春峰軒

應(yīng)對焦慮的“故事思維” 這里的故事思維跟你在其他地方看到的故事思維不一樣疯兼， 它本質(zhì)上是通過心理暗示，來塑造自己的內(nèi)在領(lǐng)導(dǎo)力务甥，積極地面對你的焦慮和恐懼拣度。 為什么...

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焦慮背后的時間觀 六種不同的時間觀 第一種刻炒，過去積極時間觀耙旦。擁有這種時間觀的人朋蔫，比較關(guān)注過去的美好回憶测垛。喜歡保存過去的照片捏膨、相冊。他們喜歡慶祝食侮，喜歡過各種節(jié)日号涯。 ...

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應(yīng)對焦慮的生活策略 降低環(huán)境刺激 對我們影響很大的一種環(huán)境，是信息環(huán)境锯七，現(xiàn)代人的焦慮感链快，很大一部分并非來自什么實際的威脅，而是各種信息不間斷地輸入引發(fā)的心理失衡和思維...

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緩解焦慮的三類動作 第一種眉尸，三分鐘注意力練習(xí)域蜗。 教給你一個調(diào)整狀態(tài)的超級簡單的方法。 第一分鐘噪猾，我把它叫做自我采訪霉祸，問問自己：我的腦子里面現(xiàn)在都在想什么？我心里面的感覺是怎樣...

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解讀你的焦慮 首先袱蜡，焦慮是需要翻譯的信息丝蹭，焦慮發(fā)生的時候，你要告訴自己：發(fā)生了什么坪蚁，我在擔(dān)心什么奔穿，而不是單純地呆在這種情緒里。 其次敏晤，找到焦慮背后的那個“想法”贱田，...

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如果說恐懼是一個人面對現(xiàn)實的危險的正常反應(yīng)，焦慮就是面對潛在的茵典，甚至是想象中的危險的過度反應(yīng)湘换。 所以，請你記住兩點： 第一统阿，焦慮背后一定是恐懼； 第二筹我，焦慮是我們對還沒...

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加餐--七大商業(yè)思維模型 《孫子兵法》思想蘊含的七大思考模型扶平。 第一個：自我發(fā)展模型。一句話：不戰(zhàn)不敗蔬蕊，No Zuo No Die结澄。 兵法講成本哥谷，人生的成本就是...

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總結(jié)：成功的捷徑就是沒有捷徑 《孫子兵法》的九大思想精要 第一，《孫子兵法》是講以強勝弱而不是以弱勝強麻献，因為弱勝不了強们妥。 第二，打得贏也要算代價勉吻，如果打得贏监婶，但是打不起，也不...

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用間篇：間諜的五種用法 重點金句解析 孫子曰：“ 故用間有五：有因間齿桃，有內(nèi)間惑惶，有反間，有死間短纵，有生間带污。 五間俱起，莫知其道香到，是謂神紀(jì)鱼冀，人君之寶也。 “因間者悠就，因其鄉(xiāng)人而用之千绪。...

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用間篇：使用間諜，先學(xué)習(xí)花錢的價值觀 重點金句解析 孫子曰：“凡興師十萬理卑，出征千里翘紊，百姓之費，公家之奉藐唠，日費千金帆疟；內(nèi)外騷動，怠于道路宇立，不得操事者踪宠，七十萬家。 相守數(shù)年妈嘹，以爭一...

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火攻篇：火攻在古代戰(zhàn)爭中的妙用 重點金句解析 孫子曰：“凡火攻有五：一曰火人柳琢，二曰火積，三曰火輜润脸，四曰火庫柬脸，五曰火隊。行火必有因毙驯，煙火必素具倒堕。發(fā)火有時，起火有日爆价。時者垦巴，天之燥...

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九地篇：九種形勢的應(yīng)對之道 重點金句解析 孫子曰：“用兵之法媳搪，有散地，有輕地骤宣，有爭地秦爆，有交地，有衢地憔披，有重地等限，有圮地，有圍地活逆，有死地精刷。 “諸侯自戰(zhàn)其地，為散地蔗候。入人之地不深者...

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地形篇：怎樣駕馭你的下屬怒允？ 重點金句解析 孫子曰： “視卒如嬰兒，故可與之赴深溪锈遥；視卒如愛子纫事，故可與之俱死。 厚而不能使所灸，愛而不能令丽惶，亂而不能治，譬若驕子爬立，不可用也钾唬。 “知吾...

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地形篇：知己知彼知地形 重點金句解析 孫子曰：“地形有通者，有掛者侠驯，有支者抡秆，有隘者，有險者吟策，有遠(yuǎn)者儒士。 “我可以往，彼可以來檩坚，曰通着撩；通形者，先居高陽匾委，利糧道拖叙，以戰(zhàn)則利÷咐郑可以往憋沿，...

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地形篇：將領(lǐng)的四條職業(yè)道德準(zhǔn)則 重點金句解析 孫子曰：“夫地形者，兵之助也沪猴。料敵制勝辐啄，計險厄遠(yuǎn)近，上將之道也运嗜。知此而用戰(zhàn)者必勝壶辜，不知此而用戰(zhàn)者必敗。 “故戰(zhàn)道必勝担租，主曰無戰(zhàn)砸民，...

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地形篇：將領(lǐng)犯錯會導(dǎo)致的常見敗局 重點金句解析 孫子曰：“故兵有走者，有弛者奋救，有陷者岭参，有崩者，有亂者尝艘，有北者演侯。 凡此六者，非天之災(zāi)背亥，將之過也秒际。 “夫勢均，以一擊十狡汉，曰走娄徊；卒強...

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地形篇：六種地形的戰(zhàn)術(shù)要點 重點金句解析 孫子曰：“地形有通者，有掛者盾戴，有支者寄锐，有隘者，有險者尖啡，有遠(yuǎn)者橄仆。 “我可以往，彼可以來可婶，曰通沿癞；通形者，先居高陽矛渴，利糧道椎扬，以戰(zhàn)則利【呶拢可以...

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行軍篇：別指望外援蚕涤，好好培養(yǎng)親兵 重點金句解析 孫子曰：“兵非益多也，惟無武進铣猩，足以并力揖铜、料敵、取人而已达皿。 夫惟無慮而易敵者天吓，必擒于人贿肩。 “卒未親附而罰之，則不服龄寞，不服則難用...

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行軍篇：偵察兵的32條行動法則 重點金句解析 孫子曰：“眾樹動者汰规，來也；眾草多障者物邑，疑也溜哮；鳥起者，伏也色解；獸駭者茂嗓，覆也；塵高而銳者科阎，車來也述吸；卑而廣者，徒來也萧恕；散而條達(dá)者刚梭，樵采也...

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行軍篇：行軍宿營，比交戰(zhàn)更重要 重點金句解析 孫子曰：“ 凡處軍相敵：絕山依谷票唆，視生處高朴读，戰(zhàn)隆無登，此處山之軍也走趋。 絕水必遠(yuǎn)水衅金；客絕水而來，勿迎之于水內(nèi)簿煌，令半濟而擊之氮唯，利；欲...