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《1000小時》讀書筆記
主動幫助他人 幫助他人發(fā)現(xiàn)問題解決問題是鍛煉自己的機會新症。學習的核心之一就是發(fā)現(xiàn)問題解決問題步氏。僅靠自己很難遇到所有的問題。通過幫助他人徒爹，我能獲得鍛煉自己大腦的機會戳护。從而把自己的...
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希望自己所犯的錯都源于真實的自我
回顧過去，困擾自己最多的錯誤瀑焦，是那些我在別人的影響下腌且，壓抑了我的真實自我，忽視了內(nèi)心聲音所犯的錯誤铺董，那些我在當時深知是錯誤的選擇。 因此禀晓，我對未來的期望并不是避免犯錯誤精续，而是...
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萬能社交法則：關(guān)注自我
如果一個人或一件事讓自己不舒服，把思考的重點放在自己能從中獲得什么粹懒。 把一切不利因素重付，轉(zhuǎn)化為自己進步的契機。 無論處理什么關(guān)系問題凫乖，歸根結(jié)底都是在訓練自己如何更好地和自己相處...
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為什么人會用別人的錯誤懲罰自己确垫？
四種原因 我們會因為別人的錯誤產(chǎn)生憤怒等負面情緒，進而想要宣泄情緒帽芽。宣泄情緒是人的本能删掀。但必須明確認識到，宣泄情緒通常都是最糟糕的決策导街。 誤以為懲罰自己可以報復犯錯的人披泪。必須...
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為什么人會用別人的錯誤懲罰自己？
四種原因 我們會因為別人的錯誤產(chǎn)生憤怒等負面情緒搬瑰，進而想要宣泄情緒款票。宣泄情緒是人的本能控硼。但必須明確認識到，宣泄情緒通常都是最糟糕的決策艾少。 誤以為懲罰自己可以報復犯錯的人卡乾。必須...
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Unity中，將Excel轉(zhuǎn)為ScriptableObject參考 excel_to_scriptableobject的中文文檔[https://github.com/greatclock/excel_to_scriptableobje...
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處理人際關(guān)系的策略：善良姆钉、可激怒说订、寬容抄瓦、簡單
人際關(guān)系的天敵是猜測潮瓶，破解密碼是真誠。 如何處理人際關(guān)系 可依照題目中所述的策略來處理人際關(guān)系： 善良：做先表達善意的那個人钙姊，主動表達合作意愿毯辅，永不首先背叛。 可激怒：當被背...
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為什么永遠不要和人爭執(zhí)婚温？
因為人之所以會爭吵描焰，本質(zhì)是想證明自己是對的。但對錯是主觀的栅螟，只有利弊在特定條件下是客觀的荆秦。 所謂爭執(zhí)，本質(zhì)就是妄圖用主觀去影響客觀力图。對錯的標準建立在各人的價值觀上步绸，人類的價值...
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通過活在當下來消除精神內(nèi)耗
精神內(nèi)耗的本質(zhì)：被已發(fā)生的過去和尚未發(fā)生的未來反復鞭撻，自我消耗吃媒。表面看是因為想得太多瓤介，實際是因為當下的缺失。 成年人總是在趕時間赘那，很難將注意力全部放在當下惑朦。 人只能活在時間...
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不要去尋找自己熱愛的事隐砸，而應該追求真實人格和社會人格的完美融合
熱愛的真相 先有改變、忘我投入蝙眶、熱情季希，才有熱愛。 人的定義 一個人過去所有生命體驗的總和械馆，共同定義著這個人是誰胖眷。如果一個人的大部分生命體驗都是被動參與，不是主動選擇霹崎，他就會感...
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三十而立是人格的站立珊搀，這個時候該做些什么？
人格的站立 意思是到達一種心理狀態(tài)：由不斷向外張望轉(zhuǎn)變?yōu)榛仡^審視自己的內(nèi)心 -> 從追求本能轉(zhuǎn)為追求本心尾菇，從身體的黃金時代過渡到思維的黃金時代境析。 該做些什么？ 進行內(nèi)省 思考...
