南陽(yáng)木子

從6月17日到9月24日谒臼，脈輪律動(dòng)的第一個(gè)一百天結(jié)束枫吧，在這一百天里我看到了無(wú)意識(shí)的卡點(diǎn)戴卜，也穿越了重重迷霧锻弓，我越來(lái)越貼近自己的生命，那些身體中沉睡的能量被喚醒寇蚊，我變得更有覺(jué)知横腿，...

南陽(yáng)木子

1刃跛、第二個(gè)四十天奎亞結(jié)束，老師提醒我們苛萎，當(dāng)一個(gè)階段結(jié)束桨昙，要停下來(lái)思考，這個(gè)周期我最大的收獲是什么腌歉？感受是什么蛙酪？最大改變又是什么？ 在人生的道路上翘盖，要懂得暫時(shí)停下腳步桂塞，帶著覺(jué)知...

南陽(yáng)木子

今天的早課觸動(dòng)了我浙宜，當(dāng)大姐每個(gè)體式都細(xì)細(xì)的分享時(shí)官辽，我感受到了抗拒，內(nèi)在有個(gè)聲音：說(shuō)這么多做什么粟瞬，而且每個(gè)動(dòng)作要停那么久同仆，完全不符合六六老師要求的動(dòng)作之間少許停留，大姐做的不對(duì)...

南陽(yáng)木子

身體是智慧的裙品。 早課的蛙式做完俗批，我坐在腳跟上，保持巖石坐市怎，膝蓋開(kāi)始酸痛岁忘。 當(dāng)我選擇去面對(duì)這個(gè)酸痛，感覺(jué)到一陣難過(guò)区匠，我看到抱著膝蓋的那個(gè)小小的自己干像。 小時(shí)候的我經(jīng)常會(huì)摔傷膝蓋和...

南陽(yáng)木子

老師說(shuō)，不要去追求體式做到什么程度驰弄，體式帶來(lái)的感悟才是最重要的麻汰。 當(dāng)我?guī)е粋€(gè)探索的心開(kāi)始早課，嘗試去感受每一個(gè)動(dòng)作背后是什么時(shí)戚篙，我感到所有的動(dòng)作是動(dòng)中有靜五鲫，靜中有動(dòng)。 在做...

南陽(yáng)木子

當(dāng)我清晰的看到我想討愛(ài)岔擂，卻被愛(ài)淹沒(méi)位喂，我知道那是因?yàn)槲业腻e(cuò)誤表達(dá)。 當(dāng)我清晰的看到我想逃避智亮，卻被愛(ài)裹挾忆某，我知道那是因?yàn)槲业墓笆窒嘧尅?當(dāng)我把生命的選擇權(quán)放手，自然有人選擇接手阔蛉，...

南陽(yáng)木子

凌晨五點(diǎn)状原，坐在我的壇城聋呢，去感受這個(gè)當(dāng)下我在哪里，那一刻有深深的感動(dòng)升起颠区。 所以當(dāng)我覺(jué)得我沒(méi)有吃飽的時(shí)候削锰，真的是我的身體沒(méi)有吃飽嗎？ 內(nèi)在有一個(gè)清晰的聲音毕莱，不是的器贩，是因?yàn)閮?nèi)在的...

南陽(yáng)木子

每天四點(diǎn)半起床，把空調(diào)打開(kāi)蛹稍，然后洗漱吧黄，喝水，做好早課前的準(zhǔn)備唆姐，不知不覺(jué)拗慨，這樣的日子已經(jīng)四十天了。 四十天不長(zhǎng)奉芦，身體卻已經(jīng)形成了習(xí)慣赵抢。 四十天很短，生命卻已開(kāi)始發(fā)生反轉(zhuǎn)声功。 身體...

南陽(yáng)木子

外面下著雨造虎，時(shí)鐘滴答滴答走著傅蹂，隔壁監(jiān)護(hù)胎心儀“咚咚咚”響著，手機(jī)音樂(lè)播放著溫柔的男聲算凿，而我靜靜打著文字份蝴。 住院一周了，有生產(chǎn)的跡象還是未動(dòng)產(chǎn)氓轰，昨日辦出院回家待產(chǎn)婚夫，昨晚開(kāi)始隱約...

南陽(yáng)木子

昨天的沙龍結(jié)束，想一如既往的寫(xiě)寫(xiě)感悟署鸡，卻一片空白案糙，今早的早課過(guò)程中，仿佛喚醒一般靴庆，昨天沙龍中的感受一一浮現(xiàn)时捌。 1、下午提前到達(dá)工作室炉抒，有幸和老師一起品紅茶奢讨，用老師新淘的歪歪杯...

南陽(yáng)木子

1、一直以來(lái)都發(fā)現(xiàn)自己有一個(gè)模式：每當(dāng)需要面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候焰薄，我會(huì)下意識(shí)避開(kāi)拿诸，雖然通過(guò)學(xué)習(xí)進(jìn)步了很多，但是這個(gè)模式并沒(méi)有完全改變塞茅。 這次也是亩码，當(dāng)我發(fā)信息告訴六六老師說(shuō)我不能參加時(shí)...