文/直樹桑 “寫在前面” 昨天在自己剛弄的公眾號(hào)拾書小記(ID:shishuxiaoji)發(fā)了第一篇推文,也就是這篇《你也許并不太懂Kindle》具则,結(jié)果刷爆了朋友圈,一天多...
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花了45天增肥10斤。從怎么吃都不胖的麻桿終于長(zhǎng)到正常體重壕探。 增肥成功最關(guān)鍵的是觀念的改變琅催,從吃得多變?yōu)椤懊刻毂WC吃得能量過(guò)剩”秸苗。 在增肥過(guò)程中召娜,曾受到一些吧友的成功案例的激...
關(guān)于增重惊楼,新人都有一個(gè)困惑玖瘸。明明三餐吃得很飽,但胖不起來(lái)檀咙。去醫(yī)院檢查也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題雅倒。其實(shí),這件事不能賴腸胃弧可。 你需要知道: 攝入量 - 消耗量 = 增重的能量 你雖然吃飽了蔑匣,...
跟許多瘦子一樣裁良,我小時(shí)候也是比較胖的凿将,同學(xué)給我起綽號(hào)叫丁胖,但是這個(gè)綽號(hào)到了高中之后便跟我沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系价脾。那三年牧抵,我?guī)缀跏侵婚L(zhǎng)身高,不長(zhǎng)體重侨把,到高中畢業(yè)犀变,173的個(gè)子才100斤...
路遙曾在小說(shuō)《人生》中寫到秋柄,人生的道路雖然漫長(zhǎng)获枝,但緊要處常常只有幾步,特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候骇笔。對(duì)于現(xiàn)代的大部分人來(lái)說(shuō)省店,高考,就是這緊要的幾步當(dāng)中最重要的第一步蜘拉。 高考在一個(gè)人一...
文|蔣顧史 網(wǎng)友來(lái)惡留言旭旭,想聽聽我給大學(xué)生的閱讀建議:老師谎脯,您好!我是最近聽你講座的一個(gè)學(xué)生持寄。我想問(wèn)一下源梭,您對(duì)《龍族》《卡徒》之類玄幻的網(wǎng)上熱度較高的書怎么看,它是否有可讀性...
我們常常把“學(xué)習(xí)”掛在嘴邊废麻,可未必懂得學(xué)習(xí)的藝術(shù)∧B《學(xué)習(xí)之道》的作者講到:只有當(dāng)我們的工作超越熟練階段而成為自身的一種表達(dá)的時(shí)候烛愧,學(xué)習(xí)才成為一門真正的藝術(shù)。 問(wèn)世間又有幾人能...
到底如何拯救低情商的另一半掂碱? 你得先了解他屬于哪個(gè)類型怜姿,然后對(duì)癥下藥。 1 力量型:爭(zhēng)強(qiáng)好勝疼燥,絕不認(rèn)錯(cuò) 習(xí)慣以力量取勝沧卢,戰(zhàn)斗力爆表,遇到?jīng)_突絕不妥協(xié)醉者。常見(jiàn)于白羊座但狭、獅子座披诗、天...
相信我們每個(gè)人立磁,都渴望改變自己呈队,讓自己變得更好。 我時(shí)常覺(jué)得息罗,師傅領(lǐng)進(jìn)門掂咒,修行在個(gè)人。在武俠小說(shuō)中迈喉,悟性的高低,往往是決定主人公能不能練就絕世武功的硬性條件温圆,比起那些武功秘籍...