發(fā)簡信
IP屬地：福建
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我沒學時間管理，卻自律了4年（自律超整理術）村上春樹的煙癮很嚴重往扔，最后是靠跑步戒掉了煙贩猎。 有人問他：“為什么你會堅持跑步，如果哪天不想跑了萍膛，你怎么辦” 他回：“就是因為今天不想跑了吭服，所以我才要跑” 這個答案在我心里已經...
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你有多久沒有更新你的觀念了呢闺骚？
什么是觀念更新彩扔？在我看來就是完善或升級你對某一事物的看法，甚至是完全顛覆你對某一事物的認知葛碧。觀念更新重要嗎？我認為很重要过吻，因為這本身也是我收獲的觀念更新之一进泼，如果你認為不重要...
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@姍丫 嗯嗯，一起加油纤虽！
做一個真正自由的人——《真自由訓練營結營作業(yè)》
一乳绕、什么是真正的自由？ 過去的我認為自由就應該是無拘無束逼纸，想做什么就做什么洋措，能做一個自由的人肯定非常的快樂，但是實際生活中我卻常常不快樂杰刽，甚至經常感到焦慮菠发、后悔。是因為我缺少...
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每個人寫作的角度都不同贺嫂，看完都會有不同的啟發(fā)
（結營作業(yè)）學習自律滓鸠，用新的視角看世界
前情提要 預習 + 三次課程的學習感受： 1.自律？ 2.有什么樣的問題第喳？自律用在哪里糜俗？ 3.拋開不切實際的期待——直面現實 4.把自律落實到行動 一、我所學到的 1.關于訓...
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（結營作業(yè)）學習自律曲饱，用新的視角看世界
前情提要 預習 + 三次課程的學習感受： 1.自律悠抹？ 2.有什么樣的問題？自律用在哪里扩淀？ 3.拋開不切實際的期待——直面現實 4.把自律落實到行動 一楔敌、我所學到的 1.關于訓...
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好生動～好歡樂～
每次文章都有一個生動但又觸動人的故事，贊贊贊
拉緊大象脖子上的那根繩----真自由訓練營D01學習有感
我喜歡每隔一段時間回頭看看之前我危虱。會養(yǎng)成這種習慣的契機已經不記得了羊娃，但是，我知道埃跷，我很喜歡回顧過去的原因是蕊玷，每次我回頭看前段時間的自己的時候，都不禁衍生出：那時的我真是個傻X...
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做一個真正自由的人——《真自由訓練營結營作業(yè)》
一媒怯、什么是真正的自由？ 過去的我認為自由就應該是無拘無束髓窜，想做什么就做什么扇苞，能做一個自由的人肯定非常的快樂，但是實際生活中我卻常常不快樂寄纵，甚至經常感到焦慮鳖敷、后悔。是因為我缺少...
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環(huán)環(huán)相扣程拭，開啟自律踐行之路——《真自由訓練營第三課》“要承擔起成為更好的自己的責任定踱。”本科目的：1.責任的重要意義恃鞋；2.如何才能做到負責任崖媚；3.自律和個人成長的關系亦歉。 訓練營的第三課給我的感覺更像是一個最終的謎題揭曉和真正的實...
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有什么樣的問題？自律用在哪里畅哑？這節(jié)課的目的是澄清問題對于成長的意義肴楷；明確自律究竟用在哪里；自律對于成長的價值荠呐。 提問：平時您遇到問題的時候赛蔫，大約會出現哪些不同的狀態(tài)？ 對于問題的研究泥张，我大概知道分為簡單的...
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拋開不切實際的期待——直面現實情緒是什么 我想這是一個很好的問題呵恢。它可以引出“情緒從哪里來”“為什么會產生情緒”“情緒的目的是什么”這樣的問題。我一直被情緒所裹挾媚创，當陷入壞情緒時就裹足不前渗钉。我試過一些方法...
，一起加油值漫！找時間去看看少有人走過的路