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每一次改變都是攜手成長很榮幸參加了幸福進(jìn)化俱樂部組織的真自由訓(xùn)練營访娶，獲得了很大的收獲朋沮。 一 5次訓(xùn)練內(nèi)容截圖 二 學(xué)習(xí)感受及連接 1 分享會 《20160822易仁永...
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真自由訓(xùn)練營作業(yè)三：人生只此一次，負(fù)責(zé)任的過好吧缔恳！前文有書，自律是一種很重要的能力洁闰，因為它能幫我們解決問題歉甚。能力，是可以培養(yǎng)的扑眉。還講了自律提升前兩步：推遲滿足感纸泄、尊重事實 今天進(jìn)行自律能力提升第...
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真自由訓(xùn)練營作業(yè)二：合理的期待，更容易幸福前文有書腰素，自律是一種很重要的能力聘裁，因為它能幫我們解決問題。能力弓千，是可以培養(yǎng)的衡便。還講了自律提升第一步：推遲滿足感。 今天進(jìn)行自律能力提升第二步：尊...
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真自由訓(xùn)練營作業(yè)一：買買買停不下來计呈？你攤上大事了砰诵！前文有書，自律是一種很重要的能力捌显，因為它能幫我們解決問題茁彭。能力，是可以培養(yǎng)的扶歪。 今天進(jìn)行自律能力提升第一步：推遲滿足感 先說必須Get的幾個點：...
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自律是一種能力
自律是一種有意識的理肺、尊重現(xiàn)實的、承擔(dān)成長責(zé)任的善镰，把痛苦轉(zhuǎn)化成快樂的能力妹萨。 按我的理解，自律指的是一個人對自身炫欺、現(xiàn)實以及實現(xiàn)內(nèi)在需求的卓越的認(rèn)知能...
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20160827易仁永澄：真自由訓(xùn)練營3/3聲明：以下所有內(nèi)容出自易仁永澄老師幸福進(jìn)化俱樂部真自由訓(xùn)練營乎完，易仁永澄保留所有權(quán)利。 歡迎來到真自由訓(xùn)練營第三天品洛。 我們今天的主題是活成一個真正...
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20160826易仁永澄：真自由訓(xùn)練營2/3聲明：以下所有內(nèi)容出自易仁永澄老師幸福進(jìn)化俱樂部真自由訓(xùn)練營树姨，易仁永澄保留所有權(quán)利摩桶。 大家好，歡迎進(jìn)入真自由訓(xùn)練營第二天的內(nèi)容帽揪。 昨天我們學(xué)習(xí)調(diào)...
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20160825易仁永澄：真自由訓(xùn)練營1/3聲明：以下所有內(nèi)容出自易仁永澄老師幸福進(jìn)化俱樂部真自由訓(xùn)練營硝清，易仁永澄保留所有權(quán)利。 大家好转晰，歡迎來到真自由訓(xùn)練營元老期芦拿。 訓(xùn)練營目的、目標(biāo)查邢、具...
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分身術(shù)訓(xùn)練營結(jié)營作業(yè):積極主動蔗崎，助我自由！零 輸出匯總 1 預(yù)習(xí)作業(yè) 《三思而行和情緒ABC》http://www.reibang.com/p/4477824ae329 2Day1課程內(nèi)...