你有沒聽到身邊的減肥朋友經(jīng)常喊這些的話：“ 我要瘦到90斤秤茅；我一個(gè)月減掉10斤璧亚、20斤”砰识。 一谴供、體重過百就是胖块茁？ 有的人吃減肥產(chǎn)品讓自己瘦下來，...

免責(zé)聲明：以下的文字蛮瞄，不做任何醫(yī)療建議所坯，只做信息分享。 身邊很多人會(huì)告訴你挂捅，減肥應(yīng)該”少吃芹助，多動(dòng)，管住嘴闲先，邁開腿“然而真的是醬紫嗎状土？ 少吃或少吃...

6種所謂健康食物吃了會(huì)讓你變胖伺糠，即便我們?cè)谂Φ倪\(yùn)動(dòng)減肥声诸，改變了飲食習(xí)慣，但仍然沒有看到你想看到的好身材退盯。到底是什么原因彼乌，讓你得不到你要的結(jié)果？...

公眾號(hào)【健身女俠】分享科學(xué)健身計(jì)劃墅垮，健康飲食計(jì)劃，如果你健身了還沒達(dá)到你要結(jié)果耕漱，歡迎來這里挖寶算色，不一樣的!就是不一樣的！螟够！ 因?yàn)橛泻芏鄿p肥加我微...

性感的翹臀更能體現(xiàn)女性的曲線，無論走路還是靜態(tài)的站立若河，都能呈現(xiàn)凹凸起伏能岩，錯(cuò)落有致，美韻十足萧福，然而只有馬甲線拉鹃，沒有翹臀美中不足，一副圓潤(rùn)而飽滿的臀...

近年來煌寇，腸道菌群平衡成為醫(yī)學(xué)、生物學(xué)逾雄、生物信息學(xué)等研究領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)阀溶。研究證實(shí)腸道疾病，代謝性疾惭挥尽（糖尿病银锻、肥胖等）、神經(jīng)性疾沧鲇ァ（抑郁癥击纬、孤獨(dú)癥...

為什么我們會(huì)對(duì)甜食上癮？甜食會(huì)讓大腦瞬間大量分泌多巴胺饭尝，啟動(dòng)大腦的獎(jiǎng)賞機(jī)制肯腕，讓你感覺到幸福，快樂钥平，你會(huì)忘不掉這種感覺实撒，從而會(huì)上癮。 糖在大腦中會(huì)...