛酗，你覺察一下】 我就很生氣铡原。一直想好好釋放一下這個點，以及看看其中到底是什么信念令我如此有情...
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2019-10-22
經歷了三天在家準備課程商叹，依然感到自己不是很適合“不由心而發(fā)”的講課風格燕刻，感到很心累，于是最終還是選擇放棄了剖笙，并且和老師坦誠交流了我心理的感受卵洗，老...
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2019-08-27
睿云《生命地圖》復訓35班—覺察分享： 這次去上生命地圖，最終找到我的靈魂三角，分別是“覺知”过蹂、“規(guī)律與真相”十绑、“活出自己”。這個三角的三個點酷勺，...
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2019-08-27睿云《生命地圖》復訓35班—覺察分享： 這次去上生命地圖本橙，最終找到我的靈魂三角，分別是“覺知”脆诉、“規(guī)律與真相”甚亭、“活出自己”。這個三角的三個點击胜，...
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關于體驗他人評判能量而起情緒的自我覺察覺察：之前自己對一個朋友亏狰，一聽到他用自己的意識層次和觀念評判別人的時候，我就有情緒偶摔，就很想逃離暇唾。 之前在做覺察的時候，感覺下不去啰挪，一覺察到他這樣...