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    20220512 你真的會傾聽嗎?|溝通

    "主任,這個是上周您交代的報表膳沽,您看看剂邮∫恼”“嗯蚂斤∑犭纾”“感覺不確定做的好不好浊猾。荒澡。∮胙辏”“先放這吧单山,我看看碍现。” “一早下大雨趕到這里來辦事米奸,結(jié)果工作人員態(tài)度特別差昼接,你們這里怎么辦事的...

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    20220408 你經(jīng)歷了什么?我經(jīng)歷了什么悴晰?|心理

    我問他(卡沙):“可是你小時候很聰明慢睡,很想要成為醫(yī)生啊,為什么你想當醫(yī)生铡溪?”他停頓了大約二十三秒漂辐,從電視播出角度來看,這是一段漫長得接近永恒的停頓棕硫。我能感覺到髓涯,他以前從沒有認...

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    20210824 家有2歲娃,調(diào)皮搗蛋不用怕|親子

    你家娃幾歲了哈扮?我家娃今年2歲多纬纪,進入了傳說中的terrible 2。1歲多的時候滑肉,超級可愛超級乖包各,特別是學說話的時候,我說啥她就說啥靶庙,感覺真是個小天使问畅。可是六荒,進入2歲之后护姆,哎...

  • 2021-05-04 宇宙公民視頻文案

    #宇宙公民高效閱讀蛻變營代言人 內(nèi)容模板如下: 1. 我是周穎:來自江西南昌,拆書幫資深三級拆書家恬吕、夢想賦能班領(lǐng)拆签则,我是第12屆宇宙公民高效閱讀蛻變營代言人须床。 2.這一屆高效...

  • 搭建知識宮殿

    搭建知識宮殿的方法: 第一铐料,點燃自信。 知道自己是誰豺旬,有什么天賦钠惩,要做什么、分析自己適合什么樣的宮殿族阅、確定自己的設(shè)計圖篓跛。豪華、舒適 第二坦刀,積累內(nèi)化愧沟。 學習相關(guān)知識蔬咬。比如概念、...

  • 宇宙公民改變

    說起在宇宙公民的蛻變沐寺,我最大的感受就是學會了視頻號的輸出林艘,敢于用視頻號表達自己。 有很多伙伴會說自己以前不讀書混坞,通過宇宙公民蛻變很大狐援,但是我會發(fā)現(xiàn),因為自己一直都很自律很精進...

  • 20210429 《新世界——靈性的覺醒》

    今天看的是《新世界——靈性的覺醒》這本書究孕。新世界講授的是我們?nèi)绾潍@得真正的豐盛啥酱、真正的自由。 這本書告訴我厨诸,我們真正的開悟世界是怎樣的镶殷,以及我們該如何達到開悟的世界。 首先書...

  • 20210428 思維導(dǎo)圖高效閱讀方法—宇宙公民高效閱讀訓練營Day3

    今天早上安夫人介紹了一些宇宙公民文化和內(nèi)容泳猬,幾個點特別重要:第一批钠,是高效閱讀的方法,具體在下面得封;第二埋心,安夫人說了打開自己、讓自己活在豐盛中的方法忙上。尤其一個點特別值得用拷呆,就是:...

  • 20210427 《被討厭的勇氣》快速閱讀分享

    今天用快速閱讀加思維導(dǎo)圖的方式閱讀了《被討厭的勇氣》這本書。用快速閱讀的方法疫粥,果然一度沉靜茬斧,閱讀速度非常快梗逮,現(xiàn)在我來復(fù)述一下這本書的內(nèi)容项秉。 首先,寫一級主題:在被討厭的勇氣中...

  • 20210425 關(guān)于第一次直播+分享冥想

    今天是宇宙公民高效閱讀訓練營第二天岁诉,今天特別爽,因為挑戰(zhàn)自己跋选、說做就做涕癣,直播了!G氨辍坠韩! 早上鬧鐘鬧了5:20距潘,醒了不小心按掉了鬧鐘,一睜眼6:20了只搁,立馬起來聽課绽昼,趕在上班前把...

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    在疫情常態(tài)化的今天,我們?nèi)绾侮P(guān)照孩子的心理健康须蜗?|心理

    打開手機硅确,叮咚,又彈出了一條消息:11月18日明肮,天津新增1例本土無癥狀感染者菱农,點開百度熱榜,該消息位居榜首柿估,接下來第二條:民航局對多個入境航班發(fā)熔斷指令循未。最近接二連三報道出新...

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    20200331 周穎|3月回顧及4月計劃

    0、前言 2020年3月底秫舌,想找到對生活的掌控和篤定感的妖,重新開始制定月計劃 一、上月目標滿意度 成就事件梳理 http://www.reibang.com/p/22d030...

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    20200331 3月成就事件

    0足陨、前言 2020年4月嫂粟,重新啟動月計劃+月度成就事件梳理。 一墨缘、基礎(chǔ)領(lǐng)域 策略:要扎實星虹,誠以待己;在關(guān)鍵原因上镊讼,形成堅實基礎(chǔ)宽涌;堅決不允許出現(xiàn)系統(tǒng)性風險;預(yù)留出足夠的安全邊界...

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    帶著懷疑的態(tài)度對待事情|思維

    近期蝶棋,知乎熱搜榜上前5有一條信息是:《慶余年》熱劇1-46集全部被泄露卸亮。知乎評論一邊倒,幾乎全部都是吐槽愛奇藝的玩裙。有吐槽愛奇藝充了VIP也沒什么可以看的劇兼贸,有吐槽愛奇藝充了 ...

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    你聽過自己內(nèi)心真正的聲音嗎?

    我一定要早起献酗!被窩好溫暖寝受,再多睡一會兒好了坷牛。不行罕偎,說好了早起看書的,不準偷懶京闰。就多睡一會兒颜及,10分鐘就起來甩苛。。俏站。不行讯蒲,10分鐘一睡就睡過了。不要肄扎,我再瞇一會兒墨林。。犯祠。 我要減肥...

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    20191107 10月成就事件

    0旭等、前言 2019年正式開始,每月進行月度成就事件梳理衡载。 一搔耕、基礎(chǔ)領(lǐng)域 策略:要扎實,誠以待己痰娱;在關(guān)鍵原因上弃榨,形成堅實基礎(chǔ);堅決不允許出現(xiàn)系統(tǒng)性風險梨睁;預(yù)留出足夠的安全邊界??...

  • 「RIA學習力」《系統(tǒng)之美》No.14鲸睛,周穎

    拆頁十七 來自第五章 系統(tǒng)之危與機 P189陷阱6:轉(zhuǎn)嫁負擔當面對一個系統(tǒng)性問題時,如果采用的解決方案根本無助于解決潛在的根本問題坡贺,只是緩解(或掩飾)了問題的癥狀時腊凶,就會產(chǎn)生...

  • 「RIA學習力」《系統(tǒng)之美》No.13,周穎

    拆頁十六 來自第五章 系統(tǒng)之危與機 P170陷阱3:目標侵蝕一些系統(tǒng)不只是對試圖改變它的政策措施具有阻力拴念,竭力維持在一個大家誰都不愿意看到的不良狀態(tài)钧萍,更為糟糕的是,它們還在持...

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