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秋季浪感，是最好的進補期闰歪。不過，秋季進補之前重要的是先調(diào)理脾胃琳省。如果能有針對性地吃儒将，就能像吃了感冒铣缠、痤瘡阱高、胃痛、便秘被因、腹瀉的“免疫藥”一樣卿拴，讓你健康、輕松地邁進秋天的大門梨与。 先調(diào)...

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在21世紀(jì)，維生素E是女人保持青春的壓箱法寶粥鞋。每一個年過25歲需要保養(yǎng)的女人缘挽，都應(yīng)該知道天然維生素E對女人的特殊好處. 維生素E的作用 提高維生素A的作用 維生素E是一種很重...

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維生素B有很多種呻粹。B族維生素是維持人體正常機能與新陳代謝不可或缺的維生素壕曼，具有極高的水溶性，在身體內(nèi)存在時間并不長等浊，需要每天都進行補給腮郊。維生素B能促進消化，讓人食欲好筹燕，消除疲...

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現(xiàn)在，不僅僅是中老年人有著脫發(fā)問題庄萎，青少年也加入了脫發(fā)大軍踪少。不同于中老年人因為年齡問題而脫發(fā)塘安，青少年更多是熬夜一分鐘糠涛，脫發(fā)3小時。但是為了能夠讓自己擁有青春靚麗的外表兼犯，光滑柔...

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隨手翻開一個化妝品護膚品的配料表，都可以看到各類維生素和氨酸切黔。幾乎每一類的護膚品都是有維生素c的存在砸脊。即使是在廣告上也經(jīng)常看到有各類富含維生素C的產(chǎn)品出售纬霞。那么維生素C在護膚...

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酷熱夏天凌埂，很多人都想要把自己和空調(diào)綁在一起。但是長時間吹空調(diào)又容易造成身體缺水诗芜，皮膚干燥出油瞳抓。游泳就是一個很不錯的降溫解暑埃疫，同時又對身體有益的夏日必選運動項目。 游泳能夠消暑...

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就連90后00后已經(jīng)開始紅棗泡枸杞孩哑，開啟了自己的養(yǎng)生之旅栓霜。養(yǎng)生也就越來越成為國民重視的問題了。如何養(yǎng)生横蜒，尤其是炎熱的夏季胳蛮，怎么養(yǎng)生，一直都是重點丛晌。 1仅炊、 補充水分 夏季天氣炎...

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夏天天氣炎熱，空調(diào)成了必不可少的東西瓶竭。工作的時候單位有空調(diào)督勺，逛街買東西的時候商城也有空調(diào)，晚上睡覺的時候甚至?xí)匾归_著空調(diào)斤贰，不僅僅是感覺皮膚干燥缺水智哀，甚至?xí)械娇诟缮嘣铮碉L(fēng)...

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進入三伏天后送巡，氣溫高熱摹菠，日光強烈，美麗伽人們或多或少的都受到了紫外線的傷害骗爆，甚至是曬傷次氨。曬傷需要到專業(yè)的醫(yī)院進行診治，只是稍微曬到摘投，或者暴曬但是沒有曬傷的美麗伽人煮寡，可以在家里...

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大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，太陽位于黃經(jīng)120°，正值三伏天的中伏貌矿，也是一年中最熱的時期累铅，這段時間我國各地溫差不大，都處于高熱階段站叼。 大暑氣候炎熱娃兽，易傷津耗氣，因此可以常食用藥...

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一年之中最熱的時候已經(jīng)來了阔馋！17日那天正式入伏玛荞，全國大部分地區(qū)都進入了“燒烤模式”和“蒸煮模式”。在這高溫天氣下呕寝，美麗伽人們一定要注意防暑降溫勋眯，保護好自己的身體。 頭伏餃子中...

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最近面膜不合格事件頻發(fā)客蹋，很多美麗伽人對如何選擇安全的面膜一頭霧水，這時候孽江，自制面膜就派上用場讶坯。 黃瓜面膜：黃瓜不管生吃、直接切片敷臉岗屏、做成面膜都是很不錯的美容品辆琅。 1 、將...

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很多美麗伽人都覺得这刷，敷面膜是一件非常簡單的事情——直接撕開包裝婉烟，敷到臉上就可以了。使用之后暇屋，效果不是很理想似袁，甚至是毫無效果。 ?美麗伽人們的肌膚率碾，每天都要面對夏日強烈的紫外線...

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敷面膜已經(jīng)是美麗伽人們必不可少的美容護膚選擇所宰，敷完面膜之后，很多人都會覺得皮膚變得水嫩光滑畜挥，白皙透亮仔粥；但是稍等一會兒，皮膚就會恢復(fù)原來粗糙的狀態(tài)。這是因為敷面膜的方式不對躯泰，導(dǎo)...

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面膜的種類越來越多，可選擇的余地越來越大麦向，每次購買的時候瘟裸，相信各位美麗伽人都在猶豫，陷入選擇恐懼癥中诵竭，不敢嘗試新類型面膜话告，卻又不滿意現(xiàn)在正在用的面膜。了解每一種面膜的優(yōu)劣之...

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相信諸位美麗伽人都知道紫外線會給皮膚帶來極大的傷害，所以在夏天太陽出來的時候裳朋，一定要涂上一層防曬病线。但是這個觀點不完全正確，所以很多美麗伽人都不知道該如何正確防曬鲤嫡。 陽...

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頸部是反映女性真實年齡的地帶，頸部皮膚由于汗腺和皮脂腺較少暖眼，油脂分泌量較少让虐，水分容易流失，再加上頸部活動頻繁罢荡，容易干燥老化赡突，產(chǎn)生皺紋。所以区赵，為了保持我們女性的健康年輕狀態(tài)惭缰，也...

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依素魅越來越多的美麗伽人已經(jīng)意識到了補水保濕的重要性。但是即使是如此基礎(chǔ)的護膚步驟笼才，也有很多錯誤的認(rèn)知在誤導(dǎo)著我們漱受，影響著我們對肌膚的護理呵護。 誤區(qū)1：補水就是保濕骡送。 補水...

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夏季烈日炎炎昂羡，越來越多美麗伽人選擇素顏出行。素顏狀態(tài)下摔踱，也就越發(fā)追求皮膚嬌嫩虐先、水潤有光澤。為了給自己的肌膚一個最好的狀態(tài)派敷，很多人都僅僅是瘋狂補水蛹批。補水是直接給皮膚角質(zhì)層細(xì)胞...

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秋冬季節(jié)撰洗，空氣寒冷干燥，夏季天氣炎熱腐芍，都會造成肌膚水分的大量流失差导，這就需要我們對皮膚進行補水保濕。尤其是夏季猪勇，室外汗流不止设褐，室內(nèi)空調(diào)吹的人皮膚干燥，更加需要對肌膚補水泣刹。 補水...