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2.21關系咨詢個案復盤時間：2024.02.21 15:10-16:20 咨詢師：梁爽 來訪者：王女士 咨詢議題：想解決情緒频鉴、能量不穩(wěn)定的困擾 咨詢經(jīng)過復盤： 來訪者王女士是一位工作能力突...
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2023年總結與24年關鍵目標誠實面對自己隧土，接受真實而不完美的自己 誠實面對自己，寫作就是最好的面對自己的內心乏梁，2023年最后一天回顧年初的目標及對2024年的規(guī)劃次洼；總結與規(guī)劃是一種形式更是一種真實的記錄...
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聽小牛媽媽直播有感 日記62天
2023年9月5號 周三 晴 今天聽小牛媽媽直播記錄： 小牛媽媽今天的主題是關系的問題： 婆媳關系，夫妻關系遇骑，親子關系 我打開聽時正在講婆媳關系卖毁，從中學會到照顧老人是最大的福...
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中國創(chuàng)新為什么這么快亥啦？
作為設計從業(yè)者，看到《營銷與銷售》中的文章：中國的創(chuàng)新為什么這么快练链？1翔脱、主要還是因為中國的市場規(guī)模太龐大了，只要有創(chuàng)新就很容易有龐大的消費群體媒鼓，簡單拿產品創(chuàng)新來說届吁，我們開個模...
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2023半年總結復盤
2023年7月7日星期五 從6月25日就計劃的年中復盤到現(xiàn)在才進行错妖，從這件小事中也反射出上半年的個人狀態(tài)：處于低谷中，對自己不夠狠疚沐； 回顧2023年1月4日給自己制定的原則及...
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分享｜陳春花老師講向上管理暂氯。對向上管理真的有很多認知誤區(qū)，今天終于清晰了亮蛔。一說向上管理痴施，很多人可能會嗤之以鼻，憑能力干工作究流，為啥要管理領導辣吃？從管理理論上來講，管理的對象是誰芬探？一直也都是一個似乎明確又非常不明確的問題神得。但是當我們面對具體的管理問題的時...
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2023不給自己設限
在得到聽了羅老師跨年演講分享的第一個故事就被觸動了。幾百W的老板再創(chuàng)業(yè)從補電動車座椅上的破洞開始灯节。這樣突破自己的思維限制真的很厲害循头，回想自己一直要有副業(yè)收入绵估，想過很多次...
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健康三要素：睡覺炎疆、飲食、運動
身邊的人快速進入陽圈国裳，每個人的反應都不一樣形入，有些人臥床不起，有些人陽了還照常跑步缝左；狀態(tài)真的是不一樣亿遂；經(jīng)過這個疫情大家肯定都覺得健康特別的重要。我也正在陽著渺杉，剛好聊聊我是...
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技巧人生——3個小技巧幫我克服惰性
人的天性是懶惰的蛇数，俗話說：能坐著就不站著，能躺著就不坐著是越；所以現(xiàn)在大家都能聽到關于躺平的故事耳舅。 我昨天也躺平了一天，但是昨天偷的懶倚评，挖的坑卻在用今天的時間去補坑浦徊，...
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今天偷的懶，明天是要還的我覺得沒有什么可以偷懶的天梧，該自己做的事情盔性，如果今天不做，那就明天要做呢岗。 舉個簡單的例子冕香，比如說我們今天有一些要洗的衣服蛹尝，想著今天太累了，要不明天再洗吧! 但是到了明天之后悉尾，是...
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技巧人生——《你是你吃出來的》讀后感時常聽到藥補不如食補,中醫(yī)也常說吃什么補什么,但是如果只是聽說它褪，就能讓我們自己吃好了嗎饵骨？這樣明顯不夠；我們每個人每天都在吃飯茫打，但是我們真的吃對了嗎居触？ 最近看了夏萌老師的...
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習慣是個很可怕的東西
今年的早些時候，我開始寫300字的日更开财，漸漸覺得不怎么吃力之后開始有意增加寫字的數(shù)量汉柒，增加到每天500字，后來500字也變得不再困難责鳍。 不過那時候更文的內容很簡單碾褂，就是簡單記...
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「感恩日語」2022-340，MB思維突然的放飛心情历葛，讓很多人異常興奮正塌，有點無法自控，想當然的認為自己很厲害啃洋〈酰克服麻痹思維，摒棄被MB思想迷惑尤其需要宏娄。 然而问裕，每個人都是自己健康第一責任人，只能自己對自己高度負責...
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【剽悍一只貓的剽悍財富行動營】全職三胎寶媽成長記
文/小曼 我是小曼孵坚，來自安徽阜陽的一個小城鎮(zhèn)上粮宛，是一名全職三胎寶媽窥淆。 2014年開始踏入婚姻。直到現(xiàn)在長達8年巍杈，沒有去工作過忧饭。在家里面對孩子。面對雞零狗碎的生活筷畦。是我最重要的...
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技巧人生——用寫作審視個人成長
各位戰(zhàn)友很高興词裤，感謝您能點進鏈接來看到我的007首篇文章。在這我主要是表達鳖宾，我為什么加入零零七寫作吼砂。 先自我介紹一下，我是紀巧鼎文，來自福建福建的八零后渔肩，一名資深產品設計師、跑步...
