海外設(shè)計(jì)技巧： 1赫冬，重視設(shè)計(jì)輸入(input)鞭盟，工況（cases）分析要全面。 2渔隶，預(yù)溝通(communications)，標(biāo)準(zhǔn)和參數(shù)讓業(yè)主確認(rèn)(confirmed)。 3，...
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海外工程設(shè)計(jì)風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避技巧 -
第228天：身體是革命的本錢
昨天大約吃壞肚子了宣决，晚上洗完澡以后肚子越來越疼越來越疼，整個(gè)肚子都鼓起來了昏苏。上面又有些犯惡心，去洗手間吐了兩次威沫，下面隔一陣子就要拉稀贤惯，更要命的是娃睡得也不踏實(shí)，基本上一個(gè)小時(shí)...
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5-85...我媽媽是九型2號(hào)
媽媽76歲棒掠，最近在寧波住院孵构，接觸就頗多一些。在她70歲本應(yīng)該隨心所欲不逾矩的年紀(jì)烟很，卻是在2號(hào)人格-1的狀態(tài)呈現(xiàn)颈墅，從生涯角度而言蜡镶，她為了老胡家的這么多娃嘔心瀝血一輩子，...
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我真的不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗：utmb高黎貢125公里越野完賽記序：完賽遠(yuǎn)征軍之路 經(jīng)過30個(gè)小時(shí)的鏖戰(zhàn)恤筛，我終于雙手舉起國(guó)旗官还、雙腳踏著和順古鎮(zhèn)的石板路抵達(dá)了終點(diǎn)，完成了人生中最長(zhǎng)距離的奔跑：125公里毒坛。 Gaoligong by UTMB...
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這樣吃，才是減肥不反彈正確的打開方式
飲食可以說是減肥過程中最最核心的一個(gè)問題豪直。首先要強(qiáng)調(diào)的是劣摇，我們絕對(duì)不能節(jié)食，通過節(jié)食強(qiáng)行控制熱量攝入弓乙，確實(shí)會(huì)瘦饵撑，但這會(huì)傷害我們的基礎(chǔ)代謝，讓我們身體進(jìn)入所謂的“饑荒模式”唆貌，當(dāng)...
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了解一下胃食管反流疾不恕：即是人們常說的吐酸水什么是胃酸倒流和胃食道逆流? 當(dāng)胃里的東西進(jìn)入食道時(shí)就會(huì)發(fā)生胃酸倒流。它也被稱為胃酸反流或胃食管反流锨咙。 如果你的胃酸反流癥狀每周超過兩次语卤，你可能患有胃食管反流疾病(GERD)...
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下達(dá)任務(wù)和接受任務(wù)這件簡(jiǎn)單的小事，你敢說你做得很好嗎酪刀？
作者：沈齊雨 親身走過粹舵，才知五味雜陳；歷經(jīng)風(fēng)雨骂倘，方可撥云見日眼滤。 當(dāng)我剛剛開始做人力的時(shí)候。有一天历涝，公司董事長(zhǎng)讓我去他辦公室诅需。他說，他要招個(gè)董秘荧库。要求：有過上市公司董秘經(jīng)驗(yàn)堰塌、熟...
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不知道如何開始的開始科乎！
文字曾經(jīng)充斥在我的生命里，現(xiàn)在它的離開也是一種自然丑慎。撿回來也許不容易喜喂，但是沒有開始就不會(huì)有之后。 我昨天學(xué)會(huì)了自己愛自己竿裂，給自己更大的能量玉吁，慢慢的我要敞開自己！感受生命的痕跡...
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【成長(zhǎng)】晨間思復(fù)盤 20161202
我今天早晨寫晨間思的時(shí)候腻异，簡(jiǎn)直是思緒如泉涌进副，擋都擋不住。然后我就知道為什么我以前老是覺得苦惱沒得可寫了悔常，因?yàn)闆]有輸入影斑，沒有思考，沒有結(jié)合自己現(xiàn)在的工作机打。 對(duì)于我來說矫户，每天有新...
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