有一句名言是:我們不是有精神體驗(yàn)的人,我們是有著人類經(jīng)驗(yàn)的精神生物骨田。 如果說耿导,在傳統(tǒng)認(rèn)知中,我們需要物質(zhì)食糧态贤,才能健康成長舱呻,才能擁有完滿生活。 那么抵卫,一個(gè)迫切需要醒悟的認(rèn)識(shí)是...
有一句名言是:我們不是有精神體驗(yàn)的人,我們是有著人類經(jīng)驗(yàn)的精神生物骨田。 如果說耿导,在傳統(tǒng)認(rèn)知中,我們需要物質(zhì)食糧态贤,才能健康成長舱呻,才能擁有完滿生活。 那么抵卫,一個(gè)迫切需要醒悟的認(rèn)識(shí)是...
前文說到了刑棵,防御巴刻,是大腦把感受排除在意識(shí)之外的一個(gè)途徑,是將不愉快情感的某個(gè)或某些組成部分蛉签,移除到意識(shí)之外的一種心理操作胡陪。 其中的不愉快情感被認(rèn)為有三種:焦慮、抑郁和憤怒碍舍,分...
上帝讓我平靜的接受我所不能改變的事物柠座,也給我改變的勇氣,并賜予我二者不同之處的智慧.--弗朗西斯《寧靜的禱文》 下午情緒很低落片橡,因?yàn)樽约簺]有及時(shí)收納昨天洗的床單妈经,媽媽就朝我發(fā)...
我們沒有看到事物的本來面目吹泡,我們看到的是自己的本來面目。 因?yàn)槿撕茈y看清自己鳄厌,只有在對(duì)待別人的投射中荞胡,才會(huì)照見自己是什么人。 心理學(xué)研究證實(shí)了這一點(diǎn)了嚎,尤其是在社會(huì)評(píng)判方面泪漂,我...
1、哈佛有一個(gè)著名的理論:人的差別在于業(yè)余時(shí)間俏蛮,而一個(gè)人的命運(yùn)決定于晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)之間撑蚌。每晚抽出2個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來閱讀、進(jìn)修搏屑、思考或參加有意的演講争涌、討論,你會(huì)發(fā)現(xiàn)辣恋,你的人生...
【正文】: 一.【進(jìn)院】 2017年下旬伟骨,由于某些原因的觸動(dòng)饮潦,誘發(fā)了我的抑郁癥。 之所以說是誘發(fā)携狭,是因?yàn)橹钡浇邮苷?guī)治療之后继蜡,我才驚覺抑郁已在我體內(nèi)蟄伏多年,就如同飄忽陰險(xiǎn)逛腿、...
對(duì)著這個(gè)不怎么樣的世界拉庶,溫和地亮出鋒芒 / 01 / 『沒有那么好嗜憔,也沒有那么壞』 最近這陣子,李誕兄是真的非呈险蹋火吉捶。 多檔綜藝上都有他的身影; 獨(dú)特的風(fēng)格也讓他成為了訪談節(jié)目...